Čaj, chilli, ananas. Jací pomocníci pro hubnutí sídlí ve vaší kuchyni

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.03.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vypouklé bříško a faldíky se do jara moc nehodí. Jak to udělat, abyste bez problémů dopnula sukni? Upravte jídelníček a zařaďte přírodní spalovače. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Ananas v hlavní roli. Exotický plod pozvedne vaši krásu i zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dopřejte si největší poklad z exotických krajin: ananas. Prospěje vám víc, než si vůbec dokážete představit.

 

Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho žen na ně nedá dopustit. Zkuste i vy hubnutí s chilli nebo třeba pepřem.

 

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.

 

Místo, kde jste se nechali tetovat, odhalí vaši osobnost. Co všechno prozradí?

Zdroj Zdroj: dama.cz     27.04.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud patříte k milovníkům tetování, pak si zřejmě vybíráte nějaké konkrétní místo na těle. Víte, že právě umístění může hodně prozradit o tom, jací jste? Potetované tělo je jako plátno, které v sobě ...

 

Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.12.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...

 

Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S novou geniální dietou, která k nám doputovala z USA a je zaměřena na myšlení, se rozpouštějí nadbytečná kila tak snadno jako nikdy předtím. Hubnutí totiž začíná ve vaší hlavě.

 

7 důvodů, proč zvolit bílou kuchyni – symbol klasiky i luxusu

Zdroj Zdroj: dama.cz     22.08.2021 (04:40)     Sekcia pro-zeny

Bílá barva je klasikou, která nikdy nezklame. Platí to i v případě bílých kuchyní. Přestože někdo by si ji nepořídil ani za nic, jiní bílou kuchyni milují, a právě proto stále nevychází z módy. Je to ...

 

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?

 

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Během léta můžete dělat mnoho sportovních aktivit, u kterých spálíte nejen spoustu kalorií, ale zároveň jsou i zábavné. Při kterých se nejlépe hubne a které pomohou se zpevněním i vytvarováním vaší postavy?

 

Jablka i bylinky ve vaší spíži mohou vydržet věčnost. Potřebujete led a vlhké utěrky, radí Přemek Forejt

Zdroj Zdroj: kafe.cz     26.12.2023 (09:00)     Sekcia pro-zeny

S blížícím se svátečním časem se řada lidí chce pořádně zásobit vším, co budou v kuchyni v následujících dnech potřebovat. Kdo se ale chystá na velký nákup, měl by také vědět, jak všechny dobroty uložit tak, aby mu co nejdéle vydržely.

Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?

Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu

Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!

Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu

5 praktických vychytávek, které vám ušetří čas v kuchyni

Jak se správně jí ananas?

Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?

Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to

Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?

5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet

Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí

Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu

Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?

Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí

Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo

Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc

Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné

5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno

Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku

Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?

Nechte svou pleť zářit! 4 typy pleťového séra pro vaši pokožku

SCPetra Černocká přišla na perfektní recept, jak zahnat hlad. Zhubla díky dvěma nápojům, doma je má každý

Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou

Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?

KVÍZ: Máte rádi a znáte chorvatskou kuchyni?

Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru

Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu

Hubnutí Agáty Hanychové: Její diety po prvních dvou porodech odborníky děsily

Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim

Martin Zounar šel do sebe, hubnutí pro něj byla nutnost: Měl jsem 121 kilo!

Zázračné léky na hubnutí: Lékařka popsala, komu pomohou a co se stane, když je vysadíte

Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí

Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat

Odvezte celou vaší rodinu s novou Astrou ST již za 379 990 Kč!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy