Káva proti jarní únavě? Funguje to, ale hlídejte si množství šálků

Zdroj Zdroj: dama.cz     26.02.2024 (08:25)     Sekcia pro ženy

Káva je oblíbeným životabudičem, který nás díky kofeinu povzbudí a stimuluje tak naše smysly. Může nás nakopnout dokonce i při jarní únavě. Abychom to ale s kofeinem nepřehnali, je dobré pohlídat si ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

8 faktů o kávě, které vás překvapí: Tlumí bolest i zrychluje spalování

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.05.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Bez šálku dobré kávy si mnoho z nás neumí představit den. A často nejde o jeden šálek. Káva způsobuje závislost, ale také pomáhá lidskému mozku lépe fungovat a zmírňovat bolest. Káva je hned po ropě ...

 

Dobijte baterky vitaminem O. Oranžový outfit naplní váš šatník energií

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Proti jarní únavě zabere pořádná dávka vitaminů a osvěžující módní koktejl ve výrazné oranžové barvě.

 

Proč pijeme kávu?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Obliba kávy je dlouhodobě vysoká a její spotřeba neustále roste. S přibližně 42,6 litru na osobu za rok patří káva mezi nejvíce konzumované nápoje na světě a denně se jí vypije kolem 1500 miliónů šálků.  

 

Nemáte kvůli jarní únavě sílu na sex? V těchto polohách ho hravě zvládnete!

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.04.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Jarní únava nás dokáže na nějakou dobu téměř vyřadit z provozu a spánek je náš nejlepší přítel. O ty nejpříjemnější prožitky, mezi které spadá i milování, se ale nemusíte připravovat. Stačí zvolit ty ...

 

Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vaše tělo bude v lepší kondici, když si správně zvolenou stravu i pohyb také správně načasujete, a doplníte si tak zásoby energie. Přečtěte si, jak na to.

 

Na jarní úklid jděte chytře: Přinášíme tipy, které vám ušetří čas i námahu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     21.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S přicházejícím jarem cítíme potřebu generálního úklidu, po kterém náš domov bude zase vzdušný, svěží a připravený na teplejší sezonu. Při plném pracovním vytížení, péči o děti a jarní únavě však není snadné tento úkol začlenit do nabitého harmonogramu. Dá se vůbec úklid zvládnout rychle a efektivně, aniž bychom ze sebe vyždímali poslední energii? Ovšemže to jde.

 

Vynechala bych maso, mléčné výrobky a bílou mouku, říká lektorka stravování

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2021 (00:43)     Sekcia pro-zeny

Jarní očistu by Kateřina Prokšová doporučila všem, kteří chtějí svůj organismus po zimě nastartovat a vyhnout se tím jarní únavě, zažívacím potížím i stresu. Dietetikou a zdravým životním stylem se zabývá už řadu let. „Na jaře bych vynechala maso, mléčné výrobky a bílou mouku,“ říká a vyzdvihuje moudrost čínské medicíny.

 

Výběrová káva Ebenica: z jejich portfolia si vybere opravdu každý

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.09.2020 (14:17)     Sekcia pro-zeny

Už vám doma dochází káva a říkáte si, že ta předchozí nebyla nic moc? Možná právě nyní nastal čas pro změnu.

 

Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete shodit přebytečná kila, ale jste už unavená ze všemožných „zázračných“ diet? Zkuste tento jednoduchý plán, který vás nebude stát ani korunu navíc, ale zaručeně funguje.

 

Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zvykli jsme si překonávat únavu pomocí kofeinu. Káva nebo energetické nápoje ovšem neřeší její příčiny. A navíc účinek „povzbuzováků“ netrvá dlouho.

Pozvěte kávu k sobě do koupelny. Pomůže proti vráskám i striím

Nespílejte kávě a dopřejte si šálek. Chrání srdce, játra i pokožku

Deset životabudičů, které vám pomohou s únavou. Jen káva to být nemusí

Káva jako z kavárny u vás doma? Potřebujete váhu, mlýnek, ale i krásný hrneček

Káva z Indie – nejlepší káva roste ve stínu

Není to jen nápoj, který vzpruží. Oslavte mezinárodní den kávy stylově

Jarní alergie: Jak ji poznat, které pyly ji způsobují a jak proti ní bojovat

Velký jarní detox plán: Výživová odbornice radí, jak správně pročistit tělo

Je čas začít pečovat o růže: Jak je sázet a provést jarní řez?

Zabojujte proti únavě. Pomůže čerstvý vzduch i zdravější jídlo

Ničí vás každoročně jarní únava? Sex může pomoct! Jak se k němu donutit?

Zelené jarní polévky dodají energii: Pochutnejte si na chřestové či kopřivové!

10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka

Jako rozkvetlá jarní louka: Tyto šaty do aprílového i jarního počasí vás uchvátí!

Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Kostýmek pro dámu má být hravý i elegantní. Vyberte si ten dokonalý

Dotek kašmíru je dotekem luxusu. Hlídejte původ i složení

Agresivní pivař, nebo chronický stydlín? Co o vás prozradí držení sklenice

Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte

Jak ušetřit při nákupu oblečení? Hlídejte slevy a berte jen kvalitu

Jarní dekorace nejen na stůl. 45 tipů, kde koupit ty nejkrásnější

Flirt vám může zlepšit den. Jen si hlídejte hranice a nepropadejte panice

Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu

Nechť váš outfit rozkvete. Ty nejlepší kousky na jarní vycházku

Horoskop pro každé znamení na 28. týden roku 2023

Na vše o očkování proti covidu odpoví šéf vakcinologické společnosti

Buďte krásná únavě navzdory. Čtyři tajné triky, jak na to

Jak co nejlépe investovat do zlata? Hlídejte si cenu zlatých slitků

Nejkrásnější jarní věnce na dveře: Jak mohou vypadat a jak je vytvořit? FOTOGALERIE

Hlídejte pití a chlaďte, klidně pistolkou. Jak chránit děti v horkém počasí

Březová míza pro jarní restart: Jak nám prospívá a kdy na ni vyrazit?

Jarní vychytávky pro citlivky, kterými pleť hydratujete i ochráníte

Jak na jarní únavu podle horoskopu: Ryby půjdou k vodě, Raci do postele

PŘEHLEDNĚ: Jak opravdu funguje iDNES Premium Zdraví

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy