Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit
Zdroj:
dama.cz
28.06.2022 (04:58)
pro ženy
Žlučníková dieta, zvaná také dieta s omezením tuků, zahrnuje pouze lehce stravitelná jídla. Cílem je nezatěžovat žlučník. Z tohoto důvodu se musí omezit konzumace tučných a smažených jídel, sladkostí ... celý článek
Bezezbytková dieta: Které potraviny jsou dovoleny a co vařit? Tady jsou fajn recepty
Zdroj:
dama.cz
09.04.2022 (04:41)
pro-zeny
Cílem bezezbytkové diety je vyhnout se potravinám, které se špatně tráví a zanechávají tak ve střevech a stolici nezpracované zbytky. Snažíme se ze stravy vyloučit tučné a na vlákninu bohaté pokrmy. ...
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat?
Zdroj:
dama.cz
28.07.2022 (05:00)
pro-zeny
Princip jaterní diety spočívá v omezení jídel, která jsou bohatá na živočišné a rostlinné tuky. Základem je také striktní omezení alkoholu. Ať už vám jaterní dietu nařídí lékař, nebo jste se sami ...
Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život?
Zdroj:
dama.cz
04.03.2022 (04:00)
pro-zeny
Pokud sledujete sociální sítě časopisu Dieta, už jste je nejspíš zaznamenali a nyní se konečně představují. Seznamte se s Nicole, Táťánou a Marií, kterým bude Dieta v průběhu letošního roku měnit ...
Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete
Zdroj:
idnes.cz
09.04.2021 (02:16)
pro-zeny
Jíst chutně a přitom hubnout? Díky těm správným potravinám to není žádný problém.
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor?
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2021 (01:10)
pro-zeny
Zhruba před 30 lety se ocitla na „černé listině“ kvůli vysokému obsahu cholesterolu. Dnes už ale víme, že vejce patří k nejzdravějším a zároveň nejvýživnějším potravinám na světě.
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Zdroj:
dama.cz
20.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?
FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy
Zdroj:
dama.cz
11.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Sacharidy jsou běžnou součástí našeho jídelníčku. Existuje však skupina lidí, kterým právě sacharidy způsobují nepříjemné zažívací problémy. Pro ty je určena FODMAP dieta, která jim pomůže sestavit ...
Pomalá dieta: Co to je a jak se díky ní bezbolestně hubne
Zdroj:
dama.cz
04.02.2021 (05:00)
pro-zeny
Věnovat pozornost jen tomu, jak jídlo připravujeme a jak ho později jíme, může být pro mnohé cesta k trvalému snížení hmotnosti. Určitě však je to způsob, jak jíst zdravěji.
Buď fit s Dietou: Super vaření
Zdroj:
dama.cz
16.05.2023 (11:58)
pro-zeny
Jakmile se rozhodnete pro změnu životního stylu a vyřešíte, jaké potraviny jíst, přijde další důležitá otázka. Co vařit? A jak jídlo připravovat, aby si zachovalo maximum živin? Další setkání s ...
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit?
Fámy o zdravé stravě. Keto diety mohou být velmi nebezpečné, líčí profesor Piťha
Dýňová polévka pokaždé jinak: 5 způsobů, jak ji vařit, aby vás neomrzela
Jak vybírat, loupat i vařit chřest. Užijte si sezonu této báječné zeleniny
Parádní květnová grilovačka. Burger, karbanátky, kuře i špíz s vůní Asie
Palačinkový dort se dvěma náplněmi naslano zasytí celou rodinu
Rychlý oběd nebo večeře: Klasická gulášovka nasytí a děti si ji ohřejí samy
Pozor, ať nechytíte foodmo. Trendy v jídle nás ovlivňují všechny, jen o tom nevíme
Cvičitelka Hanka Kynychová (52): Jak začít cvičit?
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Jak se stravovat v těhotenství. Káva dovolena, plesnivé sýry nikoli
Tělo mě donutilo změnit styl. Odstartovala to žlučníková kolika
Účesy celebrit po padesátce: Ze kterých si vzít příklad a kterým se raději vyhýbat obloukem
Dochází vám nápady, co pořád vařit? Zkuste osvědčené recepty foodblogerů
Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání
Nejkrásnější diáře pro rok 2021: Se kterým se vám bude nejlépe plánovat?
Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem
Naučila se vařit zdravá jídla a zhubla díky tomu necelých čtyřicet kilo
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma
Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci
Kdy říci prošlým potravinám ano?
5 chyb, které děláte při mytí vlasů
Pětice jídel, která se nemají jíst nalačno. Patří k nim banán i káva
Období, kdy děti rostou a ženy nestárnou. Co ještě nevíte o jaru?
Nechcete jíst maso? Tady je 8 tipů, jak zařadit do jídelníčku bílkoviny
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
Zdravé tělo díky očistě jater a ledvin. Pomůže meditace i dieta
