Jak vyzrát na emoční přejídání? Najděte spouštěč a vyřešte ho jinak
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2025 (00:00)
pro ženy
Jídlo je pro přežití člověka životně důležité, protože bez něho tělo nedostane potřebnou energii ani živiny. Slouží také jako potěšení i jako společenská událost. Problém nastává, pokud je pro nás prostředkem k zahnání stresu, nudy nebo vzteku. celý článek
Emoční přejídání. Proč jíme, když nemáme hlad a jak to změnit?
Zdroj:
idnes.cz
09.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Sáhnete po čokoládě, když jste ve stresu? Po náročném dni otevíráte večer u televize automaticky balíček chipsů? Emoční jedení je běžné a je častou příčinou nadváhy.
Přestaňte zajídat stres. Raději si zacvičte, efekt bude ještě lepší
Zdroj:
idnes.cz
09.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Každý reaguje na tlak jinak – někdo přestane jíst, jiný si naopak „obaluje nervy“ sladkým. Emoční přejídání sice krátkodobě pomůže, ovšem problém nevyřeší. A navíc přidá další!
Chipsy jako lék na frustraci. Karina stopla emoční přejídání, zhubla 57 kilo
Zdroj:
idnes.cz
30.07.2026 (00:00)
pro-zeny
Karinu trápilo nefunkční manželství, špatné vztahy v rodině a také to, že není dobrým vzorem pro svého osmiletého syna. Svůj smutek, stres i frustraci zaháněla jídlem. Kolotoč přejídání a výčitek se rozhodla řešit přihláškou do Extrémních proměn. Během roku plného odříkání získala nejen vysněnou postavu, ale také kompletně změnila nastavení své hlavy.
Gábina všem vyrazila dech. V Extrémních proměnách zhubla 72 kilo
Zdroj:
idnes.cz
03.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Gabriela od útlého věku aktivně sportovala. V dospívání s ní však zamávaly „emoční turbulence“, které ji dovedly k přejídání. V posledních letech je věčně zavřená v bytě a hledá útěchu v jídle. Desítky kil navíc jí komplikují jak osobní, tak pracovní život. Rozhodla se proto obrátit na odborníky z Extrémních proměn.
Záchvatovité přejídání: Co to je, jak ho poznat a proč je tato porucha příjmu potravy nebezpečná
Zdroj:
dama.cz
21.01.2025 (00:02)
pro-zeny
Záchvatovité přejídání se může zpočátku jevit jako vcelku neškodný problém, který však po čase naroste do obludných rozměrů. Důsledky poruchy mohou být velmi vážné!
Záchvatovité přejídání: Jak ho poznat a proč je tato porucha příjmu potravy nebezpečná
Zdroj:
dama.cz
14.08.2022 (04:59)
pro-zeny
Záchvatovité přejídání se může zpočátku jevit jako vcelku neškodný problém, který však po čase naroste do obludných rozměrů. Důsledky poruchy mohou být velmi vážné!
Záchvatovité přejídání: 8 varovných signálů, že vaše tajné ujídání s výčitkami už je nemoc
Zdroj:
dama.cz
21.03.2026 (00:02)
pro-zeny
Záchvatovité přejídání se může zpočátku jevit jako vcelku neškodný problém, který však po čase naroste do obludných rozměrů. Důsledky poruchy mohou být velmi vážné!
Emoční upíři vás umí vysát až do únavy. Nastavte si správné hranice
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2026 (00:00)
pro-zeny
Největší vliv na naše chování a prožívání mají vztahy. Zatímco někteří lidé nás posunou a dodají nám energii, jiní z nás naopak mohou optimismus vysát. Ustálil se pro ně název emoční upíři. Máte je ve svém okolí?
Emoční únos. Co dělat, když strachy z minulosti ovládnou náš současný život?
Zdroj:
idnes.cz
30.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Pojem emoční únos je v populární psychologii poměrně nový, ale poskytuje úlevu všem, kteří pátrají po původu divných nálad, nepřiměřených reakcí na lidi a situace, pocitů nadměrného stresu a celkové nepohody v životě. O co vlastně jde?
K obědu salát, večer hody. Záchvaty přejídání je porucha. Častější, než se zdá
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Dieta, klidnější období a pak velké množství jídla na posezení. I když jsou anorexie a bulimie dvě nejčastější slova skloňovaná v souvislosti s poruchou příjmu potravy, dnes je podle odborníků rozšířenějším problémem záchvatové přejídání. O svém boji proti němu píše fitness trenérka Lenka Schimmerová.
Přejídání a jeho úskalí. Jídlo by nemělo sloužit jako psychická útěcha
Muž si schovával jídlo na noční přejídání, nakonec zhubl desítky kilo
Sedm signálů, že máte strach z tělesné či emoční intimity. Jak ho překonat?
Jak zastavit čas a vyzrát na vrásky. Tyto tipy ocení každá žena
Červený outfit je výrazný a stylový. Vyberte si ten správný odstín
Nenávist podle znamení: Ryby nenávidí agresi, Raci kritiku a Lvi úspěch druhých
Monstera ovládla interiérové dekorace. Kde koupit ty nejhezčí kousky?
Květen přeje lásce. Štíři se jí dočkají, Býci budou bilancovat, Ryby zahoří
Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí
Vyřešte konečně nedostatek místa v dílně
Mějte postavu snů. Zamaskujte neduhy a zvýrazněte přednosti pomocí módy
Léčivý řebříček najdete všude kolem. Uleví od migrény i ženských obtíží
Roman Prymula a jeho měsíční úřadování: Galerie nejlepších vtipů!
10 nejlepších českých aquaparků: Kde je najdete, jaké je vstupné a co v nich zažijete
Přejídání ničí tělo i duši. Zastavte se a přepněte na zdravé žití
Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy
Seriál Ulice: Tajná svatba a Blančiny emoční úlety
Deset spouštěčů únavy a jak na ně vyzrát
4 typy lidí, kterým hrozí přejídání. Nepatříte k nim?
Břicho už mi přetékalo, popisuje Veronika impuls k hubnutí
Buďte bohyní sexu. 7 míst na mužském těle, které fungují jako spouštěč vášně
O čem se nemluví: mám jedno dítě radši
Nejen bod G je bránou rozkoše. Dokonalý orgasmus zajistí i další tajné body
Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava
Potíte se ze stresu? Víme, jak na tuto nepříjemnost elegantně vyzrát
Emoční inteligence není mýtus. Když je trénovaná, dělá život příjemnějším
Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout?
PMS není jen výmluva. Co se děje s tělem a jak si ulevit
Psycholožka: Partnerovi nemusíte vždy odpustit. Bolest může ukázat novou cestu
Dokonalý štít proti žhavému slunci? Bez opalováku to nepůjde
