Jak se nezbláznit. Vědomě řídit svůj život umí lépe ty mladší z nás

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.04.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Pečovat o své psychické zdraví je čím dál důležitější. Poslední dva roky nebyly snadné pro nikoho z nás. Proto je třeba naučit se, jak se starat o svou duši, ať se děje, co se děje. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Shoďte kila snadno a hlavně natrvalo. Stačí jíst vědomě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zhubnout chce spousta lidí. Jenže většina diet dlouhodobě nefunguje. Podle odborníků je nejlepší taktikou tzv. vědomé jedení. Co to je a na čem je založeno?

 

Ilona Csáková se změnila k nepoznání: Dělám si kúru z mořské plazmy, jde ruku v ruce s jídelníčkem

Zdroj Zdroj: kafe.cz     08.02.2024 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Populární zpěvačka Ilona Csáková vypadá lépe a lépe. Za svůj vzhled vděčí hned několika pravidlům spojeným se stravováním a životosprávou. O svůj recept na fit tělo se podělila se čtenáři Kafe.cz.

 

Život s paterčaty: Jak přežít porod i výchovu a nezbláznit se, radí zkušený pár

Zdroj Zdroj: kafe.cz     01.10.2020 (12:55)     Sekcia pro-zeny

Že vám jména Adam a Danielle Busbyovi nic neříkají? Přitom ve Spojených státech se jedná svým způsobem o celebrity. Jsou totiž rodiči jediných amerických paterčat složených výhradně z děvčat!

 

Krásná Magda Vášáryová: Dlouho byla vnímána jako mladší sestra slavné herečky

Zdroj Zdroj: kafe.cz     26.08.2021 (08:47)     Sekcia pro-zeny

Magda Vášáryová dnes slaví 73. narozeniny a nutno podotknout, že na svůj věk vypadá naprosto skvěle. Tato herečka, diplomatka, politička a kritička uprchlické krize toho za svůj život prožila tolik, že by to vystačilo na několik románů. Co jste však o jejím životě možná nevěděli?

 

Elixír života? Udržet si svalovou hmotu, říká propagátorka zdraví Jana Havrdová

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.01.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Dobře dýchat, jíst, pít, spát a hýbat se. Podle moderátorky a prezidentky České komory fitness Jany Havrdové je to právě tahle hvězdná pětice, která nám – budeme-li se řídit těmito principy – skýtá velkou šanci, že svůj život prožijeme šťastně a ve zdraví.

 

Těžký život puberťáků. Jak přežít náročné rodičovské období a nezbláznit se

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdysi někdo chytrý řekl, že nebýt puberty, nikdy bychom nepřenesli přes srdce, že nám ty roztomilé a bezprostřední děti jednou vylétnou z hnízda. Jistá část pravdy v tom bezpochyby je, i když ne každý potomek zažívá období dospívání stejně. Jak překonat jeho průběh?

 

Jolana: Život bez dětí mi vyhovuje, nemám výčitky

Zdroj Zdroj: kafe.cz     15.08.2020 (08:28)     Sekcia pro-zeny

Nestyďte se za svůj život a nenechte se nahnat tam, kde vám to není příjemné. Život bez dětí je v pořádku. 

 

Ljuba Hermanová proslula náklonností k mužům, slabost měla hlavně pro mladší

Zdroj Zdroj: kafe.cz     24.04.2023 (10:30)     Sekcia pro-zeny

Pokud se o někom dá říci, že s ním šili všichni čerti, je to rozhodně herečka Ljuba Hermanová. Milovala muže a jejich společnost. Její milenci museli být pohlední a mladší. Čtyřikrát se vdala a život nebrala příliš vážně.

 

Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.03.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Věděli jste, že i mozek má svůj svátek? V pondělí 11. března slavíme Evropský den mozku. O tom, jak tenhle výjimečný orgán podpořit, aby nám to lépe myslelo, abychom se lépe soustředili a dobře si pamatovali, jsme si povídali s paměťovou expertkou Michaelou Karsten.

 

Nový život Martina Zounara: Mladá přítelkyně, žádost o ruku i shozené kilogramy

Zdroj Zdroj: kafe.cz     11.08.2021 (18:00)     Sekcia pro-zeny

Martin Zounar žije v posledních letech svůj sen. Nejen, že si našel mladší přítelkyni, zhubnul několik desítek kilogramů, začal opět točit Ordinaci v růžové zahradě, i když jen na internet, ale také požádal svou milou o ruku. Bohužel však musel svatbu odložit.

Ve dvaapadesáti žena objíždí soutěže fitness. Vypadá lépe než v mládí

I vy se můžete stát bohyní sexu. Lepší prožitky zajistí hry, tanec i tantra

Známý stylista Jan Pokorný spáchal sebevraždu: Svůj život ukončil skokem z okna

O 45 let mladší manželku si vyhlédl v divadle. Jiří Suchý prožil řadu tragédií, ale také lásku

Příběh Markéty: Po smrti blízkých můj život ztratil smysl. Nevím, co dál

Měl 130 kilo a čelil šikaně za svůj vzhled: Raego prvním love songem bojoval o dívku, dnes jich má tisíce

Na dovolené nedělejte nic, co doma nemůžete odvyprávět, radí lektorka

Martina Gavriely o výhodách mladšího manžela: Drží mě, abych nespadla do důchodu

Otoky se nedají předpovídat, teď mám naději na lepší život

Těchto 5 žen změnilo po menopauze svůj život k lepšímu. Co jim pomohlo?

Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe

Sama 10 dní v karanténě: Jak si samotu užít, využít ji a nezbláznit se

Operace očních víček není jen estetickou záležitostí. Hlavně lépe uvidíte

OLGA (57): Zvolila jsem si život bez partnera a bez dětí a jsem spokojená

Martina: Vyčítám si svůj divoký život. Zabila jsem nenarozené dítě, všeho lituji

Jak se doma nezbláznit? Pozvěte na rande samu sebe

Ze střední na vysokou. Jak zvládnout zkouškové a nezbláznit se

Odborník radí: Jak se nezbláznit a neztloustnout na homeoffice

Na Tinderu jsem se nestačila divit, popisuje redaktorka seznamování

Co nám pomáhá se v karanténě nezbláznit aneb tipy na audioknihy

Vždyť je mi 26 let, to umřu? Veronika popisuje svůj boj s nemocí

Malina měl pohádkový život: Krásné ženy i drahá auta, vše skončilo tragédií

Parfém vybírejte i podle toho, jaká jste. Tipy, čím se řídit

Příběh Tomáše: Manželka náš život řídí podle toho, co si kde přečte

Těžký osud Artura Štaidla: Jako malý si prošel peklem, nikdy se ale nevzdal

Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete

Osmkrát vdaná Elizabeth Taylor (78) hledala nečekaně útěchu u krále popu

Dvoří se mi o 25 let mladší muž. Lichotí mi to a líbí se mi, ale připadám si jako pedofil

Návrat k přirozenosti díky trvalé udržitelnosti

Generálkou proti své vůli. Jak si poručit, když potřebujeme všechno řídit

Příběh Marka: Kočka mojí přítelkyně mě nesnáší, já ji už taky nemůžu vystát

Dagmar Havlová a muži: Osudová láska v mládí, vztah s homosexuálem

Detaily svatby Bohuše Matuše a jeho Lucinky: Co všechno se dělo?

Příběh Magdy: Jak může, utíká od rodiny. Já to pak za bratra hasím

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy