Jízda na kole k vysněné postavě

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.11.2022 (14:28)     Sekcia pro ženy

Jízda na kole je jedním z nejpřirozenějších pohybů, který má pozitivní vliv nejen na naše tělo, ale i duši. Pokud ranní cestu tramvají vyměníte za tu na kole, brzy vás čeká odměna v podobě lepší fyzičky, vysportovanější postavy, odregovanější mysli i úspory financí a šetření přírody. Jaké další výhody vás dostanou do sedla? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2020 (02:23)     Sekcia pro-zeny

Pořád se vám nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů? Vyzkoušejte nový stravovací rytmus a nic už vám nebude stát v cestě k vysněné postavě.

 

Získejte postavu snů díky akupresuře. Stačí stlačit ty správné 4 body

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Akupresura vám může pomoct k vysněné postavě, jemným tlakem si zlepšíte trávení, aktivujete spalování tuků a zaženete největší hlad.

 

Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mít hlad kvůli vysněné postavě? To už nemusíte! Vyzkoušejte ty nejlepší low Carb tipy. Stačí jen omezit cukr a kila půjdou sama dolů.

 

Manuál pro ty, kteří chtějí stihnout zhubnout a zpevnit postavu do léta

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být v létě ve skvělé formě? Nenechávejte hubnutí na poslední chvíli. Začněte už teď a mějte náskok. Máme pro vás návod od odborníků, jak si sestavit tréninkový plán a jídelníček, který vás dovede k vysněné postavě.

 

Staňte se královnou Koloběžkou. Jízda je zábava a dělá krásný zadeček

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máme pro vás zajímavý tip, a to bez ohledu na váš věk i kondici: prostě skvělého parťáka na cestu k pevné, pružné a štíhlé postavě. Koloběžku.

 

Občas člověk musí udělat chyby, říká krásná fitness trenérka o natáčení porna

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.08.2020 (17:43)     Sekcia pro-zeny

Kamera, podložka a vlastní tělo. Zuzka Light dokázala s těmito třemi věcmi vybudovat v USA vlastní fitness impérium a úspěšný byznys. K vysněné postavě podle ní stačí 15 minut denně a správná motivace.

 

Radek Kašpárek jde do sebe, kvůli vysněné postavě vstává v 5 ráno a dře ve fitku, ledové sprchy si užívá

Zdroj Zdroj: kafe.cz     27.01.2024 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Známý kuchař a porotce soutěže Masterchef Radek Kašpárek v poslední době zcela změnil svůj životní styl, výrazně zhubl a cítí se jako člověk. Jak se mu podařilo dostat se do formy a čím překvapil sám sebe?

 

Nebezpečné diety celebrit: Daniel Hůlka zhubl 30 kg pomocí tzv. South Beach diety. Je extrémně drastická

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.12.2023 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Přerušovaný půst je dietním trendem posledních let. Cesta k vysněné postavě je mnohdy trnitá a lidé jsou schopni podstupovat i extrémní hladovění, aby došli ke svému cíli. Některé způsoby hubnutí jsou sice nezdravé, i v řadách celebrit se ale našli jedinci, kteří takto shodili přebytečná kila.

 

Spalovače tuků vám mohou pomoci k vysněné postavě. Jak vybrat ty správné?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.09.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Rozhodli jste se zatočit se svými kily navíc a kromě redukční diety a pravidelného cvičení ještě uvažujete o tom, že si pořídíte na podporu svého snažení spalovače tuků? Nebo jste se rozhodli začít cvičit a celkově zpevnit postavu? Také k tomu vám mohou spalovače pomoci. Poradíme vám, jak vybrat ty správné.

 

Sukně, královna dámského šatníku. Která padne vaší postavě?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Sukně k ženám neodmyslitelně patří a také jim sluší. Jenom je třeba vybrat střih, který bude nejvíce lichotit vaší postavě.

Šárku štvala gravitace, ve Vysněné kráse ztratila nejen faldy na břiše

Táta mě nenáviděl, tukaní nos po něm nechci, řekla Monika ve Vysněné kráse

Jako policistka si nevydělala na vysněné auto, tak žena změnila profesi

Výsměch pro Ewu Farnou: Co vše si zpěvačka zažila kvůli postavě?

Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček

Nástrahy kotníkové obuvi. Víte, jaký typ bot si vybrat ke své postavě?

Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček

Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!

Život na dvou kolech aneb když je cyklistika více než vášeň

Posílí plíce, dodá energii, uleví kloubům. 6 důvodů, proč plavat

Jak reklamovat rekonstrukci domu či bytu

Propijte se k vysněné váze se čtveřicí výtečných drinků

Získejte vysněného muže. Pomůže vám magie

Už žádný jo-jo efekt. Zásady zdravého hubnutí

Tunika skryje i větší bříško. Jak ji nosit?

Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí

Touhle dobou už měla být ve vysněné chalupě: Pártlová řeší zásadní problém

Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži

Vyberte si ty nejlepší plavky na prázdniny, které sednou vaší postavě

Zmrzliny, drinky, grilování. Letní kila skryjete správnou módou

Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse

Vysněné tělo ženě přineslo internetovou šikanu, prý je moc plastová

Poprvé spolu nebo zase bez dětí? Zvládněte všechny nástrahy dovolené

Štíhlá jako laň díky polévce. Vyzkoušejte trend „soupie“

Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů

I rolák může být sexy. A navíc perfektně zahřeje

Richard Genzer se stal obětí podvodníků: Přišel o peníze i vysněné bydlení

Jaký výstřih je pro vás vhodný? Véčko je jistota, rolák může být sexy

Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Padesát plastik ženě nestačilo. Chtěla mít kočičí oči

Drbárna z Ulice: Sára a Dan shánějí peníze na dovolenou, dojde na prostituci?

Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout

Buďte u vody sexy a chic. Známe kousky, co se nosí

Cesta ke štíhlé postavě vede i přes hormony. Jak je držet v rovnováze?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy