TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2023 (00:00)
pro ženy
Toužíte si o víkendu ráno vypít v klidu šálek kávy, začíst se do knížky nebo se vydáte na výlet či do nákupního centra? Načerpat síly můžeme různým způsobem. Který je právě pro vás ten nejlepší, to zjistíte v našem testu. celý článek
Noční rituál krásy. Se správnou péčí bude ráno vaše pokožka k nepoznání
Zdroj:
idnes.cz
12.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Spánek působí jako životabudič. Kvalitní a dlouhý odpočinek blahodárně působí nejen na tělo, ale má pozitivní vliv i na náš vzhled. Není proto radno potřebnou regeneraci zanedbávat, čas noční relaxace totiž nedokáže nahradit ani sebedražší krém.
Pět kroků k dokonalé koupelně
Zdroj:
dama.cz
08.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Vytvořte si ideální místo pro odpočinek na konci dne! A jak si vyšperkovat oázu klidu?
Léčivá moc včel. Odpočinek nad úlem navodí klid a zkvalitní výkon mužů
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Ležím na pohodlné matraci, vdechuju vůni připomínající čerstvě pečený chleba a poslouchám šum včelích křídel. Myslím, že je otázkou minut, než terapeuticky usnu. Redaktorka magazínu DNES+TV vyzkoušela apiterapii, přírodní terapii, v níž hraje zásadní roli odpočinek v bezprostřední blízkosti početného úlu.
Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres
Zdroj:
idnes.cz
02.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Spánek je pro tělo i mysl nezbytný, ale mnoho lidí ho nemá takový, jaký by potřebovali. Často za to mohou drobné návyky, které nám kazí kvalitní odpočinek. Na co si dát pozor?
Plánujte podle menstruačního cyklu. Kdy je čas na výkon a kdy na odpočinek
Zdroj:
idnes.cz
15.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Menstruace není pro většinu žen příjemnou záležitostí. Pokud se ale svůj měsíční cyklus naučíte dobře znát, může vám to v mnohém usnadnit život. Poradíme vám, jak na to.
Darujte odpočinek rodinám dětí s autismem....
Zdroj:
rodina.cz
04.08.2021 (07:20)
pro-zeny
Víte, co je to homesharing?
Stres, únava i nemoc. Co se děje s tělem, když zapomínáme odpočívat
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2025 (00:00)
pro-zeny
V moderní společnosti jsme neustále „v pohotovosti“. Jenže tělo i mysl potřebují pauzu. Odpočinek není lenost, ale základní pilíř zdravého a spokojeného života. Pokud totiž relaxování zanedbáváme, může to mít vliv na imunitu i psychickou pohodu.
Odpočinek: zbytečnost nebo nutnost?
Zdroj:
rodina.cz
17.06.2022 (20:20)
pro-zeny
Letní volno by se však nemělo stát jen honbou za co nejlepšími fotkami na sociální sítě.
I sprchování má svá pravidla. Jak z něj vytěžit maximum užitku
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Kdo by hřejivou sprchu nemiloval, že? Po náročném dni přináší dokonalý odpočinek, a ráno naopak umí skvěle probrat. Navíc z ní vylezeme jako ze škatulky - krásní, čistí a voňaví. Přesto i u sprchování platí známé pořekadlo, že všeho moc škodí.
Dámská jízda na cestách: Kam vyrazit s kamarádkami, dcerou či maminkou?
Zdroj:
dama.cz
14.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Zasloužený relax, odpočinek od dětí a manžela, skvělá společnost, moře, pláž, túry… Zní vám to jako rajská hudba? Pak vezměte osud do svých rukou a vyrazte na dovolenou s kamarádkami, sestrou, dcerou ...
Lidské oko nespí ani v noci. Jak mu dopřát odpočinek?
Dopřejte si odpočinek. Večeřte jen zlehka a po koupeli do postele
Když dovolenou pokazí žaludek a střeva
Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!
Čas na odpočinek. Využijte bylinky i jemnou masáž
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Oškubala vás kadeřnice? Na co máte nárok při vadné službě
Dopřejte si odpočinek od lidí. Chtít být sám je normální a prospívá
Se mnou se ta moje pořádně nevožrala ještě ani jednou, stěžoval si manžel
Koupel od A do Z. Přidejte vůni a užijte si pohodu
Skoncujte s předvánočním stresem. Osm tipů pro krásné a klidné svátky
Relaxujte efektivně. Odpočinek do svého dne nacpe každý, i vy
Tipy pro lepší spánek: jděte se projít, vyperte pyžamo a zavřete okna
Odpočinek, klid i lepší dýchání. Víme, proč vyrazit do lázní v létě
Pracovní léto Heleny Vondráčkové: Na milovaný hausbót si čas přece jen najde
Užijte si relaxaci v bublinkách. Koupel vás uvolní, bylinky uzdraví
Odpočinek je třeba umět: Vyzkoušejte 7 ověřených způsobů, jak skutečně vypnout
Šest výhod karantény: vše v mobilu, čas na úklid odpočinek i vztah
Jak správně meditovat? Vhodná technika vás zbaví stresu a úzkosti!
Ideální podzimní svetr: Krátký kardigan je letošním hitem! Jaký koupit?
Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?
Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dokonalý relax? Napusťte si vanu. Správná koupel odplaví všechen stres
Kolik Verešovou stojí dovolená? V luxusním rezortu byste se nedoplatili
Dovolená bez povinností: Jak si užít volno a nemyslet přitom na práci?
Horoskop na tento týden: Kdo potřebuje odpočinek, kdo může jet na plný plyn?
Připravte si záhony a dodejte jim živiny na další sezonu
Horoskop pro každé znamení na 5. týden roku 2023
Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček
Příroda nás volá ven i v zimě. Základ je vrstvení a funkční materiály
