Máte závislost na sladkém? Tipy, jak se jí zbavit
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2024 (00:00)
pro ženy
Možná jste se svými pravidelnými nálety do spíže na čokoládu, zmrzlinu nebo koblihy už smíření. A možná, že si je i snažíte vykompenzovat ranním během či salátem k večeři. Odborníci však zdvihají prst. Na sladké je možné vytvořit si podobný druh závislosti jako třeba na nikotin. Na co si dát pozor? celý článek
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
10.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Není den, kdy byste nekousli do sušenky nebo čokolády? Případně máte ve spíži „mlsnou krabici“, kterou pravidelně doplňujete? Na to pozor. Můžete si vypěstovat vážnou závislost na sladkém.
Závislost na nikotinu je silnější než závislost na heroinu, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2022 (20:00)
pro-zeny
Kuřáků v ČR postupně ubývá. Podle posledních výzkumů z roku 2021 však tabáku stále holduje skoro čtvrtina obyvatel a každodenně kouří něco přes sedmnáct lidí ze sta. Psycholog z Národního ústavu duševního zdraví PhDr. Ladislav Csémy upozorňuje, že každý na tabákovou závislost reaguje trochu jinak. Cestou, jak se jí úspěšně zbavit, jsou podle něj i méně škodlivé nikotinové náhražky a psychosociální podpora.
Závislost na vztazích bere svobodu. Jak se zbavit hladu po lásce
Zdroj:
idnes.cz
27.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Emocionální závislost na vztazích se může týkat každého z nás. Toužíme po lásce, podpoře a bezpečí, ale když naše štěstí začne plně záviset na druhé osobě, ztrácíme nejen svobodu, ale i sami sebe.
Kytice pro nevěstu? Měla přehlušit tělesný odér. Jak hygiena formuje společnost
Zdroj:
idnes.cz
11.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Jsme tou nejčistější generací v lidských dějinách. Ovšem nepřeháníme to s hygienou? Máte představu, jak správně pečovat o své tělo? Magazín Víkend DNES se vydal do historie po stopách toho, jak se myjeme. A radí, jak se zbavit zápachu nohou a přináší další hygienické tipy a triky.
Nakupování nebo cukr jsou závislosti moderní doby. Na čem jedete vy?
Zdroj:
idnes.cz
16.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Když se řekne závislost, co si představíte? Alkoholika s lahví něčeho tvrdého, narkomana s dávkou drogy a… jenže moderní doba přinesla desítky dalších závislostí. Nakupování, touhu po sladkém, nebo nutkavé sjíždění internetu. Na čem jedete vy?
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Zdroj:
idnes.cz
30.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Máte jemné vlasy, které plihnou téměř kosmickou rychlostí? Přinášíme vám tipy, které můžou pomoct k tomu, aby hezký účes (vy)držel déle.
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Zdroj:
idnes.cz
07.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Palčivá, někdy až skoro nesnesitelná bolest za hrudní kostí spojená s kyselou nebo hořkou pachutí v krku a ústech, to je zážitek, na který se jen tak nezapomíná. Vyzkoušejte naše tipy, které vás nepříjemného pálení žáhy mohou zbavit.
Akné na zadečku? Víme, jak se zbavit nehezkých pupínků na pozadí
Zdroj:
dama.cz
21.08.2020 (05:00)
pro-zeny
V létě je běžné, že občas na pláži odhalíte část svého pozadí v plavkách. Co ale dělat, když máte kůži v těchto místech plnou nehezkých pupínků, kterých se nemůžete zbavit? Máme pro vás pár tipů, jak ...
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Máte pocit, že se vám od podzimu srazily kalhoty? Vánoční hodování společně s lenošením v rámci lockdownu nedělá nikomu z nás dobře. Jestli hledáte tipy, jak zdravě a pestře jíst a přitom hubnout, zkuste tyto tři recepty.
Zlozvyky mohou být nechutné i škodit zdraví. Tipy, jak se jich zbavit
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Zlozvyky jsou součástí života mnohých lidí. Nic dobrého jim nepřinášejí, jen škodí. Některé je okrádají o čas i o energii, jiné jsou nevhodné, někdy dokonce nechutné, ale mohou i škodit zdraví. Často je obtížné se jich zbavit.
Závislost na sexu ničí život i vztahy. Pramení z traumat i nízkého sebevědomí
Nedělejte si ostudu. Tipy, jak pečovat o nohy z pohodlí domova
Zamilujte se do šťáv, je to rychlá cesta ke zdraví a štíhlé linii
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Letní manuál krásy: Jak se bezpečně opalovat nebo zbavit chloupků
Kosmetické tipy na duben: Sbohem striím a celulitidě, plné rty i novinky k moři
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den
Jednoduché tipy z přírody, jak se rychle zbavit oparu
Tipy, jak se zbavit zácpy. Vycvičte si střeva, hýbejte se a pijte
Nejste náhodou aquaholik? Jak poznat, že už to s pitím vody přeháníte
Strach ze strachu. Tipy, jak se vypořádat s panickou poruchou
Jak zbavit psa na silvestra stresu: Bylinky, léky, audioterapie a další tipy
Nebuďte jako balon. Jednoduché tipy, jak se zbavit nadýmání
Vylitý vosk, káva či skvrny od vína: Zapamatujte si, jak se jich zbavit
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit
Jak překonat stud a nervozitu: Účinné tipy, jak se cítit sebevědoměji
Dělená strava je jednoduchá cesta, vzdávat se nemusíte skoro ničeho
Pupínky i po třicítce? Změňte jídelníček a zaměřte se na čištění pleti
Užijte si jaro v pohybu. Tipy, co si k tomu obléknout
ŽANETA (42): Závislost na masturbaci mi ničí vztah
Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít?
Trápí vás kočičí moč na autě či domě? Tipy, jak se zbavit značkování koček
MARCELA (65): Závislost dcery na mně samotné mě unavuje. Žije u nás i s vlastním dítětem
Tichý zabiják cholesterol. Jednoduché tipy, jak ho snížit bez léků
Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu
Správné inhalování. Víte, jak si ulevit od zdravotních potíží?
Netrpíte nomofobií? Dejte si pozor na tyto příznaky moderní závislosti
Mouční moli: Jak se jich zbavit a proč se pořád vracejí
Vlasový peeling: Jak zbavit pokožku hlavy všech nečistot a nechat ji dýchat!
SOS tipy pro krásu, které vás zachrání
Kněžka Lilia Khousnoutdinová: Rituál, který ukončí nevyhovující život a posune dál
Víkend na chalupě: Od snídaně po večeři. Tipy na domácí dobroty
