Půst není dieta, ale tradice. V moderní době ho lze držet i bez hladovění
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2026 (04:00)
pro ženy
Sotva jsme uklidili vánoční výzdobu, začíná celospolečensky rezonovat téma velikonočních svátků. Těm však předchází čas křesťanského půstu, tedy období skromnosti a odříkání. Jaký je jeho význam v moderní době a co se nesmí během půstu jíst? celý článek
Velikonoční půst: Jeho křesťanská tradice vs. jak a proč ho držet dnes
Zdroj:
dama.cz
21.02.2023 (05:00)
pro-zeny
Popeleční středa znamená, že pro mnohé nastává jedno z největších očistných období v roce. V čem spočívá 40denní křesťanský půst a jaké jsou tradice s ním spojené? Praktické rady, jak a proč by ho ...
Velikonoční půst a jeho tradice očima nutriční terapeutky: Má smysl ho držet a co během něj jíst?
Zdroj:
dama.cz
25.03.2024 (13:00)
pro-zeny
I když období velikonočního půstu brzy dospěje ke svému konci, nezoufejte. Na jarní očistu těla i duše není nikdy pozdě a začít s ní můžete hned zítra. Pojďme se podívat na historický smysl ...
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání
Zdroj:
dama.cz
25.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vás dlouhodobě trápí reflux, měli byste popřemýšlet o změně stravovacích návyků a začít držet dietu. Dieta při refluxu není nijak složitá a je založená především na sebepoznání. Vy sami musíte ...
Jak držet přerušovaný půst, který umožňuje shodit až desítky kilogramů
Zdroj:
kafe.cz
07.08.2020 (09:27)
pro-zeny
"Intermittent fasting" neboli přerušovaný půst je unikátní způsob stravování, nejedná se o dietu. Má svá jasná pravidla a mnohem důležitější roli než kalorie hraje čas.
Hodiny místo kalorií: Trend, který mění pohled na hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
03.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Jíst méně často, ale chytře. Přerušovaný půst není o hladovění, nýbrž o respektu k přirozenému rytmu těla. Proč může pomoci s hubnutím, chutěmi i trávením, komu naopak nesedí a jak ho nastavit tak, aby byl dlouhodobě udržitelný.
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Zdroj:
dama.cz
20.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?
Proteinová dieta
Zdroj:
kafe.cz
06.04.2021 (10:54)
pro-zeny
Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?
Půst může zlepšit zdraví. Není ovšem vhodný pro každého
Zdroj:
idnes.cz
23.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Půst je nedílnou součástí mnoha náboženství i léčebných postupů. Vědomé omezení jídla usnadňuje soustředění, meditaci i přemýšlení o tom, co je v životě důležité. Jaký má vliv půst na zdraví a jak se na něj připravit?
Přerušovaný půst pomáhá slavným držet váhu na uzdě. Dodržuje ho Něrgešová i Csáková
Zdroj:
kafe.cz
03.01.2024 (11:00)
pro-zeny
Když přijde řeč na hubnutí, názory se značně různí. Někdo preferuje diety, někdo jí všechno, ale pouze ve vymezený čas. Tomuto systému se říká přerušovaný půst a dosáhnout vysněné váhy pomohl mnohým českým celebritám.
V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Přerušovaný půst je právě v kurzu. Není divu, protože se dá provádět velmi snadno, přitom dodá člověku dostatek energie a rychle rozpustí nadbytečná kila.
Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit
Přerušovaný půst není pro každého. Některým škodí, u někoho nefunguje
Gwyneth Paltrow porovnala intimní schopnosti Bena Afflecka a Brada Pitta
Tajemství hubnutí Kate Middleton: Do svatebních šatů jí pomohla známá dieta
Přísná dieta nepomůže. Jedenáct tipů, jak trvale zhubnout
Přerušovaný půst: větší radost z jídla, lepší zdraví i kila dolů
Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte
Červené víno a čokoláda? Jak funguje dieta, která pomohla zhubnout i celebritám
OBRAZEM: Vánoční tradice, které dodržují známé osobnosti
Beránek, pučálka, nádivka. Kde se vzaly tradiční velikonoční pokrmy
OBRAZEM: Slavní odhalili své vánoční tradice
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Přerušovaný půst je oblíbená metoda hubnutí. Jak ho dodržovat v běžném životě
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Keto dieta byla původně pro epileptiky, může vyvolat i deprese, líčí terapeut
Nejčastější příčiny zápachu z úst jsou hladovění, stres i nemocná slinivka
Držet hlavičku nestačí. Jak nosit miminko, abychom mu prospěli
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje
Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život?
Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Jak snížit cholesterol a chránit srdce. Portfoliová dieta se vrací na scénu
Odstartujte jarní očistný půst. Podpoří přirozené procesy v těle
Kdo byla svatá Barbora a proč na její svátek řežeme větvičky + další tradice
FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy
Vytvořte si moderní bydlení: Pomůžou vám tyto stylové doplňky
Vánoční tradice, které milujeme: cukroví, jmelí i zlaté prasátko
Svatá Lucie noci upije a podle tradice nesmíte doma uklízet ani prát
Masopust: víte, kdy probíhá, znáte jídla a zvyky s ním spojené?
Proč Mikuláš chodí s čertem a proč si dáváme nadílku? Plus další tradice
Laserová liposukce není jen o tuku. Pomáhá i s pevnější kůží
