Chyťte druhý dech. Když podpoříte své plíce, odlehčíte duši

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.01.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Plíce ovlivňují váš život mnohem víc, než si nejspíš myslíte. Jak je můžete podpořit? A co v životě změnit, aby se vám dobře dýchalo? Máme pár tipů na to, jak rychle chytit druhý dech. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

I muži mají komplexy. Redaktor magazínu se pokusil chytit druhý dech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

I vy můžete být krásná! Život začíná v padesáti! Desítky ženských časopisů hýří titulky a články v tomto duchu. Ale kdo se stará o nás, zamindrákované muže? Redaktor magazínu se pokusil chytit druhý dech a změnit svůj životní styl.

 

Plíce v ohrožení. Které nemoci jim kromě covidu-19 hrozí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S příchodem onemocnění covid-19 jsme si připomněli, jak podstatné jsou pro nás zdravé plíce. Párový orgán, který umožňuje výměnu plynů mezi krví a vzduchem, si přitom často sami ničíme kouřením. S jistotou se třeba ví, že kuřáci mají horší průběh covidu než lidé, kteří se bez cigaret obejdou. Plíce ale mohou oslabit i další onemocnění.

 

Zapomeňte na mlhu v hlavě. Tyto triky vám zlepší paměť i soustředění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být aktivní, vitální a soběstační až do vysokého věku? Proč ne... Stačí, když podpoříte zdraví svého mozku. Tady je pár každodenních rituálů, co ho udrží v kondici.

 

Jednoduchý recept na nápoj, který pročistí plíce za tři dny

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.04.2020 (10:11)     Sekcia pro-zeny

Koronavir způsobuje mimo jiné respirační potíže. Lidé, kteří nemají plíce v dobré kondici, patří do rizikové skupiny. Najděte si v karanténě čas a věnujte ho péči o ně.

 

Menstruace šetrně a udržitelně. S těmito pomůckami odlehčíte planetě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Používat stále dokola, a teprve až doslouží, vyměnit za nové. Tak zní známá mantra ekologického přístupu. Lze ji uplatnit i na jeden z cyklických dějů, kterým je pravidelně se opakující perioda?

 

Jakou moc mají barvy? Zelená prohloubí dech, oranžová zmírní stres

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podle psychologů mají barvy přímý vliv na to, jak se cítíte na těle i na duši. Prozradíme vám, které z nich vás udrží v kondici a dobré náladě.

 

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!

 

Anička Slováčková podruhé bojuje s rakovinou: Cítím strašný vztek a strach

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.10.2023 (22:05)     Sekcia pro-zeny

Anička Slováčková v půlce týdne pokřtila svou novou desku a v Lucerně předvedla skvělou energickou show. O to více fanoušky šokovala, když druhý den na Instagramu prozradila, že podruhé bojuje s rakovinou. Zatímco poprvé měla zpěvačka bulku v prsu, tentokrát se zákeřná nemoc přesunula na plíce. 

 

Kdyby nebyl covid-19, byla by chřipková epidemie, říká plicní specialista

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Plíce jsou žhavým tématem kvůli koronavirové pandemii. Jak se vyrovnat s plicními následky nemoci covid-19? Co plíce dokážou? Jak je chránit? Odpovídá plicní specialista Vladimír Koblížek.

 

Husté polévky, omáčky i bábovka. Jídlo pro duši, které v zimě zlepší náladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když teploty klesnou k nule, není nic lepšího, než se schoulit do teplé deky s miskou voňavého jídla, které zahřeje nejen tělo, ale i duši. Nevlídné zimní měsíce přímo vybízejí k přípravě pokrmů, které nám přinášejí pocit pohody, útulnosti a klidu. A které nás nejen zasytí, ale i potěší. Co vařit, abychom si užili i ten nejchladnější den?

Staňte se nejlepší milenkou. Pět nejčastějších mužských sexuálních fantazií

Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo

Vyzkoušejte v kvízu, co víte o plicích, a vyhrajte balíček respirátorů

První pomoc pro vaši duši. Co si počít, když máte zlost nebo závidíte

Ticho léčí psychiku i duši. Najděte si chvilku a užijte si klid

O2 knihovna – pro všechny vášnivé čtenáře

Plicní chirurg Lindner: Absenci jedné plíce při normální činnosti nepoznáte

Od pomůcek k filmu. Devět tipů pro zpestření postelových hrátek

Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí

Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho

Láska na první pohled: Svoboda potkal Paulovou v jejích 19 letech, podívejte, jak vypadali na dávné fotce

Nachmelený vánoční dárek, co potěší

Zklidnění, společný čas i šlofík po obědě. Vánoce prospívají tělu i duši

Imunitu podpoříte nejen vitaminy. Zkuste taky spát a odpočívat

Mrznou vám ruce a nohy? Nabízíme několik spolehlivých tipů na zahřátí

Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom

Monika Bagárová předvedla božské křivky, z nových snímků se pánům tají dech

Chyťte si svou „mušku zlatou“. Dobrá zpráva je, že štěstí se dá natrénovat

Chyťte se jednoduchosti. Černobílá móda má taky své kouzlo

Vyzkoušejte voňavé silice. Postarají se o vaše tělo i duši

Neuvěřitelné bydlení Michelle Pfeiffer: Dům z mramoru, dřeva a skla bere dech

Když vás trápí kila bolesti, zkuste pohladit bolavou duši jinak než dortem

Oslaďme jim život: Podpořte neslyšící a kupte si od nich dort!

Takhle Shopaholic Nicol neznáte: Snímky v prádle vyrazily fanouškům dech

Alzheimerova choroba krade duši. Rady, jak pečovat o nemocného

Trable s láskou v posteli. Když chce jeden z partnerů víc než ten druhý

Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou

Špatná podprsenka, šlofík, hladovění. Na co si dát pozor, když jdete cvičit

OBRAZEM: Elegantní, něžná a sexy zároveň. Zahalte se do smyslné krajky

Nechte se léčit tóny. Jejich energie uzdravuje tělo i duši

Dovolená v ČR: Romantické Mariánské Lázně vás pohladí na těle i na duši

S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu

Horoskop pro každé znamení na 8. týden roku 2025

Mobil, výsměch, útěk. Toto byste před sexem ani po něm nikdy neměla dělat

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy