Nedaří se vám zhubnout? Na vině může být zpomalený metabolismus. Nastartujte ho!
Zdroj:
dama.cz
12.06.2024 (00:02)
pro ženy
Proč někdo snadno zhubne, ačkoliv se v jídle nehlídá, a to, co sní, nemusí řešit, zatímco jiný, ať se třeba staví na hlavu, nedosáhne stejných výsledků a o zhubnutí si může nechat jen zdát? Jednou z ... celý článek
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Zdroj:
idnes.cz
06.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.
Zhubnout může opravdu každý, důležité je pravidelně dodržovat jednu zásadu
Zdroj:
kafe.cz
28.08.2020 (09:09)
pro-zeny
Stravujete se správně podle redukčních zásad, ale nedaří se vám shodit přebytečná kila? Překážkou ve snižování váhy může být špatný pitný režim. Pokud totiž vypijete málo tekutin, je téměř nemožné zhubnout.
Máte pomalejší metabolismus? Zkuste tyto tipy a kila půjdou dolů
Zdroj:
idnes.cz
06.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Zhubnout s přibývajícím věkem může být těžší, ale rozhodně ne nemožné. Nejde jen o to, co jíte, ale i jak, kdy a z čeho. Správně zvolený talíř, dostatek spánku, trochu pohybu a pár chytrých triků vám pomohou ošálit chuť k jídlu i vlastní mozek.
Zázračný tvaroh: je zdrojem bílkovin a pomáhá zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
21.07.2021 (01:10)
pro-zeny
Jednoduché jídlo s tvarohem nastartuje váš metabolismus a umožní vám přes noc shodit až jedno kilo!
Osm překvapivých důvodů, proč se vám nedaří zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Už delší dobu zkoušíte možné i nemožné a ze všech těch dietních doporučení vám jde hlava kolem? To, že se vám hubnout nedaří, má jistě svou příčinu. Třeba teď konečně zjistíte, v čem je zakopaný pes.
Potřebujete zhubnout? Pomůže vám glykemický index. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Zdroj:
dama.cz
22.06.2024 (00:01)
pro-zeny
Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...
10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet
Zdroj:
dama.cz
19.07.2020 (05:00)
pro-zeny
S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, což výrazně ztěžuje šance na zhubnutí. Pokud ale dáte na rady odborníků, dokážete shodit nadbytečnou váhu jednou pro vždy.
Po 50 se mi tělo zpomalilo, říká Adéla Gondíková. Prozradila své tajné triky, jak zrychlit metabolismus
Zdroj:
kafe.cz
30.12.2023 (14:00)
pro-zeny
Přírodu zkrátka člověk jen tak neoblafne. S přibývajícími léty se bohužel metabolismus zpomaluje, a tak se může stát, že zatímco před pár lety jste mohli vesele jíst svíčkovou se šesti, nyní přibíráte i z vody s citronem. Naštěstí ale existuje řešení i pro tyto situace.
Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat
Zdroj:
dama.cz
12.05.2022 (04:00)
pro-zeny
Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými lýtky i prsty na rukou a stejně tak s břichem jako balon a naprosto se vám nedaří zhubnout? Za vašimi problémy může vězet zadržování vody v těle.
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
10 triků, jak před Vánocemi zrychlit metabolismus. Pomůže koření i káva
5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus
Lipedém je úplně jiná obezita. Proč se nemocným nedaří zhubnout?
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Nezatracujte kuřecí játra: Lahodně chutnají na cibulce, na víně i v paštice
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Čtyři chyby v jídelníčku, kvůli kterým nemáte energii a přibíráte
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Nedaří se vám zhubnout? Zkuste to podle našeho taháku
Trápí vás kůžičky kolem nehtů? Na vině může být manikérka i infekce
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Zadýcháváte se i při běžné činnosti? Na vině může být nemocné srdce
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Low carb dieta. Jak zhubnout bez odříkání ve 4 jednoduchých krocích
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo
Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
22 snadných a nenápadných způsobů, jak zhubnout i bez diety
Místo slasti smutek a pláč po sexu? Na vině nemusí být jen zmařený orgasmus
Když vám mléko nedělá dobře. Na vině může být alergie i intolerance
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
