Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Zdroj: idnes.cz 02.10.2022 (00:00) pro ženy
I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě. celý článek
Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát
Zdroj: idnes.cz 09.04.2023 (00:00) pro-zeny
Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a chůzi zařadili do svého každodenního života. Vyčistíte si tak hlavu, poznáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví.
Sedm zdravotních výhod sexu. Prospívá srdci, imunitě a zlepšuje spánek
Zdroj: idnes.cz 06.07.2022 (00:00) pro-zeny
Není to jen příjemná součást života. Erotické hrátky vám přinášejí také mnoho dobrého, a to jak po stránce duševní, tak fyzické. Často dokážou víc než celá hrst prášků. Jak pomáhají našemu zdraví?
Jak na úspěšné houbaření? 10 zásadních otázek a odpovědí, které musí správný houbař znát
Zdroj: dama.cz 28.04.2024 (00:00) pro-zeny
Kdy na houby vyrazit a kde je hledat? Dají se červivé části odkrojit a je možné houbová jídla zapíjet pivem? Co dělat se zapařenými houbami? Zopakujte si, zda znáte správné odpovědi na otázky, které ...
Čokoláda slaví mezinárodní den. Prospívá srdci, figuře i imunitě
Zdroj: idnes.cz 13.09.2020 (00:09) pro-zeny
Možná, že máte sladkou pochoutku z kakaových bobů spojenou spíš s pocity viny, nebo ji používáte jako náplast na duševní bolístky. Vědecké studie ovšem potvrzují, že je především zdravá. Kdy jindy si ji dopřát, než 13. září, kdy má svůj mezinárodní den?
Osm otázek a odpovědí, které byste měli vědět o klíšťové encefalitidě
Zdroj: idnes.cz 16.05.2021 (00:00) pro-zeny
Užíváte si vlahý jarní vzduch a dlouhé procházky? Nezapomínejte, že právě nyní prudce vzrůstá aktivita klíšťat, která přenášejí velmi zákeřnou nemoc, jež může zanechat i vážné doživotní následky. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky o klíšťové encefalitidě.
Co všechno byste měla vědět o svých ňadrech. Deset otázek pro gynekologa
Zdroj: idnes.cz 22.05.2021 (00:00) pro-zeny
Prsa jsou pro ženy důležitou částí těla a často řeší nejen jejich vzhled, ale hlavně zdravotní stránku. Opravdu mohou deodoranty, podprsenky a nesprávná výživa vyvolat rakovinu prsu? Položili jsme několik zásadních otázek gynekologům. A tady jsou jejich odpovědi.
Chůze naboso prospívá nejen chodidlům. Stimuluje nervovou soustavu
Zdroj: idnes.cz 03.09.2020 (12:00) pro-zeny
Před pár dny jsem byla hostem na svatbě, kde vládla neobvykle uvolněná atmosféra. Znáte to, mnohdy cítíte i trochu úzkosti, aby všechno klaplo, všichni byli elegantní, veselí a udrželi se co nejdéle na nohou. Ale tady bylo něco jinak.
Novela o dětských skupinách přináší víc otázek než odpovědí
Zdroj: rodina.cz 24.07.2020 (14:11) pro-zeny
Ani ryba, ani rak. Vládní návrh nenabízí ani systémové řešení, ani nedává prostor alternativám
Pětice tvrzení o dětské imunitě. Čistota je zásadní, císař ji zhoršuje
Zdroj: idnes.cz 23.11.2020 (00:00) pro-zeny
O dětské imunitě se toho říká spoustu. Třeba že kojené děti mají obranyschopnost lepší než ty, co vyrůstají na umělém mléku. Podívali jsme se na pět častých tvrzení a zjistili, co je na nich pravdy.
Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla
Zdroj: dama.cz 14.06.2020 (05:00) pro-zeny
Chůze má spoustu zdravotních benefitů. Přesto řada lidí nepovažuje chůzi za efektivní způsob, jak zhubnout. Zvláště ve srovnání s jinými formami cvičení. Jak to tedy je? Stačí, když budeme jednu ...
Zázračný tvaroh: je zdrojem bílkovin a pomáhá zhubnout
Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte bylinné čaje
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Sedm otázek a odpovědí na menopauzu, které byste měla znát
Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén
Lidé, kteří spí víc než devět hodin, si zkracují život, říká profesor Šonka
Deset záhad zimní „rýmičky“. Jak léčit nemoci z nachlazení a nenaletět mýtům
Jak sdělit citlivé osobě s nadváhou, že by měla zhubnout?
Jste princezna, nebo tryskomyš? Chůze na vás prozradí hodně
Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu
Čtení prospívá zdraví. Zlepší se vám psychika i soustředění
Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte balíček na podporu zdraví
Dvacet otázek pro upevnění vztahu: kdy táhneme spolu a co nám škodí
10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!
Naučte se připravovat chřest, užijte si jeho sezonu. Pomáhá zhubnout i spát
Znáte tajemství medu? Zlatavá tekutina pomáhá v boji s akné i vráskami
Neškrábat a mazat. Sedm otázek a odpovědí o atopickém ekzému
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Podvedl vás? Odpovědi na devět otázek napoví, jestli má vztah ještě šanci
Mráz, který prospívá našemu zdraví. S čím pomůže kryoterapie?
Ženský biohacking prospívá kráse i zdraví. Dostaňte ze sebe to nejlepší
Zázračné „céčko“. Posiluje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá pleti
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Psychoterapie na dálku: online léčba funguje, i když není pro každého
Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit
Seznamte se s vlastní vagínou. Co říká odbornice na chloupky i omlazení
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Co lze vyčíst z chůze. Může být signálem vážné nemoci, vysvětluje neurolog
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení