Ticho léčí psychiku i duši. Najděte si chvilku a užijte si klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.10.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Je to síla, na níž se nyní často zapomíná. Zdroj energie, klidu a rovnováhy, který doba vytlačila na okraj. Jak z ticha vytěžit co nejvíc a proč je pro naše tělo i duši tak nesmírně důležité? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Budiž ticho! Hluk nám poškozuje sluch, negativně působí na srdce, cévy a spánek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.12.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Říká se, že ticho léčí. Potíž je, že těch opravdu klidných míst najdete v běžném životě čím dál tím méně. Pokud se tedy nepřestěhujete daleko od civilizace do hlubokých lesů, píše magazín Víkend DNES.

 

Užijte si levandulovou sezónu. Tato libá vůně léčí tělo i duši

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.06.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když se pole zbarví do snových odstínů fialové a vzduchem zavane sladká, jemně kořeněná vůně, je nejvyšší čas vydat se na sběr jedné z nejkrásnějších bylin léta...

 

Levandulová kosmetika léčí potíže a rozmazluje pleť

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jak voní léto? Přece jako levandule! Užijte si ji do sytosti třeba v podobě kosmetiky, která hýčká a léčí. Máme pro vás pár tipů.

 

Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Každodenní mentální i tělesné rituály nám pomáhají se uzemnit a zklidnit. Nejde o nic ezoterického, jejich příznivý vliv potvrzují i psychologové. Doba covidová přinesla do života všech hodně nejistoty, někdy dokonce traumatických zážitků. Pokud si chcete uchovat klid na duši, je dobré, abyste si vytvořili denní rutinu, o kterou se můžete opřít.

 

Za stres může i přetížení hlukem. Deset rad, jak se naučit vnímat ticho

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ticho má podstatně větší efekt na zklidnění a regeneraci než relaxační hudba. Ne nadarmo se říká, že léčí. Pojďme se podívat, kde v dnešní době tenhle podpultový balzám pro uši hledat a jak uprostřed všeho toho hluku dojít klidu. Lidé se navíc tichu záměrně vyhýbají, mají z něj strach.

 

Nestůjte ve frontě na balík a užijte si raději chvilku u kafe.cz

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.05.2021 (10:34)     Sekcia pro-zeny

Vyzvedněte si zásilku z e-shopu v Z-BOXu, který je otevřený nonstop. Rychle, bez front, se Zásilkovnou. Z-BOX - vaše nové samoobslužné výdejní místo.

 

Užijte si domácí aromaterapii. Tyto esenciální oleje vám nesmí chybět

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nadechněte se a ucítíte tu vůni. Tu, která dokáže léčit, krášlit i hojit. Začíná vaše lekce aromaterapie. Pořiďte si domů základ pro vyrovnanou duši.

 

Zklidněte se pomocí malých rituálů. Prospějete duši i tělu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nemusíte být zrovna čarodějnice, abyste byla schopna provádět své denní rituály. Jde vlastně o taková malá zastavení v průběhu dne, která vám pomohou zklidnit psychiku i tělo...

 

Bylinky pro vaši duši: meduňka, levandule či chmel

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.03.2021 (02:25)     Sekcia pro-zeny

Bylinkářství bylo v našich končinách populární od pradávna, a tak není divu, že v posledních letech znovu slaví velký vzestup. Kromě fyzických neduhů se byliny umí postarat i o naši psychiku.

 

Význam zvuků v magii: Léčí, aktivují Třetí oko a propojují se světem duchů

Zdroj Zdroj: dama.cz     11.06.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Některé zvuky nás dokážou rozladit, jiné mají pozitivní vliv na naši psychiku a tělo. V rituálech pak mají moc harmonizovat okolí nebo nás dostat do jiných sfér.

Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc

Užijte si exotické dobrodružství. Využijte k tomu ty správné doplňky

Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku

Užijte si vánoční pohodu. Tyto kousky jsou pro svátky jako stvořené

Romantika, humor, napětí i poučení. Tipy na jarní čtení nejen pro ženy

Kam na Mikuláše 2024: Užijte si s dětmi podzemní peklo v podobě jeskyně, sklepení či dolu

Jak mít větší radost ze života: smějte se a užívejte klid i maličkosti

Sedmero rad a tipů pro zamilované. Užijte si únor se vším všudy

Ven by psa nevyhnal. Udělejte si doma pohodlí v šik kouscích

Hezčí, mladší, úspěšnější. Srovnáváte se s ostatními? Známe 5 pravidel pro klid na duši

Osm typů pohádkových princezen, které stále milujeme

Jana Janatová z My všichni školou povinní se dala k Jehovistům, s přáteli nechce nic mít, jak dnes vypadá

Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?

Užijte si zimní radovánky. Víme, co na sebe, aby vám nebylo chladno

To vydejcháš! Sedm způsobů, jak dýcháním ovlivnit sebe i svou psychiku

To nejlepší přichází z řek a rybníků, užijte si ryby nejen na grilu

Užijte si dary podzimu. Radujte se z barev a promilujte se do krásy

Alkohol v menopauze obzvlášť škodí. Nahlodá spánek i psychiku

Psycholog, psychiatr nebo kouč. Kdo a jak léčí vaši duši

Klid po úklidu je důležitý pro naši psychiku, říká „uklízecí influencerka“

Víte, jak předcházet Alzheimerovi? Vyzkoušejte 1O triků trénování mozku

Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní

Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem

5 důvodů, proč chodit do lesa: Krom hub v něm najdete zdraví i duševní klid

Soukromé wellness rituály vás nakopnou i uprostřed zimy

Zkuste skandinávský recept na štěstí: pohodlí, klid a žití okamžikem

Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe

Červená řepa je léčitelka, která umí srovnat zdraví i psychiku

Užijte si prázdniny plné barev. Rozevláté šaty oživí pestré vzory

Terapie pomocí. Otevřete své srdce, dobré skutky léčí bolavou duši

Jsem šťastná, že lidé začínají pomalu otevírat oči, říká pěstitelka levandule

Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury

Užijte si včas kyselou zeleninu vhodnou na sladký koláč nebo na čatní

Najděte klid a probouzejte se odpočatá. Zkuste devítidenní program

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy