Cvičení hula hop je oprávněně trendy. Z této legrace vytěží celé tělo
Zdroj:
idnes.cz
31.12.2022 (00:00)
pro ženy
Je to mnohem víc než jen obyčejná dětská hra. Kroužení obručí má velmi pozitivní vliv na lidský organismus. Ne nadarmo se tato zábava stala oblíbenou fitness aktivitou. celý článek
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Zdroj:
idnes.cz
13.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Cvičení bez bot má pro tělo spoustu zdravotních benefitů. Bosi přitom můžeme být jak při silovém cvičení, tak při běhu nebo tréninku s vlastní vahou.
Nešlapte nohám po zdraví. Cvičení chodidel se rozhodně vyplatí
Zdroj:
idnes.cz
12.04.2026 (00:00)
pro-zeny
S trochu nadsázky drží klenba chodidel pohromadě celé naše tělo. Jak jí zajistit kondici? Odpovídá fyzioterapeutka Zuzana Čejková.
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
Zdroj:
idnes.cz
09.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo se umí samo uzdravit, dáme-li mu šanci. Třeba s pomocí tradičního čínského cvičení. Vyzkoušeli jste už čchi-kung?
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.
Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Je známo, že tento druh cvičení propojuje tělesné pozice s dýcháním a meditací a má blahodárný vliv na tělo i na duši. Existují speciální lekce určené onkologickým pacientům.
Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte
Zdroj:
dama.cz
27.10.2021 (05:00)
pro-zeny
V rámci pořadu Trable s menopauzou jsme pro vás připravili další díl, tentokrát věnovaný cvičení. Hana Toufarová, lektorka metody Fit Pain Free, vám předvede cviky, které protáhnou a zpevní celé ...
Květinová móda jako pečeť ženskosti. Je trendy už skoro celé století
Zdroj:
idnes.cz
27.04.2022 (00:00)
pro-zeny
V módní historii asi nenajdete jinou tak u často používanou dekoraci. Květinový motiv jako pečeť ženskosti zůstává trendy jedničkou ve všech epochách. I teď.
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Některé ženy chtějí být víc ohebné, vyrovnané. Jiné zase touží zpevnit si tělo a posílit svaly. Někdy je těžké se rozhodnout mezi jógou a pilates. Obojí nám moc prospívají, které cvičení se k vám ale více hodí?
Od bujných křivek po chlapeckou postavu. Ženské tělo jako učebnice historie
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2020 (12:00)
pro-zeny
Nejen trendy formují představu o lepé ženské postavě. Přestože jim přikládáme obrovskou váhu, naše tělo a podvědomí si jen tak diktovat nedají. Nejkrásnější proto nakonec není to, co dnes frčí na Instagramu, ale půvab prověřený staletími.
V šestapadesáti si žena plní sny o tetování, pokrývá jí téměř celé tělo
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2022 (08:31)
pro-zeny
Šestapadesátiletá Kerstin Tristanová z Německa si začala plnit sen o kompletní proměně až po čtyřicítce. Zamilovala se do tetování, které se okamžitě stalo její závislostí. O pár let později pokrývá tetování téměř celé její tělo. Za ozdoby dala v přepočtu přes sedm set tisíc korun.
OBRAZEM: Retro a špetka bláznovství. Podzimní TikTok trendy generace Z
Pilates pod lupou: benefity a omyly o cvičení, které mění tělo i mysl
Jednapadesátiletá žena se proměnila z šedé myšky v sexy „šťabajznu“
Nezbytná vláknina: Tělo ji potřebuje, ale může i škodit!
Ženské tělo je jako detektivka, říká profesorka Fischerová. Pomáhá jí ultrazvuk
Když psychika ovlivňuje celé tělo. Pomůžou procházky i spánek
Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné. Rozhoduje především strava
Posedlost teniskami: Nejnovější trendy
Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem
Když je pšenice a mléko problém, může trpět celé tělo
Klaudie: Hnusím se sama sobě, přesto mám výmluvu, proč se nedám do kupy
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení
Mořská panna, želé i skleněné nehty. Trendy z TikToku, které nesmíte minout
Jarní trendy: pofrčí pastelové barvy, saka a šátky
Světelné masky i jemné líčení. Seznamte se s letošními beauty trendy
Sedíte celý den? Tělo za to platí. Fyzioterapeutka radí, jak zlomit prokletí židle
Rozkvetlé trendy v líčení. Jaro přivolá zpět barvy a lesk
Sex a sport nemusí být kamarádi: Jaké cvičení může ohrozit váš milostný život?
Trendy kalhoty letošního podzimu: s vysokým pasem i širšími nohavicemi
Zdraví udrží nejlépe hlad a chlad, říká šéfka firmy s péčí o tělo Alexandra Kala
Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení
Trendy boty na rok 2023: Pohodlná klasika i výrazné kousky
Letní trendy 2023: Džínovina, fialová i asymetrické střihy
Jak na trendy podzimní líčení? Poslouží tyhle kosmetické nezbytnosti
Oblékněte se do vroubků. Manšestr vás zahřeje a je navíc trendy
Módní trendy pro rok 2023: Připravte se na bokovky, krajky a kobaltově modrou!
Jděte s dobou. Jak se proměnily trendy v líčení
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
OBRAZEM: Podzimním šatům vévodí A-střih, balonové rukávy, satén a kůže
Ofina i blond odstíny. To jsou trendy v účesech pro tento rok
Podzimní trendy v lacích na nehty: Jakou barvu by měla mít vaše manikúra
Barevné letní trendy se stylistkou Ivanou Pražákovou
Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení
