Žena přestala jíst nakládané ovoce a zbavila se nadváhy

Sušené ovoce: Proč se po něm může tloustnout? Můžeme ho jíst při hubnutí?

Zdroj: dama.cz     03.06.2021 (05:00)     pro-zeny

Máte rádi sušené ovoce a často si jej dáváte jako svačinku? Na první pohled je zdravé, chutné, lepší než čokoládová tyčinka. Výživový specialista Petr Havlíček ale upozorňuje, že s konzumací bychom ...

Jak jíst exotické ovoce tamarillo, co z něj připravit. A proč se hodí na hubnutí?

Zdroj: dama.cz     06.01.2021 (04:29)     pro-zeny

Jak se jí tamarillo neboli rajčenka? Objevte exotické ovoce, které se trochu podobá rajčeti, ale má v porovnání s ním tvrdší slupku, delší tvar a chutná sladčeji. Jak tamarillo chutná, jaké má ...

Exotické ovoce: Seznamte se s druhy, které se u nás dají koupit

Zdroj: dama.cz     12.01.2021 (04:30)     pro-zeny

Jaké exotické ovoce u nás můžete koupit nebo si ho dokonce sami vypěstovat? Jak ho správně jíst, do jakých receptů se hodí a jaké má účinky na zdraví? Seznamte se s kaki, durianem, liči a ...

Obezita je chronické onemocnění: Hubnutí řešte s lékařem

Zdroj: dama.cz     21.10.2022 (04:12)     pro-zeny

Většina Čechů si myslí, že se obezity a nadváhy zbaví tím, že do života přidá víc pohybu, začne zdravěji jíst a sníží svůj příjem kalorií. Skutečnost je ale mnohem složitější a na naše kila má vliv ...

Některé superpotraviny jsou mýtus. Pozor i na rostlinné nápoje, říká Dostálová

Zdroj: idnes.cz     30.01.2022 (20:00)     pro-zeny

Plánujeme, že nebudeme jíst tučné a sladké, že budeme jíst hodně ovoce a zeleniny. Jenže i na první pohled super zdravý jídelníček nám může uškodit. „Například velké množství brokolice může negativně ovlivnit štítnou žlázu, nadbytek vlákniny může působit nadýmavě, ale omezit i vstřebávání minerálních látek,“ vysvětluje expertka na výživu a potraviny profesorka Jana Dostálová.

Žena si přestala holit plnovous, aby ukázala své pravé já

Zdroj: idnes.cz     26.08.2020 (10:30)     pro-zeny

Sedmadvacetiletá Alma Torresová z New Yorku bojuje s extrémním ochlupením v oblasti obličeje od puberty. Kvůli hormonální nerovnováze způsobené polycystickými vaječníky má plnovous jako muži. Po letech se přestala holit, aby světu ukázala, že být sama sebou je normální.

Roky kvůli šikaně skrývala šediny, po třicítce se žena přestala barvit

Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (09:18)     pro-zeny

Čtyřiatřicetiletá Shannyn Piercová z Texasu měla šedivé vlasy už v šestnácti. Spolužáci ji kvůli vzhledu šikanovali, tak se začala barvit. Až po třicítce sebrala odvahu a barvit se přestala. Mnozí si myslí, že je s ohledem na šediny mnohem starší. „Hádají mi mnohem víc, než mi je,“ směje se.

Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo

Zdroj: idnes.cz     14.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Před čtyřicítkou začala paní Dana nabírat. Když ji pohled do zrcadla znepokojoval čím dál víc, rozhodla se konat. A podařilo se jí za pět měsíců shodit 11 kilogramů.

I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit?

Zdroj: dama.cz     26.11.2022 (05:00)     pro-zeny

Zdravá dieta nemusí být finančně náročná. Pro začátek je dobré si uvědomit, že kvůli hubnutí hned nemusíte kupovat v hojném množství avokáda, steaky z tuňáka, tuny exotického ovoce ani jiné drahé ...

Jak pěstovat kiwi: Některé odrůdy tohoto ovoce plodí i v Česku!

Zdroj: dama.cz     01.04.2023 (04:00)     pro-zeny

Toto exotické teplomilné ovoce můžete pěstovat i v Česku. Existují totiž i odrůdy, které jsou mrazuvzdorné a dobře snáší české zimy. Budete tak mít zásoby chutného, šťavnatého a osvěžujícího ovoce, ...