Hořčík: nenápadný motor zdraví. Jeho deficit je velký problém, říká lékař

Varovné signály, že vám chybí hořčík. Bolest hlavy, únava i křeče

Zdroj: idnes.cz     01.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Říká se, že hořčík vás zbaví křečí v lýtkách. To je sice pravda, ale zdaleka to není všechno, co magnezium dokáže. Přečtete si, s čím vším vám tento důležitý minerál ještě může pomoci.

Zhroucený chrup má vliv i na symetrii těla, říká zubař

Zdroj: idnes.cz     10.02.2021 (09:50)     pro-zeny

Orální zdraví i choroby jsou jen výsledkem prevence, říká zubní lékař MUDr. Tomáš Foustka (67) z Centra stomatologie v Mariánských Lázních. „Některá onemocnění jsou dědičná, ale nepatří k nim zubní kaz,“ říká.

I složitou medicínu jsme zvládali bez technologií, říká indický lékař z Prahy

Zdroj: idnes.cz     04.03.2022 (15:00)     pro-zeny

V Indii se živil jako lékař a do České republiky se přestěhoval v roce 2013 kvůli milované ženě. A hned začal Jayanta Biswas pracovat na tom, aby mohl provozovat medicínskou praxi i zde. To se sice mu povedlo, ale nyní je koučem a u svých klientů se stará nejen o zdraví těla, ale také duše.

Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A

Zdroj: idnes.cz     14.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Krásně barevné plody vás v zimě nejenom ochrání před nemocemi, ale mají i jiné úžasné vlastnosti. Jaké si vybrat a doplnit tak potřebnou dávku vitaminů, ale i dalších prospěšných látek?

Nenápadný ošklivák celer. Prostá zelenina chutná a prospěje zdraví i figuře

Zdroj: idnes.cz     25.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Je podle vás celer jen obyčejná a tak trochu nehezká zelenina? Přestaňte ho podceňovat. Kromě toho, že má pro naše zdraví spoustu benefitů, je i docela zajímavou součástí mnoha chutných pokrmů české a světové kuchyně.

Pokud si chcete vyzkoušet kolaps či zástavu oběhu, doporučuji Prahu, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     05.06.2023 (20:00)     pro-zeny

Vyjíždí sanitka kvůli infarktu, nebo jsou to „jen“ nervy? „Psychosomatické potíže různého druhu jsou stále častější. Medicína je velká detektivka,“ říká Ondřej Franěk, hlavní lékař zdravotnického operačního střediska pražské záchranky, který stál v roce 2002 u vzniku jeho moderní podoby.

Srdeční choroby víc ohrožují abstinenty než příležitostné konzumenty, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     23.04.2024 (20:00)     pro-zeny

Aby se pacient mohl uzdravovat, musí dostatečně jíst. V takových případech někdy může mít i dortík léčivou moc, říká vedoucí lékař Jednotky intenzivní péče interního oddělení Nemocnice Na Homolce Pavel Rutar. Alfou a omegou jsou podle jeho slov bílkoviny. „Rekonvalescentům by se měla naplnit lednička hlavně mléčnými výrobky a libovým masem. Naopak třeba vývar není nutričně žádná bomba a jeho léčivá síla je bohužel mýtus,“ popisuje specialista na klinickou výživu a metabolickou péči.

Kdo jablko denně sní, k tomu lékař nechodí. Pravda, nebo fikce?

Zdroj: dama.cz     21.01.2021 (04:03)     pro-zeny

Jablka jsou plná zdraví prospěšných látek. Vědecké výzkumy ukazují, že zlepšují zdraví srdce, a dokonce snižují riziko vzniku různých typů rakoviny. Je to ale všelék?

Na zdraví má psychika velký vliv, starší tomu ale často nevěří, říká imunoložka

Zdroj: idnes.cz     21.11.2022 (19:00)     pro-zeny

Pandemie zvýšila povědomí o důležitosti péče nejen o fyzické zdraví, ale i o to duševní. Zároveň zajistila lékařce Zuzaně Střížové spoustu nových pacientů. Ve své ambulanci se snaží zjistit, proč mají oslabenou imunitu. K tomu se věnuje výzkumu, který by měl pomoct léčit nádorová onemocnění imunitními buňkami.

Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda

Zdroj: idnes.cz     24.01.2021 (17:30)     pro-zeny

Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a veganství. Výhradně rostlinné stravování většina z nich odsuzovala jako riskantní a nezodpovědné. Bezmasý životní styl je ale na vzestupu a roste i množství důkazů o jeho pozitivním vlivu na zdraví. Výhody a nevýhody takových diet hodnotí Jan Gojda.