Cestování jako lék. Může vás zachránit před syndromem vyhoření

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.07.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Nejenže spoustu lidí baví a pro mnohé je i jakousi drogou. Cestování také prospívá tělu i duchu. Co všechno umí vylepšit a jak si ho užít, aby to vážně fungovalo? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Když život ztratí smysl. Tipy, jak si poradit se syndromem vyhoření

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někdy může nastat situace, že nám připadá, jako by ze světa a zmizela všechna radost. Cítíme jen únavu a prázdno a nic nás netěší. Odborníci to nazývají syndromem vyhoření.

 

Syndrom vyhoření je tichý nepřítel. Příznaků si nevšimnete, míní Novotný

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.06.2023 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Nespavost, bolesti hlavy, podrážděnost, neradost... Přestože syndrom vyhoření vysílá mnoho varovných signálů, zavčasu si jich všimne jen málokdo. Host podcastu NA KAFI, marketingový manažer Karel Novotný, si syndromem vyhoření prošel. Dostat se z něj mu trvalo rok a bez odborníků by to nezvládl. „Není to jen o workoholismu nebo o tom, že vás práce nebaví,“ upozornil.

 

Marie Rottrová přiznala nejtěžší chvíle: Útěk do Německa a syndrom vyhoření

Zdroj Zdroj: kafe.cz     25.01.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Marie Rottrová patří desítky let k nejoblíbenějším českým zpěvačkám. Věčně usměvavá dáma přiznala, že jí vždy do smíchu nebylo. Prošla si syndromem totálního vyhoření. Zpívání jí najednou nepřinášelo radost, ale působilo jí trápení.  

 

Kristina Kloubková si prošla peklem: Krize ve vztahu, deprese i syndrom vyhoření

Zdroj Zdroj: kafe.cz     20.08.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Ačkoliv na první pohled působí Kristina Kloubková velice vyrovnaným a spokojeným dojmem, ve skutečnosti má za sebou velice náročně období. Partnerka tanečníka Václava Kuneše si prošla syndromem vyhoření a skončila na antidepresivech. 

 

Hrozí vám vyhoření ve vztahu? Jak to poznáte a co s tím dělat?

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.01.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

O syndromu vyhoření už jste určitě někdy slyšela. Mluví se o něm většinou v souvislosti s prací, může se ale stát, že tento syndrom ohrozí i vztah dvou lidí. Jak to poznat a co s tím dělat?

 

Uhaste svůj oheň. Klíčem boje proti vyhoření je klid a relax

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Duševnímu zdraví se v minulosti příliš prostoru nevěnovalo, nicméně v posledních letech se vše obrací. Syndrom vyhoření může zažít úplně každý. Vrcholový sportovec, manažer i žena v domácnosti. Přichází plíživě a bez varování. Právě to jsou největší „zrady“ psychických onemocnění.

 

Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestala vás naplňovat práce, ze které jste ještě donedávna byli nadšení? K tomu trpíte nedostatkem energie a špatnou náladou? Možná se o vás pokouší syndrom vyhoření.

 

Vyhoření ve vztahu: Když ztratíte motivaci věnovat se partnerovi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Milovali jste se s partnerem až k zbláznění, ale poslední dobou to není ono. Ano, jste spolu už dlouhá léta. Ovšem to neznamená, že to tak má být. Možná zažíváte vyhoření.

 

Prášky, úzkost a kafe z automatu. Syndrom vyhoření se týká stále mladších lidí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2021 (14:00)     Sekcia pro-zeny

Prášky na spaní a kafe z automatu místo pitného režimu. Honza naší partě z gymplu popisoval svoji životosprávu. Jako lékař je tak přepracovaný, že se pacientům přestal dívat do očí. Najednou se mu zdálo, že je to výdej energie, na který už neměl sílu. Syndrom vyhoření v necelých třiceti?

 

Tipy pro pohodlné cestování se psem

Zdroj Zdroj: kafe.cz     09.03.2023 (16:00)     Sekcia pro-zeny

Cestování se psem může být skvělým zážitkem jak pro vás, tak pro vašeho chlupatého kamaráda. Ať už se chystáte na výlet, dobrodružství v kempu nebo dokonce k moři, mít svého psa po boku vám může cestu zpříjemnit. Je však důležité zajistit, aby se váš pes během cesty cítil pohodlně, bezpečně a nic mu nechybělo.

Zákeřný syndrom vyhoření má stále více lidí. Netýká se i vás?

Být, či konat? Nechte život lehce plynout, velký výkon vede k vyhoření

Po syndromu vyhoření měním, čemu věnuji energii, říká Lenka Dusilová

Rakovina prsu ohrožuje i mladé. Nejen samovyšetření může zachránit život

Deprese a vyhoření: Kloubková přiznala, proč se před lety rozešla s partnerem

Samovyšetření může zachránit život. Ženy ruce na prsa, muži na varlata

Reportáž na vlastní střeva. Výlet kamerou do nitra těla může zachránit život

Místo kilometru jdeme do obchodu čtyři, směje se matka syna s Downovým syndromem

Cestování a problémy s hlučnými spolucestujícími

Eva Holubová po prodělání covidu trpí: Potýká se s bolestivými následky

Rodičovské vyhoření

Kuchařka Kamu trpí syndromem polycystických vaječníků. Nebezpečnou nemoc má až 10 % žen a často to neví

Monitor dechu může miminku zachránit život. Co dělat, když dítě nedýchá?

Zkontrolujte si pihy, než se budete slunit. Pomůže vám jednoduchý test

Vyhoření může rozložit domov, hrozí i na mateřské. Pomůže pestrost a balanc

Eva Burešová si nedávno sáhla na dno: Ze dne na den chtěla ukončit kariéru

Jak přežít dlouhé cestování ve zdraví? Těchto pět tipů vás zachrání!

Vyhoření trápí i učitele mateřských škol

Dráždivý tračník vás dokáže potrápit. Varovat vás může průjem i zácpa

Budeme bojovat dál. Výměna manželek pomohla zachránit vztah před krachem

Prevence vám může zachránit život. Lékařka radí, na co máte nárok

Horoskop na tento týden: Komu se objeví trable v lásce? Je šance ji zachránit?

Holčička měla vlasy jako Einstein, až po letech se je podařilo uhladit

Žena dala za dárce spermatu své úspory, teď vychovává postiženého syna

I plíce mohou mít vysoký tlak. Včasná léčba může zachránit život

Hrozí vám rakovina kůže: Na jaké příznaky byste se měli zaměřit?

Cítila jsem potřebu pomoct dětem, které nikdo nechce, říká pěstounka

Násilník Datel? Mám z něho strach, nedá se zapomenout, tvrdí dávná ex

Pět pádných důvodů, proč přidat v sexu. Prospívá srdci, spánku i prostatě

Pozor na pihy od sluníčka, může to být rakovina kůže

Nastal ideální čas na sólo dovolenou. Využijte příležitost poznat sama sebe

Vyhoření ohrožuje i pedagogy mateřských škol

Dívka s Downovým syndromem na své narozeniny nezapomene

Žena se nemůže smát, stala se díky tomu hvězdou Instagramu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy