Jak mít větší radost ze života: smějte se a užívejte klid i maličkosti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.06.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Studie dokazují, že pocit pohody na těle i na duši můžete svým přístupem pozitivně ovlivnit, a uchovat si tak dlouho svěžest a vitalitu. A co pro to máte udělat? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Udělejte radost, i když chybějí finance. 33 krásných dárků do 500 Kč

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ať už se děje cokoliv, nenechte se ochudit o jedinečné kouzlo Vánoc. Možná letos nemáte dostatečnou finanční rezervu na dárky či chcete prozíravě raději šetřit, přesto si lze užít krásný čas roku na maximum. Odhoďte chmury a užívejte si toho největšího daru, lásky bližních. Radost svým milovaným můžete navíc udělat již „za pár korun”.

 

Získejte bronz na dlouho a bez rizika. Pár tipů, na co nezapomenout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Touha po krásně zbarvené pokožce bývá větší než obavy z následků. Užívejte si slunce s rozumem a radosti z opálení co nejdéle.

 

Neděle jako strašák celého týdne. Nebojte se práce, užívejte klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je volno, nečekají vás žádné povinnosti, měli byste odpočívat a užívat si. Přesto druhou polovinu víkendu spousta lidí nesnáší. Obava z blížícího se začátku pracovního týdne je častější, než byste čekali.

 

Karel Gott a jeho poslední měsíce: Trpěl, přesto naplno objevoval krásu života

Zdroj Zdroj: kafe.cz     17.08.2021 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Kniha legendárního zpěváka Karla Gotta s názvem Má cesta za štěstím je neuvěřitelným hitem. Mistr v ní popisuje nejrůznější období svého života, přičemž se nebál promluvit ani o nejtěžších chvílích, které prožíval krátce předtím, než naposledy vydechl. Z jeho slov je více než zřejmé, nakolik vyčerpávající jeho boj s akutní leukémií byl, zároveň si však zpěvák na konci života začínal uvědomovat krásu zdánlivě nepodstatných maličkostí. 

 

Mahulena Bočanová: Užívejte si každý den, který můžete trávit s rodiči

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.07.2022 (08:00)     Sekcia pro-zeny

Před kamerou a na divadelních prknech se Mahulena Bočanová objevuje od útlého dětství. Zatímco ostatní se po covidu vrhli zpátky do práce, charismatická herečka už by klid na zahradě neměnila a těší se, až si ho bude moct užívat naplno. I s milovanou dcerou Márinkou.

 

Ke svému dítěti nic necítím. Vzalo mi všechno. Svobodu i radost ze života

Zdroj Zdroj: kafe.cz     20.01.2021 (09:41)     Sekcia pro-zeny

S přítelem jsme si oba přáli rodinu, ale když se syn narodil, s rolí matky jsem se nedokázala sžít. Čím dál víc mi chybí ta bezstarostnost, radost ze života a svoboda, které jsem měla předtím, k synovi vlastně nic necítím. Nikomu jsem to ale neřekla, nechci vypadat jako sobec, samotnou mě to trápí. Teď přišel přítel s tím, že bychom si mohli pořídit druhé dítě…

 

Snaha být za každou cenu šťastný nefunguje. Jak tedy dosáhnout štěstí?

Zdroj Zdroj: dama.cz     03.06.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Aktivně se hnát za štěstím nemusí být úspěšné. Výzkumy ve skutečnosti ukazují, že je lepší, když se snažíme mít každý den z něčeho radost. Spousta maličkostí je fajn, stačí je jen hledat a být vůči ...

 

Pravidelný pohyb jako součást života. Začněte zvolna a užívejte si to

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.02.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někdy není problém začít se sportovní aktivitou. Těžší je s ní neskoncovat po týdnu intenzivního snažení. Máme přece tak málo času! A dost důležitějších věcí na práci, že? Co takhle vytvořit z pohybu jednu z našich priorit?

 

TEST: Zjistěte své číslo a odhalte, kdo jste a jak vás vidí váš partner

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zjistěte, jaké jsou vaše silné stránky a naopak skryté slabiny. A hlavně, co můžete udělat pro to, aby byly vaše vztahy lepší a harmoničtější a prožívala jste větší radost ze života. Pomůže vám test na bázi enneagramu.

 

Užívejte si sychravé jaro pod dekou. Poradíme, jak můžete sledovat televizi lépe

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.05.2021 (13:42)     Sekcia pro-zeny

Nemusíte čekat na narozeniny, svátek nebo jiný významný den. Dopřejte si malé potěšení i teď. Bude Vám dělat radost po celý rok nebo jak dlouho budete chtít. Objevte kouzlo Lepší.TV, se kterou si jaro a každé období užijete daleko lépe.

Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů

Ženě bude 103 let. Koukejte na svět s radostí, radí na dlouhověkost

Smějte se, cvičte a jezte hrozny. Tipy pro mladší vzhled

Gabriela Soukalová si prošla peklem: Po drsném rozvodu zažívá neskutečné štěstí

Hledejte štěstí v maličkostech. Pár nápadů, z čeho můžete mít radost

Jarní úklid života: Přinášíme 28denní plán, se kterým to zvládnete

Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem

Co vás čeká a nemine? Velký letní horoskop

Najděte klid a probouzejte se odpočatá. Zkuste devítidenní program

Zima si na vás nepřijde. Zachumlejte se a vydejte se ven

Autistický chlapec vysloví v 5 letech poprvé své jméno

Zima přeje sukním. Přesvědčte se o tom

Rozkvětu nového života je někdy potřeba pomoci

Letní blůzy v kurzu. Vyberete pruhovanou, crop top, nebo košili?

Vyrazte slunci vstříc. Co na sebe, když rtuť teploměru stoupá až moc?

Děkuju. Jediné slůvko dokáže v našem životě neskutečná kouzla

Radost v supermarketu

Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci

O vrozených vývojových vadách se nemluví, říká zakladatelka Spolku pro mateřství

Kam se ztratil sympatický herec Jan Hartl? Veřejnosti se straní kvůli rodinné tragédii

Zapomeňte na hladovění, hubnutí jde i bez toho. Stačí myslet štíhle

Hledáte ideální vánoční povlečení? Kde ho koupit a za kolik, jaký vybrat materiál

Roman Skamene: Po divokých letech, kdy mu šlo i o život, našel klid na venkově

OBRAZEM: Extrémní proměny jako cesta za štěstím

Ostrá přestřelka nebere konce: Patrasová se Slováčkem přes svátky klid nenašli

Bez budoucích tatínků byl v porodnicích větší klid, říká porodní asistentka

Horoskop pro každé znamení na 19. týden roku 2023

Život na dvou kolech aneb když je cyklistika více než vášeň

Astrozprávy na tento týden: Užívejte si svobody a volnosti

Pohodlná domácí móda: v hřejivých kouscích jako v bavlnce

Buďte více ženou. Jak toho dosáhnout a přestat si komplikovat život

Šaty jsou symbolem ženskosti. Jak vybrat ten správný střih?

VĚRA (67): Snacha mi odpírá vidět vnoučata, mstí se za rozvod s mým synem

Jak šel čas s herci z filmu Bony a klid: Potměšil málem zemřel, Skamene šel ke dnu kvůli podnikání

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy