Detox vám jen vyčistí peněženku a další mýty o hubnutí. Čemu vlastně dnes věřit?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.01.2026 (20:00)     Sekcia pro ženy

Přes 60 procent české populace má problémy s váhou, mnozí z nás se s novým rokem odhodlávají ke změně. Přitom ovšem děláme spoustu chyb. Jak se jim vyhnout, vysvětluje pro magazín Víkend DNES nutriční terapeut Miloslav Šindelář. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Deset mýtů o odličování. Čemu věřit, a co je výmysl

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.09.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zapomeňte na všechny mýty, lži a předsudky o odličování. Tahle pravda vám odhalí čistou pleť.

 

Spousta lidí nedokáže přijmout, že by měli jíst více. Odbornice vyvrací mýty o hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.05.2026 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Hubnutí v teplém období může být o něco snazší, jíme totiž lehčí stravu, zelenina a ovoce jsou dostupnější. A v létě na dovolené si pak můžeme najít i více času na pohyb. Problém bývá si tyto návyky udržet. A navíc ani asketismus ve stravování nemusí vést k rychlejšímu hubnutí. Jaké mýty přetrvávají a jaké děláme chyby, popisuje Jitka Tomešová, nutriční terapeutka a klinická antropoložka.

 

Onemocnění je vzácné a končí vždy dialýzou. Šest mýtů o ledvinách

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Onemocnění ledvin dlouho nebolí. Když už se však projeví, může být na léčbu pozdě. Prevence je přitom jednoduchá a dostupná každému. Při příležitosti Světového dne ledvin přinášíme nejčastější mýty o ledvinách. Teď už nebudete tápat, čemu můžete věřit.

 

Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stále se snažíte a hubnutí vám nejde? Možná děláte pořád stejné chyby a věříte zažitým mýtům o shazování přebytečných kil. Seznamte se s těmi nejčastějšími a třeba se vám konečně podaří v tomto roce zhubnout.

 

Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.11.2020 (09:28)     Sekcia pro-zeny

Tak konečně začněte svému tělu věřit a svěřte hubnutí pevně do jeho rukou. Když se budete držet našich šesti pravidel, váš organismus bude tvrdě pracovat za vás, zatímco vy budete spát.

 

Hubnutí Agáty Hanychové: Její diety po prvních dvou porodech odborníky děsily

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.04.2023 (12:30)     Sekcia pro-zeny

Modelka a influencerka Agáta Hanychová nezahálí ani pár dní po porodu. Sympatická brunetka si celý život pečlivě hlídala svou váhu. Není se tak čemu divit, že na hubnutí myslí od té chvíle, co opustila porodnici. Hubne ovšem šetrným způsobem. 

 

Pomůže voda a luxusní krém. Tyto mýty o vráskách jsou dávno pasé

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.04.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nesměj se tolik, budeš mít vějířky kolem očí! Také už jste to někdy slyšeli? Tak se podívejte, jak to vlastně je… tyto mýty o vráskách neplatí, ale stále je hodně slýcháváme.

 

Nejčastější mýty o rakovině kůže, kterým byste rozhodně neměli věřit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Melanom patří k nejagresivnějším formám rakoviny. Ročně zabije v České republice asi pět set lidí. Život by jim přitom mohla zachránit prevence a včasná diagnóza. Mnohdy tomu ale brání i mýty, kterým lidé věří. Ty nejčastější, které o rakovině kůže kolují, jsme pro vás objasnili s dermatoložkou Natálií Havlíček.

 

Hladovění, jednostranné diety či detox. Takhle rozhodně nezhubnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když potřebujeme shodit, většinou chceme vidět výsledky hned a jsme pro to schopni udělat cokoli. Bohužel ne vždy k hubnutí přistupujeme správným a zdravým způsobem.

 

Za kazy můžou geny i sladkosti a další zubní mýty

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

O chrup se každý stará asi nejpoctivěji. Ne každý to ale dělá správně. A někdy jsme ochotni věřit i mnoha nepravdám. Jaké jsou ty největší, jež o zubech mezi lidmi kolují?

Nebezpečné mýty o rakovině tlustého střeva, kterým byste neměli věřit

Eva Burešová zveřejnila těhotenské fotky, fanoušci už neví, čemu mají věřit

Detox pro vaši duši. Šest otázek, se kterými popřemýšlíte o životě

Fakta a mýty o lécích na hubnutí. Užívají se dlouhodobě, varuje lékařka před jo-jo efektem

Alergie na cukr neexistuje a detox nedává smysl, říká výživářka a foodblogerka

Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku

Detox vás dostane do formy, musíte ho ale dělat správně

Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček

Hubněte tak, aby vás to nezničilo. 5 mýtů o dietách

Pravda, nebo mýtus: jsou čokoholici moudří a milovníci psů štíhlejší?

Přičarujte si lásku pomocí dávného rituálu. Musíte v něj ale věřit

Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox

Boj o cukr. Pravda a mýty o nízkosacharidové dietě s docentem Cipryanem

Repelent stačí, bez fleku na kůži jsem v bezpečí a další mýty o klíšťatech

Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla

Už žádný jo-jo efekt. Zásady zdravého hubnutí

Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací

V zajetí technologií a sociálních sítí strádá nejen mozek. Pomůže šedý detox

Mýty o análním sexu: Těmto bludům přestaňte věřit a začněte si ho konečně užívat!

Žena se na půl roku odpojila od sociálních sítí. Zhubla a začala lépe spát

Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?

Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?

Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí

Nejčastější mýty o modrém světle. Je škodlivé, není přirozené a na nic se nehodí

OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila

Zázračné léky na hubnutí pomohou. Máte je chtít, nebo za to nestojí?

Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled

Sedm mýtů o ledvinách, kterým byste raději neměli věřit

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Jarní detox. Podpořte přirozenou očistu těla, brzy vám poděkuje

Návykové porno a zbytečné holení. Nejčastější mýty podle gynekoložky Žižkové

Emoce jsou naším vnitřním kompasem

V hlavní roli stará dobrá vesta. Hodí se ke všemu, zamaskuje nechtěné

Kojení jako antikoncepce, rozkojí se každá. Mýty, které matkám pletou hlavu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy