Světlem proti depresi. Prosviťte si domov a chmury se splíny zmizí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.11.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Není to tak dlouho, co se změnil čas. A přichází doba, kdy je tma součástí dne. To s sebou nese nenálady a chmury. Přitom stačí málo: prosvětlit si byt či dům. Víme, jak lehce na to. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věděli jste, že jedním z nejčastějších období, kdy trpíme depresemi, úzkostmi, splíny nebo pocity zmaru, je nejen začátek nového roku, ale také zima obecně? A je potřeba se jim bránit a nepouštět si je k tělu. Vyzkoušejte našich deset tipů, které vám v tom mohou pomoci.

 

Deset varovných příznaků, že nejde o depku, ale opravdovou depresi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Koho z nás občas nepřepadne špatná nálada nebo pocit, že všechno, co děláme, je k ničemu? Takové stavy ale většinou přejdou samy od sebe. Na rozdíl od nemoci, která se hlásí různými příznaky. Jak poznat depresi?

 

OBRAZEM: Slavní, kteří prohráli boj s depresí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.01.2023 (07:32)     Sekcia pro-zeny

Třetí pondělí v lednu je považováno za nejdepresivnější den roku. Stav duševního zdraví je někdy přehlížen, mnoho lidí po celém světě psychické problémy dohnaly až k sebevraždě. A výjimkou nebyly ani slavné tváře. Podívejte se do galerie, které celebrity prohrály boj s depresí.

 

Generace lidí, jejichž životy byly mnohem zajímavější než naše. To je domov seniorů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.12.2021 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Co dveře, to příběh. Hedvika, Emanuel, Jaroslav, Věra, Alice, … Poslední generace, která zažila válku, padesátá léta plná strachu, těžkou dřinu, bezmoc po sovětské okupaci. Nikdy se navzájem neznali, najednou mají stejný domov. Domov seniorů.

 

Horoskop pro každé znamení na 4. týden roku 2023

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Co si pro nás hvězdy připravily na čtvrtý lednový týden? Splíny citlivých ryb rozežene kupa povinností. Berani budou tajnůstkařit s plány, které stejně nevyjdou.

 

Užijte si podzim bez depresí. Choďte do přírody, buďte s rodinou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzim je čas, kdy se u lidí se slabším nervovým systémem nebo u těch, kteří procházejí náročnějším obdobím, projevují stavy obav, strachu nebo dokonce depresí. V letošním náročném roce má bohužel mnoho lidí nervový systém napjatý a je dobré dělat třeba i malá opatření, aby vám bylo v životě lépe.

 

Zútulněte si domov a vytvořte si krásnou vázu. Máme pro vás inspiraci

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.10.2021 (04:28)     Sekcia pro-zeny

Krásná a příjemná atmosféra interiéru tkví v maličkostech a jsou to právě dekorace a květiny, které dělají z obyčejného bytu útulný domov. Ať už jste milovníci minimalismu, skandinávského stylu či ...

 

10 triků na vylepšení domácnosti, které zvládnete sami, hned a za pár korun

Zdroj Zdroj: dama.cz     22.10.2021 (04:54)     Sekcia pro-zeny

Toužíte proměnit svůj domov k lepšímu, ale nemáte moc peněz? Nevadí. Máme pro vás deset projektů, do kterých se můžete pustit okamžitě. Některé váš domov zkrášlí, jiné zabezpečí, ale všechny přispějí ...

 

Příběh Veroniky: Přítel se neumí hádat, urazí se, mlčí či zmizí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.04.2021 (00:50)     Sekcia pro-zeny

Už si nevím rady s přítelem, kdykoliv se v našem vztahu vyskytne nějaká neshoda, po pár větách přestane komunikovat, urazí se a mlčí. Často vydrží mlčet i mnoho dní. Dokonce se dostal i na vyšší úroveň, sebere se, zmizí, dlouhé dny o něm nic nevím.

 

Sex, otužování i výlet s přáteli. Zvládněte nástrahy podzimu s přehledem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Typicky pošmourné podzimní počasí na sebe letos nechalo dlouho čekat, ale je tu a my konečně můžeme ukázat nový kašmírový kabát, vzít si čepici nebo pouštět draka. Toto období bohužel přináší i nachlazení, splíny, popraskané rty a další nepříjemnosti. Nenechte si tím zkazit náladu.

Jídlem proti depresi. Dopřejte si oříšky, salát i krůtí maso

Stačí zhubnout a cukrovka se výrazně zlepší nebo zmizí, říká diabetolog

Láska a sex podle horoskopu. Rak je citlivý a něžný, jistota je pro něj vším

OBRAZEM: Žena si zařídila domov podle oblíbeného rychlého občerstvení

Proti cystám a myomům pomohou bylinky a zdravý životní styl

Oblečte se do zelené. Je to barva klidu, naděje a regenerace

Míša opouští dětský domov. Pomozme jí i dalším dětem se startem do života

Mami, tati, mám depku

Lampy na stůl i stojací: Kde a za kolik je pořídit, ať vám není na podzim smutno

Máte boky jako skříň? Oblékněte je stylově a proměňte ve svůj klad

Martin Maxa karanténu prožil jinak než většina: Takhle teď vypadá

Můj syn je dětský tyran. Ostatní děti ve školce se ho bojí

Být, či konat? Nechte život lehce plynout, velký výkon vede k vyhoření

Každý věk má své pro a proti. Už mám dnes ve věcech jasno, říká Zuzana Mauréry

Zažeňte podzimní chmury. Máme pět super tipů, jak zůstat pozitivní

Přichází filipojakubská noc. Víte, proč je plná kouzel a magické síly?

Podtrhněte své kouzlo. Tyto kosmetické novinky v létě jistě upotřebíte

Romana: Vadí mi, že je na mě muž moc hodný. Mám depresi a toužím po opaku

Proč zrovna já? Slováčková popsala, jak prožívá průběh své nemoci v karanténě

Žehrat na nepřízeň osudu je běžné. Ale nenechte se semlít

Judita: Zloděj chodil kolem naší postele, když jsme spali. Dodnes na tu hrůzu nezapomeneme

Nadopujte se světlem: přes den jděte na sluníčko, večer zapalte svíčku

Radka: Manžel se ohání mojí poporodní depresí. Ví, že bez syna neodejdu

Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury

Pozor na nenápadné sabotéry vašeho vztahu. Mohou být roztomilí a v pyžamku

Není jen škodlivý. Stresové hormony spouští ozdravný proces, uvádí terapeut

Eva Burešová promluvila ke školákům: Rozumím těm slzám, strachu i depresi

Udělejte radost, i když chybějí finance. 33 krásných dárků do 500 Kč

Nepřežívejte, žijte. Pět tipů, jak přemoci psychické démony ve své hlavě

Marta: Moje poporodní deprese mne téměř donutila k tomu nejhoršímu

Nebezpečné myšlenky jsou počátkem deprese

KRISTÝNA (41): Pár dnů po narození syna se manžel vypařil. Po 22 letech vztahu!

Nemáte svůj domov podpojištěný?

Silvestr se blíží: Jak zabránit nechtěnému sexu a morální kocovině?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy