Fámy o zdravé stravě. Keto diety mohou být velmi nebezpečné, líčí profesor Piťha
Zdroj:
idnes.cz
02.11.2023 (20:00)
pro ženy
Srdeční onemocnění jsou příčinou smrti téměř třetiny zemřelých obyvatel Česka. Většina z těchto úmrtí je způsobena chronickou ischemickou chorobou srdeční, následuje infarkt myokardu. Za většinou obou diagnóz stojí ateroskleróza neboli kornatění tepen. „Nejlepší prevencí je nekouřit, obecně se vyhýbat sladkým a slaným potravinám, a aspoň jednou týdně mít vegetariánský den,“ říká Jan Piťha, z pražské nemocnice IKEM. celý článek
Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu
Zdroj:
idnes.cz
09.06.2020 (10:30)
pro-zeny
Je babičkou, ale má tělo třicetileté ženy. Sheila Kissová z Birminghamu už oslavila dvaašedesáté narozeniny, ale vypadá pořád skvěle. Za vše vděčí pravidelnému pohybu a zdravé stravě. „Je to tak jednoduché. Všechny ženy by vypadaly stejně, kdyby se řídily těmito pravidly,“ myslí si.
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Zdroj:
dama.cz
08.10.2022 (05:00)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Antibiotikum budoucnosti. Velmi nadějný je lék z česneku, líčí profesor Štěpánek
Zdroj:
idnes.cz
17.10.2022 (10:44)
pro-zeny
Lékaři varují, že do roku 2050 mohou být běžné infekce opět nejčastější příčinou úmrtí. Výzkumná skupina Františka Štěpána z VŠCHT v Praze povolává do boje se superodolnými bakteriemi přírodní antibiotikum, na něž nevzniká rezistence. Je jím alicin, získávaný z česneku. Kromě toho vyvinuli novou technologii, která dokáže několik léků spojit do jediné tablety.
Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu. Novým trendům ve stravování podléhají nejčastěji ženy a nemocní lidé, kterým alternativní výživové směry slibují zmírnění a vymizení obtíží. Fungují tyto diety, nebo jde o hazard se zdravím?
Nebezpečné diety celebrit: Daniel Hůlka zhubl 30 kg pomocí tzv. South Beach diety. Je extrémně drastická
Zdroj:
kafe.cz
19.12.2023 (07:00)
pro-zeny
Přerušovaný půst je dietním trendem posledních let. Cesta k vysněné postavě je mnohdy trnitá a lidé jsou schopni podstupovat i extrémní hladovění, aby došli ke svému cíli. Některé způsoby hubnutí jsou sice nezdravé, i v řadách celebrit se ale našli jedinci, kteří takto shodili přebytečná kila.
Nebezpečné lži o zdraví. Jak je poznat, vysvětluje profesor Svačina
Zdroj:
idnes.cz
26.09.2021 (20:00)
pro-zeny
Asi málokterá oblast lidského života je opředena tolika mýty a nepravdami jako právě zdraví. Paradoxně na něm nám přitom záleží nejvíc. Možná právě proto je internet plný samozvaných „odborníků“, kteří šíří své názory a „pravdy“. Omylů se ale dopouští i věda. Některé z nich byly jen bezvýznamným přešlapem, jiné mylné informace zakořenily v medicíně na hodně dlouho. A mnohé mohou být dokonce zdraví škodlivé. „Léky na vysoký cholesterol zachraňují lidem život. Jejich znevěrohodňování může mít fatální důsledky na lidské zdraví,“ uvádí příklad profesor Štěpán Svačina (68).
Převratná léčba diabetu. Jeden lék na cukrovku i obezitu, líčí profesor Haluzík
Zdroj:
idnes.cz
25.04.2022 (18:00)
pro-zeny
S cukrovkou 2. typu, pro kterou je typická vysoká hladina cukru v krvi, se v Česku léčí přes milion lidí. Ročně přibude zhruba dalších 30 tisíc. Účinné léky už dokážou hladinu cukru snížit. A některé umějí víc. „Některé dokážou snižovat riziko infarktu, mozkových příhod, onemocnění ledvin. Navíc po nich pacienti hubnou,“ pochvaluje si profesor Martin Haluzík, přednosta Centra diabetologie v IKEM.
Nekouříte, přesto vám cigarety mohou ničit zdraví. Jak škodí pasivní kouření?
Zdroj:
idnes.cz
31.07.2021 (00:00)
pro-zeny
O tom, že vdechování cigaretového kouře je pro člověka velmi nebezpečné, není pochyb. Ovšem ani ten, kdo pouze pobývá v blízkosti kuřáka, není ušetřen zdravotních rizik.
Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci
Zdroj:
kafe.cz
01.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Většina žen má v jídelníčku méně bílkovin než je třeba. Přitom právě bílkoviny potřebujeme ke správné regeneraci a dobré kondici našich svalů. Jak to napravit? Zařaďte do svého jídelníčku více luštěnin. Ty jsou nejen bohatým zdrojem proteinů ale i vlákniny. Také ta nám ve stravě často chybí. víc!
Sladce a přesto dietně: Těchto 5 sladkých jídel můžete jíst i při hubnutí
Zdroj:
dama.cz
14.01.2023 (05:00)
pro-zeny
Po Vánocích tak jako každý rok nastává období, kdy mnoho z nás zkouší nejrůznější diety ve snaze shodit kila nabraná během svátků. První vlaštovkou je tak vynechávání sladkostí. Zdravě a lehce ale ...
Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda
Kolik české ženy přiberou o Vánocích a jak přírůstku váhy zabránit
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Bylinkami proti podzimní viróze? Folklorní představa, říká profesor Opletal
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Doplňky stravy na prostatu jen spoléhají na psychiku, říká profesor Dvořáček
Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu
Zdravé nemusí znamenat drahé. Jak vařit rodině s omezeným rozpočtem
Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje
Candát s pikantním zelím a karotkou a škvarky
Nádorové buňky jsou velmi chytré, umí se dobře schovávat i utíkat, říká vědec
Patnáct mýtů o zdraví. Pozor na ně, mohou vám uškodit
Vyhněte se cukrům ve stravě. Sedm tipů, jak je bezbolestně omezit
Plané neštovice nehrozí jen dětem. V dospělosti mohou být nebezpečné
Spalovače tuků vám mohou pomoci k vysněné postavě. Jak vybrat ty správné?
Low carb, koktejly či hladovka. Diety, které raději nezkoušejte
Lidé, kteří spí víc než devět hodin, si zkracují život, říká profesor Šonka
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
České hvězdy si oblíbily domácí porody: Odborník před nimi ale důrazně varuje
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Karel IV. byl jako atlet. Je s podivem, jaká zranění přežil, říká profesor Bartoníček
Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky
Nakupujte zdravě, výhodně a pro celou rodinu s Kaufino!
Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu
Mlsejte zdravě i na Vánoce: Zkuste marokánky, medovníčky nebo sušenky
Pozor na dojídání zásob. Profesor Vrablík varuje před trvanlivými potravinami
Léčba psychedeliky. Lidé mohou splynout s vesmírem i prožít smrt, líčí psychiatr
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Léto ve vlasech: s touto péčí si na vás slunce nepřijde
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
