Pět častých chyb, které děláme v dětském jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.10.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Spousta rodičů dělá chyby při sestavování jídelníčku pro své potomky. Špatné návyky z dětství si pak mnozí odnášejí až do dospělosti. Přitom právě prevence je nejefektivnější způsob, jak řešit narůstající nadváhu a obezitu u mladých lidí. Na co si dát pozor, abychom svým dětem neškodili? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak ušetřit za topení? Vyvarujte se chyb, které nejčastěji děláme

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.11.2021 (04:52)     Sekcia pro-zeny

Ceny za energie a tedy i vytápění dramaticky vzrostly. Často ale zbytečně platíme víc, než musíme. Tentokrát vám proto poradíme, jak ušetřit za topení. Vyvarujte se chyb, které obvykle děláme.

 

Pro zdravé nohy. Pět chyb, kterým se vyhněte při výběru dětských bot

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to smutné, ale za většinu problémů s dětskými chodidly jsme zodpovědní my, rodiče. Při výběru bot pro své potomky totiž děláme celou řadu chyb.

 

Sedm nejčastějších chyb, které děláme při hádce s partnerem. Poznáváte se?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Rozepře nevznikají pouze v milostném životě. Ošklivě se rafnout můžete se šéfem, kolegou, blízkým přítelem či rodinou. Konfrontaci se nelze vždy vyhnout (a ani to není vždy žádoucí), existuje však způsob, jak zmírnit její dopady bez následků.

 

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nekvalitní, zejména průmyslově zpracované potraviny mají negativní vliv na hubnutí, zdraví a po jejich konzumaci přichází brzy znovu hlad. Které konkrétní potraviny z jídelníčku vyřadit nebo jejich ...

 

Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.05.2020 (00:35)     Sekcia pro-zeny

V těhotenství jste možná nabrala pár kil navíc a už se nemůžete dočkat, až si obujete tenisky a vyběhnete vstříc své staré předporodní postavě. Motivaci některé z nás hledají měsíce, jiným stačí pár dní. Ale pozor, s předčasným sportováním mohou být spojené velké komplikace.

 

Ženy přiznaly: Co potají děláme ve chvílích, když se nikdo nedívá?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.01.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Navenek se všechny snažíme zachovat dekórum, ale když jsme samy ...děláme různé věci, jen o nich nemluvíme. Podívaly jsme se do soukromí několika žen, které nejsou neustále obklopeny lidmi, ale ...

 

Žena je závislá na čokoládě, vévodí jejímu jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jade Dukesová z Leicesteru trpí selektivní poruchou příjmu potravy, kvůli které tvoří většinu jejího jídelníčku čokoláda. Je posedlá jedním druhem čokoládových tyčinek a sní jich i deset denně. Lékaři jsou z toho zděšení a varují ji před možným negativním dopadem na její zdraví.

 

Přešlapy s make-upem, které běžně děláme, a mohou přidat i několik let

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.11.2020 (11:07)     Sekcia pro-zeny

Prakticky každá žena se líčí. A zatímco mladá dívka může se svým vzhledem experimentovat, u zralejší ženy má make-up hlavně potlačit známky stárnutí. Bohužel v této naší snaze často děláme zbytečné chyby, kterých je přitom snadné se vyvarovat a výsledek bude mnohem lepší. Na co proto raději při vytváření make-upu ve zralejším věku zapomenout?

 

Brambory nejsou dietní zlo. Naopak, nevyřazujte je z jídelníčku!

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.07.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Také máte rádi brambory a také je během diety z jídelníčku vyřazujete? Nedělejte to, není to nutné!

 

Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto je za rohem a vaše postava pořád nějak nepasuje do plavek? Zkuste odolat a nevrhejte se do „zaručených“ expresních diet. Často jsou nebezpečné a stejně po nich všechno naberete zpátky. Vytrvejte a hlavně se vyvarujte nejčastějších chyb při hubnutí.

Čtyři chyby v jídelníčku, kvůli kterým nemáte energii a přibíráte

5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku

Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci

Rady, jak podpořit zažívání. Pomůže změna jídelníčku, klid i bylinky

7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku

Nevzdávejte se toho, co vám chutná. Zhubnout můžete i tak

Rostlinná alternativa másla? Odpovědná volba!

Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila

Traumatizující dětství Viktora Preisse: Skončil v dětském domově

Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku

Tuky nastartují motor hubnutí. Které to jsou?

Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení

Adriana vyrůstala v dětském domově. Potřebuje pomoci s životním startem

Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat

10 potravin pro zářivou pleť. Nejsou to jen borůvky a ořechy

Bára Basiková si našla práci v dětském domově: Chtěla jsem si vzít domů dítě

Rodiče brali drogy, děti žily v dětském domově. Štěstí jim vrátily babičky

Nebezpečné ticho v dětském pokoji. Když jsou děti příliš hodné, něco nehraje

Nejčastější chyby při čištění zubů, které ničí váš chrup

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu

Superpotraviny nemusejí stát tisíce. Které pořídíte za hubičku?

Proč zařadit do jídelníčku častěji ryby

Chvíle poté. Co na vás prozradí momenty po milování

Pět chyb, kterými na toaletě škodíte svému zdraví. Možná je děláte i vy

8 průšvihů při líčení, kvůli kterým nejspíš vypadáte starší

Jak pěstovat kanadské borůvky: 7 chyb, které nesmíte dělat

Vyčistěte si hlavu. Návod na tak trochu jiný detox

Deset chyb, které děláte při fénování

Časté odličovací přešlapy, které vás obírají o krásu

5 nejčastějších chyb, které dělá téměř každý při praní prádla

Z jídelníčku vyřadila Klára sladkosti i tučná jídla. Zhubla 11 kilogramů

Dodržujte pravidlo 70:30 – v pohodě a s chutí

Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy