Jak se pohnout z místa. Pomůže technika pomodoro i vizualizace snů

RECEPT DNE: Italská rajčatová polévka Pappa al pomodoro

Zdroj: idnes.cz     28.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Uvařte si k obědu polévku s „vůní“ Itálie.

Zkrášlovací technika jménem scrub. Proč po ní sáhnout právě teď?

Zdroj: idnes.cz     07.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Sluníčko se hlásí o slovo, brzy budeme zase odhalovat nohy, nosit tílka a těšit se do plavek. Chcete, aby vaše pokožka vypadala co nejkrásněji? Pomůže peeling, nebo scrub?

Tahle technika vás okamžitě zbaví úzkosti. Znáte ji?

Zdroj: dama.cz     14.12.2021 (04:56)     pro-zeny

Vypořádat se s úzkostí je velmi těžké. Mnoho lidí raději spolkne tabletu na uklidnění, protože jim to připadá jako rychlé a jednoduché řešení. Přitom existuje technika, která dokáže zklidnit stejně ...

Neschopnost jako zbraň. Manipulativní technika nutí ženy uklízet i pečovat

Zdroj: idnes.cz     28.01.2022 (00:00)     pro-zeny

„Neudělám to tak dobře jako ty.“ „Nevím, jak na to.“ „Stejně to vždycky pokazím.“ To jsou jen některé věty, se kterými se setkala většina žen, když přišlo na uklízení, vaření či hlídání dětí. Nejde jen o výmluvy. Tento fenomén má i své pojmenování – strategická neschopnost. Je to manipulativní technika, která snímá odpovědnost a přenáší ji na druhého. Nejčastěji na ženu.

Svatba v okolí Brna: Která místa stojí za to?

Zdroj: kafe.cz     18.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Výběr svatebního místa je většinou tím největším otazníkem a pronájem svatebního místa zpravidla bývá také nejdražší položkou celého rozpočtu. Dávno totiž odzvonilo časům, kdy bylo „in“ mít svatbu na úřadě. Dnešní trendy udávají zcela jiný směr a svatby v přírodě, na statku či na lodi tak mají doslova žně. Která místa v okolí Brna jsou pro veselku jako stvořená?

Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu

Zdroj: idnes.cz     01.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak toho lze dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a zařadili ji do svého každodenního života. Vyčistíte si hlavu, prozkoumáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví.

Kefír jako lék. Pomůže proti rakovině, alergiím i zácpě

Zdroj: idnes.cz     10.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Kefír byste měla pít pravidelně. Nastartujete ve svém těle očistný proces, který vám pomůže vypořádat se s různými nežádoucími přemnoženými kvasinkami, bakteriemi a viry a odkyselí váš organismus.

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

Zdroj: idnes.cz     14.05.2024 (00:00)     pro-zeny

David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se rozhodl, že s tím musí něco udělat. Za rok se mu podařilo zhubnout 60 kilogramů.

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Zdroj: idnes.cz     17.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Napadne to většinu lidí, když mají potíže se zády, že jim pomůže masáž. Je to ovšem opravdu tak? Někomu ano, ale záleží hned na několika faktorech. Pozor byste si měli dát hlavně při výběru maséra.

Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou

Zdroj: idnes.cz     24.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Oves vypadá velmi nenápadně, ale jeho léčivé účinky jsou velmi výrazné – při problémech se spánkem, při depresi, s trávením. A pomůže nám i s krásou.