Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2022 (00:00)
pro ženy
Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat. celý článek
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Když si Jana oblékla oblíbené šaty, připadala si v nich prý jako klobása. Postavu má typu jablko, přibírá tedy v oblasti pasu a horní části těla. S pneumatikou kolem pasu se proto rozhodla skoncovat. Za půl roku shodila 11 kilogramů.
Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Kristýna nebyla ani tlustá, ani hubená. Pak však pod tíhou rodinných událostí přibrala a vážila téměř 100 kilo. I proto se rozhodla, že musí zhubnout. Za více než rok se jí podařilo shodit 29 kilogramů.
Jídlu věnuju lásku a pozornost, říká Jana. Za půl roku shodila třicet kilo
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Jana vážila přes sto kilogramů, a i když je hodně mladá, měla potíže vyjít do kopce. I proto se obrátila na odborníky a za půl roku se jí podařilo shodit třicet kilogramů.
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů.
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (03:36)
pro-zeny
Lenka Gasnárková v těhotenství strašlivě nabrala, po porodu měla 120 kilogramů. Potom sama shodila 60 kilo a dnes provozuje vlastní fitko. „Ve dvaceti jsem vypadala jako matka svého o dva roky mladšího bratra,“ popisuje dobu, kdy se rozhodla s kily zatočit.
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
05.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Na dovolené s firmou se Petra schovávala v rohu bazénu, zatímco její kolegyně působily sebevědomě. I to u ní nakonec rozhodlo, aby se konečně pustila do hubnutí a shodila za necelý rok 20 kilogramů.
Na ideální postavě nelpím, říká Lada. Za půl roku shodila 21 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
07.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Lada byla odjakživa boubelka. I když muž o jejích nadbytečných kilech říkal, že jedno je hezčí než druhé, ona s ním nesouhlasila. Raději se pustila do hubnutí a za půl roku shodila 21 kilogramů.
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo
Zdroj:
idnes.cz
09.07.2024 (00:00)
pro-zeny
S dětmi do rodiny Barbory přibylo ohromné množství lásky, ale i dvacet sedm kilogramů její nadváhy. Mladé mamince se samotné zhubnout nedařilo, proto se rozhodla oslovit výživovou poradkyni. Za necelý rok shodila s odbornou pomocí 27 kilogramů.
Oblíbené jídlo jsem obrečela, říká Petra, která zhubla přes 20 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
06.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Petra Nábělková chtěla zhubnout už nějaký ten rok zpátky, ale nedařilo se. Ani loňské jaro a práce z domova nepomohly, naopak zase přibrala. V tu chvíli si řekla dost. Do konce roku shodila 22 kilogramů a pokračuje dál.
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů
Leona se naučila pít vodu místo limonád a shodila sedmnáct kilogramů
Alenu děsila představa tuku, který obaluje orgány. Shodila 10 kilogramů
Hubnu pro lepší pocit, říká Kateřina. Shodila už 19 kilogramů
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů
Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo
Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů
Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo
Hubnout jsem začala sama pro sebe, říká Alexandra. Shodila 15 kilogramů
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Za všechno může dárek od manžela, říká Andrea. Zhubla 20 kilogramů
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Do kozaček už se vejdu, říká režisérka. Shodila za dva roky 21 kilogramů
Na jídle už nešidím, říká Veronika. Za dva roky zhubla třicet kilogramů
Jana zhubla 18 kilogramů. Hlídačky jsem měla na každém kroku, říká
Alena už zhubla 48 kilogramů. Jojo efektem jsem nikdy netrpěla, říká
Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů
Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká
Michaela přibrala v menopauze. Změnou stravy se jí podařilo shodit 11 kilo
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace
Můj muž má teď „novou“ ženu, říká Irena. Shodila 57 kilogramů
Milena se styděla jít na pláž. Po půl roce je o 19 kilogramů lehčí
Změnila jídelníček a přidala pohyb. Celkem shodila Michaela 18 kilogramů
Bohumila zhubla 51 kilogramů. Hlavně netlačte na pilu, radí
Místo kil dnes Šárka nabírá sebevědomí. Za dva roky zhubla 18 kilogramů
