Víte, že si konečně můžete dát zmrzlinu bez cukru i tuku?

Víte, jak správně hubnout? Soutěžte v kvízu o spalovače tuků

Zdroj: idnes.cz     25.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Hubnout se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce Zdravé hubnutí, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak se správně zbavit přebytečných kilogramů. Na závěr jsme si připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát spalovače tuků.

Jak poznat kvalitní zmrzlinu. Nástrahy číhají také na zmrzlináře

Zdroj: idnes.cz     05.07.2021 (14:00)     pro-zeny

Darek Hrivňák už 15 let vyrábí populární zmrzlinu pod značkou 2ad. Jeho rakytníková, pistáciová či čokoládová jsou vyhlášené mlsoty. Jak poznat dobrou zmrzlinu? Kterak ji správně jíst? A jaké nástrahy číhají na zmrzlináře?

Pravda a mýty o olejích. Na čem smažit a z čeho tvrdnou buchty, líčí profesor Filip

Zdroj: idnes.cz     30.10.2023 (16:00)     pro-zeny

Tuky s bílkovinami a sacharidy tvoří tři základní živiny. A tuky jsou z nich tím nejvydatnějším zdrojem energie v potravě. Z gramu tuku jí získáme až dvojnásobné množství než z gramu cukru. Všechny tuky ovšem prospěšné pro náš organismus nejsou. „V českých domácnostech přetrvává o tucích spousta mýtů. Například ten, že nejlepší na smažení je slunečnicový olej,“ říká Vladimír Filip, vedoucí Ústavu mléka, tuků a kosmetiky na VŠCHT v Praze.

VIDEO: Snadný návod, jak si doma připravit výbornou pistáciovou zmrzlinu

Zdroj: idnes.cz     10.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Ač je počasí zatím poněkud nestálé, brzy nastanou pravá letní pekla, kdy se naše mysl upne k představě ochlazení ve formě zmrzliny. To však nemusí znamenat úprk do samoobsluhy a jejího mrazicího boxu. Zásoby zmrzliny můžete mít doma a nejlépe taky doma vyrobené, u které víte, co jste do ní sami dali.

Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout

Zdroj: idnes.cz     03.05.2020 (00:10)     pro-zeny

Celý rok se můžete se čtenáři podělit o to, jak se vám podařilo zhubnout, a někteří z vás za to získají baliček s luxusní kosmetikou. Se svým bojem s nadváhou se svěřila také Petra, která vážila 106 kilogramů. Dnes má o 28 kilo tuku méně a o to víc energie, a ta ji nasměrovala k dalším změnám.

Zapomeňte na hladovění! Odborníci odhalují, jak jíst, a přesto hubnout bez jojo efektu

Zdroj: dama.cz     31.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Jídlo bez tuku, cukru a kručící žaludek? Už dávno to tak při hubnutí nemusí být, jak vám potvrdí odborníci. A přesto se skvělým výsledkem a bez jojo efektu.

Co víte o zdravém životním stylu a hubnutí? Soutěžte o hodnotné ceny

Zdroj: idnes.cz     29.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Máte pocit, že o hubnutí a zdravém životním stylu víte všechno? Pak si vyzkoušejte náš soutěžní kvíz a uvidíte, jaké jsou vaše znalosti. Devět z vás pak může vyhrát jednu z krásných cen.Vědomostní kvíz probíhá od středy 29. ledna do středy 5. února do 10:00. Do slosování postoupí každý, kdo správně odpoví na všech patnáct otázek. Výherce vylosujeme ve středu 5. února ve 12:00 a budeme je informovat mailem.Co můžete vyhrát?1× Hubnoucí kúra Fatburning Superpower pack, věnovala společnost P&A THRAX, s.r.o., www.lofn.cz2× Přístrojová lymfodrenáž PNEUVEN RELAX s konzultací, věnovalo LC Anděl, www.lcandel.cz3× Kniha Pravda o cukru a 3x Kniha Život bez pšenice věnovalo nakladatelství JOTA, www.jota.czPravidla soutěže najdete zde.

Cukr, tuk, přídatné látky. Jen málokterý mléčný dezert je opravdu zdravý

Zdroj: idnes.cz     30.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Jsou plné zdraví prospěšných bílkovin, vápníku a vitaminů, tvrdí výrobci. A tak rodiče kupují smetanové a tvarohové krémy a snacky s pocitem, že budou školáci zdravím jen kypět. Jenže nic není tak jednoduché, jak to vypadá v reklamě. Spolu s bílkovinami děti svačí také přemíru cukru, tuku a přídatných látek.

Sladce to jde i bez cukru. Zdravé a chutné dezerty podle foodblogerek

Zdroj: idnes.cz     10.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Dezert, který si můžete dát bez výčitek? Ještě před pár lety to znělo jako protimluv. Dnes stále více lidí objevuje kouzlo pečení bez klasického cukru – ať už kvůli zdraví, životnímu stylu, nebo jen z touhy poznat něco nového. Cukr přitom nemusí být jediným nositelem sladkosti, moderní kuchyně nabízí širokou škálu alternativ, které překvapí nejen svou chutí, ale často i výživovou hodnotou.

Co víte o spánku? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

Zdroj: idnes.cz     31.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Potíže se spánkem má stále více lidí. I proto jsme se snažili v tématu měsíce Spánek, abychom vám pomocí článků s odborníky přinesli rady, jak se konečně dobře vyspat. V kvízu si teď můžete vyzkoušet své znalosti a vyhrát knihu.