Jím jen třetinové porce, říká Ondřej. Za dva roky shodil 58 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2023 (00:00)
pro ženy
Ondřej stál před zrcadlem v kostkované košili XXXL a nezapnul ji. Tehdy pochopil, že musí změnit svůj život od základu. A podařilo se mu to. Za dva roky shodil neuvěřitelných 58 kilogramů. celý článek
Manželka si mě vykrmila, říká Vilém. Za osm měsíců shodil dvacet kilo
Zdroj:
idnes.cz
02.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Vilém Spielmann (51) se k hubnutí odhodlával celé dva roky, ale potom se do toho konečně pustil a výsledek stojí za to. Shodil dvacet kilogramů a pomalu se blíží k hmotnosti v době svatby.
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Martin vážil 154 kilogramů a cítil, že tato hmotnost je už neúnosná. Svěřil se proto do péče výživové poradkyně a podařilo se mu během dvou let zhubnout neuvěřitelných 64 kilogramů.
Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká
Zdroj:
idnes.cz
26.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Dvaadvacetiletý Štěpán se na sebe už nemohl dívat a bál se zdravotních potíží. Proto se rozhodl změnit svůj životní styl a shodil padesát kilogramů. Kromě úpravy jídelníčku se také pustil do pravidelného cvičení.
Výtahem už nejezdím, říká kabaretní umělec, který shodil třináct kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Lukáš Vyvlečka za poslední dobu přibral a jako kabaretní umělec skupiny Screamers si musel nechat zvětšovat kostýmy. Proto se rozhodl, že se svojí postavou musí něco udělat. Za rok se mu podařilo shodil třináct kilogramů.
Ondřej shodil 50 kilogramů. Teď je jeho snem dostat se na stovku
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Ondřejovi se podařilo zhubnout 50 kilogramů. A když jsme ho po roce potkali v pražské tramvaji, kterou řídil, na první pohled bylo vidět, že nepřibral. Navíc by rád v hubnutí pokračoval a časem se dostal na vysněných 100 kilo.
Pomohly mi malé porce, říká Renáta. Za rok zhubla 10 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Renáta začala nabírat před padesátkou. Změnit životní styl ji přiměly hlavně časté bolesti zad a potíže s pohybem. Za rok se jí podařilo shodit 10 kilogramů.
Musím mít pocit plného břicha, říká řidič Ondřej lehčí o 50 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
25.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Pytel těstovin dokázal sníst na posezení. Ondřej Zabilka bojoval s obezitou odmalička, nadváhou trpěl už v mateřské školce. Až nedávno se mu však podařilo shodit 50 kilogramů.
Karel shodil po padesátce téměř čtyřicet kilo. Dost bylo hodování, říká
Zdroj:
idnes.cz
08.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Pan Karel se jednoho dne podíval do zrcadla a i v obleku, který ledacos skryje, mu bylo jasné, že by měl výrazně ubrat na hmotnosti. Za půl roku se mu to podařilo a shodil sedmatřicet kilogramů. V hubnutí plánuje pokračovat.
Zázračná pilulka neexistuje, je si jistý Aleš, který shodil 18 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Aleš Havlík shodil 18 kilogramů. Váhu si i po roce drží a jako výživový poradce radí svým klientům, jak na to. „Byl jsem zvyklý mít určitou postavu a kondici. Najednou se mi ale obojí ztrácelo kdesi v mlhavé dáli a já měl sám ze sebe nepříjemný pocit ‚sebezhnusení‘. Zhubnout jsem se rozhodl už napořád,“ svěřil se.
Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.
Byl morbidně obézní. Za dva roky shodil Vladimír téměř 90 kilo
Zdraví je pro mě hlavní hodnota, říká Richard. Za rok a půl shodil 24 kilo
Místo kil dnes Šárka nabírá sebevědomí. Za dva roky zhubla 18 kilogramů
Místo piva si dám vinný střik, říká Jiří. Za necelý rok shodil 21 kilo
Miloslava zhubla 31 kilogramů. Pomohlo mi omezení sacharidů, říká
Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů
Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů
Vyžral ses, ty prase, tak makej! Kamioňák Mirek shodil 35 kilogramů
Smažená jídla mi už nechybí, říká Jiří. Váží 70 kilo a stále jí zdravě
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Trestat se hubnutím byl zásadní omyl, říká Karel Voříšek. Pak shodil 20 kilo
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Schopnost dosáhnout orgasmu se nedědí, říká sexuolog Ondřej Trojan
Sandra zhubla 33 kilogramů. Tuk zmizel, ale svaly mi zůstaly, raduje se
Pupek už na jevišti neukazuju. Lukáš shodil sedmnáct kilogramů
Hubnout jsem začala sama pro sebe, říká Alexandra. Shodila 15 kilogramů
Celebrity ztrácí na hmotnosti. Magnusek shodil 75 kg, zhubl Xindl X i Zounar
Eva zhubla 60 kilogramů. Dřív jsem žárlila já, teď žárlí manžel, říká
Silvie zhubla 54 kilogramů. Pomohly jí kalorické tabulky
Hubnu pro lepší pocit, říká Kateřina. Shodila už 19 kilogramů
Břicho jsem schovával pod svetrem, vzpomíná Jan, který shodil 27 kilo
Lapila mě výživová poradkyně, vzpomíná Tomáš. Za půl roku shodil 19 kilo
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Za všechno může dárek od manžela, říká Andrea. Zhubla 20 kilogramů
Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Vysoký tlak i nepadnoucí oblečení donutilo Vladimíra zhubnout. Shodil 20 kg
