Emoce se schovávají do břicha, nálada ovlivní tlusté střevo, líčí fyzioterapeut

Skryté příčiny bolavého těla. Poznat se dá i z chůze či dechu, líčí fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     27.08.2024 (20:00)     pro-zeny

Pohyb je zrcadlem funkce mozku. A dá se z něj hodně poznat i o našem zdravotním stavu. Například z pouhé chůze. „Mozek nějakým způsobem řídí, koriguje i upravuje náš pohybový systém. A většina onemocnění má své vyjádření ve svalovém napětí, reflexech, v držení těla, ve způsobu dýchání i ve změnách funkční pohyblivosti,“ říká Pavel Fuksa, vedoucí fyzioterapeut Centra léčby pohybového aparátu v pražských Vysočanech.

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

Zdroj: idnes.cz     05.05.2024 (00:00)     pro-zeny

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a dlouhodobý problém s nadýmáním po každém jídle. Jak tedy nepříjemné pocity nafouklého břicha eliminovat? Připravili jsme pro vás pár praktických tipů.

Fyzioterapeut: Kvalitní dýchání vrací mládí, naučíte se ho za dvě hodiny

Zdroj: kafe.cz     28.06.2020 (09:45)     pro-zeny

Fyzioterapeut Richard Jisl je odborníkem na dýchání. V rozhovoru prozradil, jak dýchání ovlivňuje život každého z nás, jaké neduhy můžeme očekávat, když budeme špatně dýchat a také, jak se snadno naučit správně dýchat.

Co na léto fyzioterapeut?

Zdroj: kafe.cz     22.06.2021 (10:01)     pro-zeny

Fyzioterapeut či masér se na léto velmi těší. Oddychne si totiž od plného itineráře masáží, cvičení, nápravných zásahů a dlouhých konzultací, které tráví často v uzavřených prostorách bez oken pouze při umělém osvětlení a vybírá si šťastně vytouženou prázdninovou dovolenou, kdy si od lidí s problémy s pohybovým aparátem odpočine.

Odstranění lymfatických orgánů, jako je slepé střevo, zvýší riziko rakoviny, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     09.01.2025 (20:00)     pro-zeny

Lidské tělo je nejsložitějším organismem na naší planetě. Uspořádané je více než důmyslně, jen nám během evoluce zůstalo zdánlivě několik věcí navíc. „Kostrč je zbytek po ocasu a vede k ní už jen jeden nerv. Kdyby tam ale nebyla, vypadávaly by nám orgány z pánve ven,“ líčí David Sedmera z Anatomického ústavu 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy.

Víc než 30 minut vsedě je špatně, cvičit po práci nepomůže, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     02.04.2023 (20:00)     pro-zeny

Pětadvacet let léčí vrcholové sportovce, pomáhal hvězdám světového tenisu. Fyzioterapeut Michal Novotný zná v těle každý sval, šlachu či kloub a dotykem pozná, co může být s tělem v nepořádku. Jak se na páteři projeví časté používání mobilu? Proč už se nedává na tenisový loket led? A jak předcházet bolestem zad z dlouhého sezení za počítačem?

Nejhorší pro naše záda je psaní esemesek za chůze, varuje fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     04.04.2024 (20:00)     pro-zeny

Až osmdesát procent české populace trápí bolesti zad. Potíže pohybového aparátu jsou po nachlazení druhou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti. „Oproti nachlazením však trvají často v řádu měsíců,“ říká fyzioterapeut Vojtěch Kovařovic, který učí na Fakultě tělesné výchovy a sportu UK a je školitelem v oblasti firemního zdraví. Jak se problémů vyvarovat?

Když touha uspět škodí. Psychika bývá zdrojem bolestí, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     28.12.2022 (20:00)     pro-zeny

Přes dvacet let se zaobírá léčbou bolestí, s nimiž se setkává každý z nás. A čím déle je zkoumá, tím častěji jejich příčiny nachází i jinde než jen v sedavém zaměstnání či špatně zvoleném sportu. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský studoval i podstatu fungování lidské mysli. A o tom, jak úzce pohybový aparát souvisí s psychickou pohodou, se přesvědčuje u svých klientů.

Hlava na kolotoči. Co můžou značit závratě a jak pomáhá ping-pong, líčí odborník

Zdroj: idnes.cz     08.04.2025 (20:00)     pro-zeny

Rovnováha. Víceméně každému člověku se zhoršuje s věkem. Často se s námi ale začne motat svět i po malém úrazu hlavy nebo i po obyčejné viróze. S těmito problémy pomáhá fyzioterapeut Ondřej Čakrt, podle něhož může závrať vyvolat i duševní potíže. Varuje také před rehabilitačními videonávody na internetu ve stylu „uzdrav se sám“.

Tělo a děti nám dávají vysvědčení o našem fungování. Věřme jim, radí fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     07.08.2025 (20:00)     pro-zeny

Zaměřuje se na pochopení vzniku napětí v lidském těle. A zkoumá, jak si sami ovlivněním mysli můžeme pomoci od bolesti. Uznávaný fyzioterapeut Petr Zahradník, který absolvoval doktorát pod profesorem Pavlem Kolářem, tak lidem pomáhá napravovat nejen záda, ale i špatný životní styl. „Největšími učiteli nás dospělých jsou děti, zejména miminka,“ říká.