Jak přežít sedavé zaměstnání. Pomohou vám tyto jednoduché návyky
Zdroj:
idnes.cz
22.03.2025 (00:00)
pro ženy
I když je sezení příjemná poloha, není pro lidské tělo přirozená. Pokud tak trávíte hodiny denně, zaděláváte si na velké zdravotní problémy. Jak s tím bojovat? celý článek
Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání
Zdroj:
idnes.cz
31.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Máte sedavé zaměstnání? V tom případě byste se čas od času měli protáhnout a také zacvičit. Pro tělo i mozek je totiž důležité se každý den aspoň trochu hýbat. Poradíme vám, které cviky vám pomohou.
Jak správně sedět u PC, abyste se vyhnuli zdravotním rizikům sedavého zaměstnání
Zdroj:
kafe.cz
16.05.2023 (10:30)
pro-zeny
Mnoho lidí svůj pracovní den doslova prosedí. A právě sedavé zaměstnání přináší řadu zdravotních rizik...
Trpíte na zácpu? Rozhýbejte střeva bez projímadel pomocí těchto rad
Zdroj:
dama.cz
12.04.2023 (05:00)
pro-zeny
Stres, sedavé zaměstnání a nezdravé potraviny mají negativní vliv na naše střeva. Ta při takovém životním stylu snadno zleniví a pak trpíme na zácpy. Pokud se vás tento problém týká, vyzkoušejte tyto ...
Když home office škodí. Jak zabránit bolesti zad ze sedavého zaměstnání
Zdroj:
idnes.cz
09.12.2020 (17:00)
pro-zeny
Sedavé zaměstnání je pro páteř hotová pohroma. V kombinaci s pandemií, kdy většina z nás úřaduje z obýváku, je to peklo znásobené na druhou. Pohyb chybí a záda úpí! Jak se nepříjemným bolestem vyvarovat?
11 malých triků, díky kterým budete hned spokojenější
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Pronásleduje vás špatná nálada a stres? Tyto jednoduché tipy pomohou, abyste se hned cítila lépe a zbavila se napětí.
Napětí i kil navíc se snadno zbavíte. Několik rad, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
06.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Práce z domova, sedavé zaměstnání a přemíra stresu štíhlé linii moc nesvědčí. Prozradíme vám, jak se postavit každodennímu tlaku a potom v pohodě hubnout.
Jak se po ránu dostat do formy? Pomohou vám tyto jednoduché tipy
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Nesejde na tom, jestli jste měli noční můru anebo jste strávili bujaré hodiny na party. Pravdou je, že nedostatek spánku tělo pocítí a „odmění“ vás za to pořádnou únavou. Jak se ráno dostat do formy?
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?
Zdroj:
dama.cz
13.10.2025 (00:01)
pro-zeny
Trávíte většinu dne u počítače nebo za volantem? Sedavý způsob života je dnes běžný, ale může nenápadně podkopávat vaše zdraví. Odborníci varují, že i lidé s normální váhou mohou mít zvýšené riziko ...
Dříve schovávala a ujídala čokoládu, dnes má Martina zelenou lednici
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Sedavé zaměstnání udělalo svoje a do toho Martina Sobotková pravidelně ujídala čokoládu, kterou měla schovanou v šuplíku. Navíc si huntovala tělo nesmyslným běháním do schodů.
Děti a mladiství v zaměstnání, první brigády
Zdroj:
rodina.cz
01.06.2022 (08:11)
pro-zeny
Mladiství by měli postupně a přiměřeně svému věku získávat pracovní znalosti a návyky.
Narovnejte se… pokud to ještě dokážete. Sedavá práce mění tělo i zdraví
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Pár kapek ničí sebevědomí i intimitu. Inkontinencí trpí až milion lidí
Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky
Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech
Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou
Stárnete rychleji, než si myslíte? Tyto tři jednoduché úkoly odhalí pravdu
Změňte návyky a chraňte planetu. Jak na udržitelnost?
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Bizarní návyky slavných. Proč nosí žábu v kapse a jedí jen bílé potraviny?
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží
Tyto návyky ze svého života hned vyškrtněte. Máme tipy pro lepší život
Letní pleťová péče. Tipy na kosmetiku, která vám nesmí chybět
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
Tolik jsem vážila v deseti! Monika v Extrémních proměnách zhubla 52 kilo
Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres
Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu
Bizarní zážitky i podivné návyky, které se týkají slavných
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Přestaňte sama sobě škodit. Tyto návyky vám jen zbytečně kazí život
Zbavte se nepříjemné záděry. Pomohou vám jednoduché triky
Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie
Voda, masáž i mrkání. Devět bleskových tipů, jak ulevit suchým očím
Dodejte vlasům objem. Pomohou vám tyto osvědčené triky
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Tyto účinné afrodisiaka vám pomohou k vyššímu výkonu v ložnici
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Vyzmizíkujte si roky. Máme tipy, jak vypadat okamžitě mladší
