Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (00:00)
pro ženy
Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými recepty v každodenním jídelníčku se dá přes noc něco shodit. celý článek
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Plavková sezona se neúprosně blíží. A tak jsme si pro ty z vás, které letos touží po štíhlejší a pevnější postavě, připravili společně s odborníky na výživu a pohyb několik tipů, jak toho dosáhnout. Každý týden se zaměříme na zpevňování jedné partie těla a přineseme vám i speciální jídelníček, který by vám měl k vytoužené postavě dopomoct.
Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Léto se neúprosně blíží, a tak jsme si pro vás připravili rady, jak účinně zpevnit a zeštíhlet svoji postavu. Ve třetím díle našeho seriálu Hubneme do plavek se zaměříme na paže. Odborníci poradí správné cviky a také speciální jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.
Nechtěně jsem zabila své vytoužené dítě. Snažila jsem se ho jen utišit
Zdroj:
kafe.cz
12.02.2021 (13:59)
pro-zeny
Po narození vytoužené dcerky se u mě projevila poporodní psychóza. Bohužel ani já, ani moji blízcí jsme neodhadli závažnost mého stavu, a moji dcerku to stálo život…
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Do plavkové sezony už nám mnoho času nezbývá. Pokud se však budete řídit radami odborníků na cvičení a upravíte jídelníček, tak to ještě určitě stihnete. V druhém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a ploché břicho a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2020 (02:23)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů? Vyzkoušejte nový stravovací rytmus a nic už vám nebude stát v cestě k vysněné postavě.
Sukně, královna dámského šatníku. Která padne vaší postavě?
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Sukně k ženám neodmyslitelně patří a také jim sluší. Jenom je třeba vybrat střih, který bude nejvíce lichotit vaší postavě.
Výsměch pro Ewu Farnou: Co vše si zpěvačka zažila kvůli postavě?
Zdroj:
kafe.cz
20.05.2021 (12:34)
pro-zeny
Ewa Farna patří mezi veřejně známé osoby už od dětství, proto je na pozornost zvyklá. Ne vždy je jí ale příjemná. Nejvíce však trpěla, když se do ní lidé obouvali kvůli postavě. Její váhové výkyvy jsou totiž již dlouhá léta v hledáčku médií.
Nástrahy kotníkové obuvi. Víte, jaký typ bot si vybrat ke své postavě?
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Prvenství napříč podzimními trendy si již několikátou sezonu drží kotníková obuv. Ač se možná domníváte, že jde o univerzální doplněk, s nímž chybu neuděláte, pletete se. Právě kotníkové boty jsou totiž velmi ošemetné, dokážou postavě nepěkně uškodit. Jejich výběr tak neberte na lehkou váhu.
Romana: Nosím v sobě vytoužené dítě, děsí mě ale, s kým ho mám
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Největší dříči horoskopu: Kozorohové jsou kariéristi, Ryby se vyhýbají nudě
První jarní den 2024: Jak toho využít a zahájit úspěšnou sezónu zahradničení
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo
Ukažte krásné oči. Jak nanášet řasenku a s čím zazáříte?
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek
Neklesejte na mysli. Najděte i za těžkých časů vytoužené zaměstnání
Na svatbu Chlada přiletěla Blažena ze Slunce, Seno hydroplánem, pak nastalo slzavé údolí
Trápení Petry Černocké: Zemřelo jí miminko, dceru vyhodila z bytu
Míša Kuklová zvítězila nad nemocí a vypadá skvěle. Prozradila, jak toho dosáhla
Ewa Farna zhubla a vypadá úžasně. Jak se jí to povedlo a proč to nešlo dříve?
Tunika skryje i větší bříško. Jak ji nosit?
Staňte se královnou Koloběžkou. Jízda je zábava a dělá krásný zadeček
Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí
Seriál Ulice: Šímův zoufalý čin, Vandiny intriky, Kateřinino přátelství na vlásku
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
Vyberte si ty nejlepší plavky na prázdniny, které sednou vaší postavě
Získejte postavu snů díky akupresuře. Stačí stlačit ty správné 4 body
Jak začala láska Jany Bouškové a Václava Vydry: Udělal tak nádhernou věc, že to Janu úplně sejmulo
Čtenářky a čtenáři po týdnech u kadeřníka. Kdo má nejkrásnější účes?
Zmrzliny, drinky, grilování. Letní kila skryjete správnou módou
Lékaři ženě řekli, že je neplodná, přesto porodila paterčata
Nálepková málem přišla o život: Dostala horskou nemoc a z nosu jí tekla krev několik dní v kuse
Leoš Mareš děkoval manželce za dceru Alex: Z ceny dárku se vám protočí panenky
Když mi dali Izabelku do ruky, slzy tekly proudem, Kadeřábek je z dcery naměkko
Dojatý Margita promluvil o nejhezčím dni v životě, na narození vnučky nezapomene
Nejdřív pohoda, pak strach: Vojta Kotek prozradil, co s ním udělala pandemie
Jak se zbavit oparů? Vyhněte se sluníčku a doplňte vitamín B
Štíhlá jako laň díky polévce. Vyzkoušejte trend „soupie“
Vytoužené miminko Daniely Brzobohaté stále v nedohlednu. Moderátorka je nakloněna adopci
Kde a jak rodila Meghan Markle: Luxus, který si málokdo umí představit
I rolák může být sexy. A navíc perfektně zahřeje
Iveta Bartošová chtěla po svém únosu se Štaidlem spáchat sebevraždu
