Zpomalovat své stárnutí může začít každý. Zralejší uvidí zlepšení dřív, říká expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.05.2025 (20:00)     Sekcia pro ženy

Věk konečně bude jenom číslo, zkušenosti budou přibývat a energie neubývat. Vítejte v nedaleké budoucnosti, kdy se bude stáří úspěšně léčit. Podnikatel v oblasti dlouhověkosti Petr Šrámek věří, že v budoucnu můžeme v psychickém a fyzickém zdraví žít i o dvacet až třicet let déle a nakonec můžeme zdvojnásobit náš produktivní věk. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Přešlapy s make-upem, které běžně děláme, a mohou přidat i několik let

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.11.2020 (11:07)     Sekcia pro-zeny

Prakticky každá žena se líčí. A zatímco mladá dívka může se svým vzhledem experimentovat, u zralejší ženy má make-up hlavně potlačit známky stárnutí. Bohužel v této naší snaze často děláme zbytečné chyby, kterých je přitom snadné se vyvarovat a výsledek bude mnohem lepší. Na co proto raději při vytváření make-upu ve zralejším věku zapomenout?

 

Čím zralejší, tím více péče. Jak se starat o pleť ve vyšším věku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stárnutí k životu patří. Podepisuje se nejen na duševní vyzrálosti, ale tok času lze pozorovat i ve tváři. Bohužel, ne každá žena se s tímto přirozeným procesem umí smířit s grácií. Neplačte kvůli vráskám či povoleným konturám, neutrácejte za botoxové injekce, raději zjistěte, zda své pokožce dáváte maximum péče.

 

Z evolučního hlediska nedává smysl, abychom tady měli seniory, říká socioložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.09.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Vnímáte stáří jako krutou nevyhnutelnost? Nebo jako požehnání, kterého se můžete jednou dožít? Pokud vnímáte budoucnost spíše jako optimistický scénář, jste ve výhodě. Lidé mající negativní postoj ke stárnutí umírají totiž až o sedm let dřív. „Přijměme fakt, že stáří je naše budoucnost, ne nějaké ošklivé káčátko našeho života,“ radí socioložka se zaměřením na stárnutí Lucie Vidovićová.

 

Z krve poznáme rakovinu dřív, než se rozvine. Převratný objev, říká onkolog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.02.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Onkologové nově dokážou rakovinu odhalit pomocí zjišťování kousků DNA uvolněných z nádorových buněk v krvi. Tento postup může nemoc zachytit už v raném stadiu, a výrazně tak zvýšit pacientovy šance na úspěšnou léčbu, říká odborník na léčbu onkologických onemocnění profesor Luboš Petruželka. Metoda by se snad už brzy mohla začít používat v klinické praxi.

 

Šest jednoduchých rituálů pro lepší ráno. Vstávejte dřív a pusťte si hudbu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ranní rutina, ačkoli se může zdát, že jde leckdy o pouhé maličkosti, může mít významný dopad na naši tělesnou i duševní pohodu. Dobře zvolený ranní start vám může pomoct nejen k vyšší produktivitě, ale také optimističtější náladě. Jak tedy začít den co nejlépe?

 

Jak vybírat přípravky na pleť, abyste maximálně omezili její stárnutí?

Zdroj Zdroj: dama.cz     02.04.2024 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Stárnutí pleti je nevyhnutelné a bohužel se mu nikdo nevyhneme. Existují ale prostředky, díky nimž se stárnutí pleti projeví co nejméně. Co hledat, když si pročítáte složení kosmetických produktů?

 

Magická hranice 35 let. Jak úspěšně čelit strachu žen ze stárnutí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Existuje nemoc nové doby, o které se stále na rozdíl od bulimie nebo anorexie příliš nemluví. Má přitom podobný název a ničí tělo stejně jako duši. Řeč je o agerexii, nemoci, při které člověk trpí přehnanou a nebezpečnou touhou vypadat mladě a každý náznak stárnutí považuje za tragédii.

 

Usnout únavou nestačí. Na spánek je potřeba se připravit, říká expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2023 (15:00)     Sekcia pro-zeny

„Každý chce od druhých slyšet, co jeho problémy zaručeně vyřeší. To ale není možné,“ říká bloger, nakladatel a lifehacker Tomáš Baránek, který je mimo jiné i spánkový kouč. V čem podle něj děláme největší chyby?

 

Díky pandemii by mohly skončit trhy s divokými zvířaty, říká fotograf

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.04.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Do Prahy původně přijel studovat, pak za prací. Rodinu nechal za oceánem a teď neví, kdy ji zase uvidí. „Na druhou stranu se starými kamarády jsem v kontaktu mnohem víc než v posledních pěti letech, protože na videohovor má teď čas každý,“ říká fotograf divokých zvířat, Američan Miller Harrison.

 

Na hraně sil? Psychické vyčerpání může začít nevinně, říká psychiatr Cimický

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.10.2021 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Člověk se dokáže díky psychické adaptaci vyrovnat s mnohým. Přežije ztrátu svých blízkých i majetku, dokáže se smířit s křivdami i s osobní degradací. „Je chyba myslet si, že adaptace psychiky je bezbřehá, že si člověk zvykne na všechno, že stačí jen čas, který obrousí a zacelí rány. Psychická odolnost je individuální a každý z nás má hranice, přes něž nedokáže přejít,“ říká psychiatr Jan Cimický, primář Centra duševní pohody Modrá laguna.

Když se boty neprodávaly, stoupla jsem si za pás, říká designérka obuvi

Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou

Vyběhněte za dobrým pocitem i zpevněnou postavou! 7 tipů pro věčné začátečníky

Druhá míza mívá špatné konce. Jak přečkat mužský bod zlomu

Eva Holubová šla na stará kolena do sebe a chlubí se fotkami v plavkách, své fígle si nenechala pro sebe

Vzhled ženy je extrémní. Lidi šokuji každý den, říká živoucí Barbie

Mýty o pásovém oparu. Pravda, kterou by měl znát každý

Slunce prospívá i škodí. Toto by měl znát každý, než vyjde ven

Věková diskriminace je častější než kvůli pohlaví, v Česku zejména, říká socioložka

Češi si myslí, že péče o zdraví není jejich starost, ale lékaře, říká diabetoložka

Velmi křehké stáří. Jak přibrzdit věk a stárnout bez nemocí, popisuje lékařka

Odnášet si z hotelové snídaně? Krádež. Jde o princip, říká expert na etiketu

Peštová, Geislerová, Plodková: Zralé slavné ženy prozrazují své triky proti stárnutí

Horká pára jako lék na prostatu. Zlepšení je až u 96 procent pacientů, říká lékař

Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat

Bolest dokáže ničit život. Jednejte včas, pomoci může jóga i dieta

Dejte sbohem vráskám. Pořiďte si správnou kosmetiku, která vás omladí

Když je věk v hlavě. Jak vnímáme stárnutí a proč s ním toužíme bojovat

Zvedněte se od počítačů a udělejte pár dřepů, radí důchodkyně

Omlazení pokožky pomocí světla zpomalí stárnutí: Jak funguje fototerapie?

Vystačíme si s normálními potravinami. Expert o klamech a zdravém životním stylu

V pětapadesáti má žena lepší figuru než ve dvaceti, denně cvičí

Pozor na bezmyšlenkovité klikání. Na to útočníci čekají, říká expertka

Povislá oční víčka jsou známkou stárnutí: Jak je skrýt bez operace?

Trápí vás vrásky? Chce to správnou kosmetiku, ale i vodu a odpočinek

Daniela Kolářová se brání stárnutí zvláštní metodou, z jídelníčku vyřadila jednu běžně konzumovanou věc

Stárnutí můžete zabránit i vhodným jídelníčkem: Tyto potraviny vás mohou zachránit před povislou kůží

Kmenové buňky, jídlo na míru a hormony. Čeká nás stáří bez stárnutí?

Počátky dětského spoření: Jak děti naučit to, co neumí ani velká část dospělých

Farmaceutka: Korejská kosmetika slouží pro asijský typ kůže, nám může i škodit

Adéla Gondíková se chystá pod kudlu: Operace se bála, ale stárnutí ji děsí víc

Nový obličej, nebo šediny? Boj proti vráskám střídá tažení za přirozené stárnutí

Méně migrén, stresu i centimetrů. Šest překvapivých projevů stárnutí

Expartnerka Freddieho Mercuryho: Věděla jsem, že je gay, dřív než on

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy