Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.06.2022 (04:58)     Sekcia pro-zeny

Žlučníková dieta, zvaná také dieta s omezením tuků, zahrnuje pouze lehce stravitelná jídla. Cílem je nezatěžovat žlučník. Z tohoto důvodu se musí omezit konzumace tučných a smažených jídel, sladkostí ...

 

Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám nízkosacharidová dieta. V těchto čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.

 

Zázračné i ošemetné stahovací prádlo. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zeštíhlující a tvarující prádlo už dávno nevypadá jako vytažené z prádelníku vaší babičky. Moderní kousky nejenže udělají potřebnou službu, ale navíc mohou být i sexy. I tak byste měla být při jejich výběru a nošení obezřetná. Místo dokonalé postavy si totiž můžete vykouzlit různé zdravotní problémy.

 

Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná není slovo dieta úplně správné, je to totiž životní styl, který v minulosti propagovaly i známé tváře šoubyznysu jako Paul McCartney, Richard Gere nebo Cameron Diazová. Jeho vedlejším efektem je štíhlejší postava, především má však za cíl zlepšit zdravotní stav a snížit závažná civilizační rizika.

 

FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy

Zdroj Zdroj: dama.cz     11.10.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Sacharidy jsou běžnou součástí našeho jídelníčku. Existuje však skupina lidí, kterým právě sacharidy způsobují nepříjemné zažívací problémy. Pro ty je určena FODMAP dieta, která jim pomůže sestavit ...

 

Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.05.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?

 

Rosacea neboli růžovka. Pomůže vitamin C, uškodí kofein a fastfood

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zarudlý obličej nemusí vždy znamenat jen plachost a nesmělost. Může také jít o příznak kožních problémů, které vyžadují speciální kosmetiku nebo návštěvu dermatologa.

 

Oslavovaný retinol: komu zabiják vrásek pomůže a komu uškodí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jednoduchý recept, jak zastavit tvorbu vrásek? Jistě, přes den se chraňte proti slunci a večer to rozjeďte s retinolem. Vážně je to tak snadné, nebo je i tento zázrak spojen s nějakými ale?

 

Proteinová dieta

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.04.2021 (10:54)     Sekcia pro-zeny

Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?

 

Nikol Štíbrová: V šestém měsíci se nakazila covidem. Jaká jsou rizika pro dítě?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.03.2021 (10:39)     Sekcia pro-zeny

Nikol Štíbrová je v šestém měsíci těhotenství a nedávno se svým sledujícím svěřila, že ona, její syn Mathias i snoubenec Petr se nakazili covidem. Budoucí maminka nemoc nepodceňuje, jsou nějaká zdravotní rizika pro nenarozené miminko?

Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život?

Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček

Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání

Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem

Zdravé tělo díky očistě jater a ledvin. Pomůže meditace i dieta

Vyhoření může rozložit domov, hrozí i na mateřské. Pomůže pestrost a balanc

Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat?

Pneumoložka: Proti covidu pomůže aspirin, u rizikových lidí bamlanivimab

Pozor, slunce může spálit i ve stínu. Užijte léto bez rizika

Neustálé vrtění či překřížené ruce. Gesta, která vám uškodí

Malinová o zákulisí prostituce: Zákazník chce pokec i bábovku, říkáme mu mamánek

Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu

Lži o orgasmu nevedou k ničemu dobrému. Předstírání vztahu jen uškodí

Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání

Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda

Dara Rolins radí jak na dokonalou figuru: Dieta nemá moc vytvarovat vaše tělo

Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko

Pětice jídel, která se nemají jíst nalačno. Patří k nim banán i káva

Kefír jako lék. Pomůže proti rakovině, alergiím i zácpě

Zkrášlete se domácí kosmetikou. Pomůže droždí i granátové jablko

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Ikonou jako Audrey Hepburn. Těchto 5 věcí vám k tomu pomůže

TEST: Zjistěte své číslo a odhalte, kdo jste a jak vás vidí váš partner

Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou

Co se děje v těle při anestezii a jaká jsou její rizika, ptejte se lékaře

Ona mě podvedla první! Táňa ve Výměně manželek bude radit paroháči

Půl století trvající souznění: Paulová se zamilovala do Svobody jako blázen, její maminka lásce nepřála

Opálená kůže bez rizika? Ano, když víte, jak správně postupovat

Bergénie obsahuje přírodní antibiotikum, pomůže léčit angínu i rakovinu

Milovnice knih, kterou autoři nemají v lásce. Ve 12 letech Babička znechutí, říká

Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete

Agáta Hanychová a její sestra se topí v luxusu. Drahou kabelku nosí i malá Mia

Žena vypadající jako Barbie si přeje armádu svých klonů

Judistka z Tichomoří bojuje v Tokiu víc proti domácímu násilí než o medaile

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy