Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a chůzi zařadili do svého každodenního života. Vyčistíte si tak hlavu, poznáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví.

 

Sedm zdravotních výhod sexu. Prospívá srdci, imunitě a zlepšuje spánek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Není to jen příjemná součást života. Erotické hrátky vám přinášejí také mnoho dobrého, a to jak po stránce duševní, tak fyzické. Často dokážou víc než celá hrst prášků. Jak pomáhají našemu zdraví?

 

Jak na úspěšné houbaření? 10 zásadních otázek a odpovědí, které musí správný houbař znát

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdy na houby vyrazit a kde je hledat? Dají se červivé části odkrojit a je možné houbová jídla zapíjet pivem? Co dělat se zapařenými houbami? Zopakujte si, zda znáte správné odpovědi na otázky, které ...

 

Čokoláda slaví mezinárodní den. Prospívá srdci, figuře i imunitě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.09.2020 (00:09)     Sekcia pro-zeny

Možná, že máte sladkou pochoutku z kakaových bobů spojenou spíš s pocity viny, nebo ji používáte jako náplast na duševní bolístky. Vědecké studie ovšem potvrzují, že je především zdravá. Kdy jindy si ji dopřát, než 13. září, kdy má svůj mezinárodní den?

 

Osm otázek a odpovědí, které byste měli vědět o klíšťové encefalitidě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Užíváte si vlahý jarní vzduch a dlouhé procházky? Nezapomínejte, že právě nyní prudce vzrůstá aktivita klíšťat, která přenášejí velmi zákeřnou nemoc, jež může zanechat i vážné doživotní následky. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky o klíšťové encefalitidě.

 

Co všechno byste měla vědět o svých ňadrech. Deset otázek pro gynekologa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Prsa jsou pro ženy důležitou částí těla a často řeší nejen jejich vzhled, ale hlavně zdravotní stránku. Opravdu mohou deodoranty, podprsenky a nesprávná výživa vyvolat rakovinu prsu? Položili jsme několik zásadních otázek gynekologům. A tady jsou jejich odpovědi.

 

Chůze naboso prospívá nejen chodidlům. Stimuluje nervovou soustavu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2020 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Před pár dny jsem byla hostem na svatbě, kde vládla neobvykle uvolněná atmosféra. Znáte to, mnohdy cítíte i trochu úzkosti, aby všechno klaplo, všichni byli elegantní, veselí a udrželi se co nejdéle na nohou. Ale tady bylo něco jinak.

 

Novela o dětských skupinách přináší víc otázek než odpovědí

Zdroj Zdroj: rodina.cz     24.07.2020 (14:11)     Sekcia pro-zeny

Ani ryba, ani rak. Vládní návrh nenabízí ani systémové řešení, ani nedává prostor alternativám

 

Pětice tvrzení o dětské imunitě. Čistota je zásadní, císař ji zhoršuje

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

O dětské imunitě se toho říká spoustu. Třeba že kojené děti mají obranyschopnost lepší než ty, co vyrůstají na umělém mléku. Podívali jsme se na pět častých tvrzení a zjistili, co je na nich pravdy.

 

Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Chůze má spoustu zdravotních benefitů. Přesto řada lidí nepovažuje chůzi za efektivní způsob, jak zhubnout. Zvláště ve srovnání s jinými formami cvičení. Jak to tedy je? Stačí, když budeme jednu ...

Zázračný tvaroh: je zdrojem bílkovin a pomáhá zhubnout

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte bylinné čaje

Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání

Sedm otázek a odpovědí na menopauzu, které byste měla znát

Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén

Lidé, kteří spí víc než devět hodin, si zkracují život, říká profesor Šonka

Deset záhad zimní „rýmičky“. Jak léčit nemoci z nachlazení a nenaletět mýtům

Jak sdělit citlivé osobě s nadváhou, že by měla zhubnout?

Jste princezna, nebo tryskomyš? Chůze na vás prozradí hodně

Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu

Čtení prospívá zdraví. Zlepší se vám psychika i soustředění

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte balíček na podporu zdraví

Dvacet otázek pro upevnění vztahu: kdy táhneme spolu a co nám škodí

10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!

Naučte se připravovat chřest, užijte si jeho sezonu. Pomáhá zhubnout i spát

Znáte tajemství medu? Zlatavá tekutina pomáhá v boji s akné i vráskami

Neškrábat a mazat. Sedm otázek a odpovědí o atopickém ekzému

Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout

Podvedl vás? Odpovědi na devět otázek napoví, jestli má vztah ještě šanci

Mráz, který prospívá našemu zdraví. S čím pomůže kryoterapie?

Ženský biohacking prospívá kráse i zdraví. Dostaňte ze sebe to nejlepší

Zázračné „céčko“. Posiluje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá pleti

KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?

Psychoterapie na dálku: online léčba funguje, i když není pro každého

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Seznamte se s vlastní vagínou. Co říká odbornice na chloupky i omlazení

VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice

Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout

10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout

Co lze vyčíst z chůze. Může být signálem vážné nemoci, vysvětluje neurolog

Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo

Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy