Nenechte si život utíkat mezi prsty. Jak se naučit být prostě tady a teď
Zdroj:
idnes.cz
18.04.2026 (00:00)
pro ženy
Žijeme rychle, často na autopilota a s hlavou plnou myšlenek, které nám nedají vydechnout. Mindfulness neboli všímavost nabízí jednoduchý, ale účinný návrat k sobě. Učí nás zpomalit, být přítomní a znovu si všímat života, který nám mezitím nenápadně protéká mezi prsty – bez tlaku, bez hodnocení, s větší lehkostí. celý článek
Kosmetické tady a teď. Pečujte a hydratuje, léto vás ničím nepřekvapí
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Letní dny nám protékají mezi prsty jako písek na pláži. Jsou dlouhé (i když už se zase zkracují) a nabízejí spoustu možností, jak je strávit. Užívejme si jich nejen na dovolené, ale každodenně, prostě tady a teď, a vezměte si na pomoc i kosmetiku.
Jolana: Život bez dětí mi vyhovuje, nemám výčitky
Zdroj:
kafe.cz
15.08.2020 (08:28)
pro-zeny
Nestyďte se za svůj život a nenechte se nahnat tam, kde vám to není příjemné. Život bez dětí je v pořádku.
Devět nápadů, jak zakončit léto. Hurá do jeskyně nebo třeba na piknik
Zdroj:
idnes.cz
26.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Ve vzduchu poletuje bílé chmýří a večer už bývá podezřele chladno. Léto končí a s ním i prázdniny. Někdo pláče, jiný je nadšený, že svět zase dostane svůj řád. Ať patříte do kterékoli kategorie, nenechte si konec prázdnin proklouznout mezi prsty. Máme pár nápadů, jak s ním naložit.
Kecy x keci: Tady chybuje většina Čechů. Zjistěte, jestli mezi ně také patříte
Zdroj:
kafe.cz
03.07.2020 (10:44)
pro-zeny
Nikdo nenosí v hlavě všechno, co se ho ve škole snažili naučit. Musíte vědět, kde hledat pomoc, nebo si zapamatovat pár výjimek. Jedině tak nebudete mít "plnou pusu keců".
Před a po: 38 let starý byt prošel noblesní proměnou. Inspirujte se
Zdroj:
dama.cz
29.03.2022 (04:46)
pro-zeny
Znáte to, postupně vylepšujete své bydlení, tady koupíte novou skříňku, tady něco vymalujete, předěláte. A výsledek je při nejlepší snaze, jako když kočička s pejskem… Prostě ztrácíte celek a ...
Odpojte se! Závislost na mobilu začíná plíživě a zamává i se zdravím
Zdroj:
idnes.cz
06.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Stále víc lidí utíká do virtuálního světa a skutečný život jim uniká mezi prsty. Ztracený čas ale vrátit nejde. A vaši přátelé na síti zmizí ve chvíli, kdy vypnete počítač... odpojte se, dokud to zvládnete.
Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Sevřený žaludek, nespokojenost, třes nohou a pocit, že ten život za nic nestojí. Takové příznaky nepohody občas přepadnou skoro každého z nás. Nenechte stres, aby se proměnil v úzkost nebo dokonce deprese a ovládal váš život. Vyzkoušejte osvědčené tipy proti stresu.
Čechy zrazuje psychika. Naučte se být v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
04.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Abyste zvládli těžké časy, potřebujete být v pohodě. Takže zásadní je naučit se právě to. Jen se tomu musíte naučit postavit.
Shodil 70 kg. Nevešel jsem se s dětmi na houpačku, říká Jakub v Rozstřelu
Zdroj:
idnes.cz
01.04.2026 (10:00)
pro-zeny
Ještě nedávno vážil 170 kilogramů a život mu protékal mezi prsty. Dnes má o desítky kil méně a mluví o druhé šanci. Jakub Chládek, účastník pořadu Extrémní proměny, otevřeně popisuje, co vše je skryto za touto změnou – a proč je nejtěžší návrat do běžného života bez kamer a dohledu odborníků.
Návod na šťastný život? Držte se zákona resilience jako zlatého středu
Zdroj:
idnes.cz
16.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se tváří v tvář osudu spíš tvrdá a neústupná, nebo měkká a poddajná? Pokud měkká, možná to vidíte jako nevýhodu. Ale nenechte se mýlit. Tvrdost často vede k zatrpklosti a neschopnosti přijmout vývoj světa. Ani jeden z těchto dvou extrémů nám šťastný život nepřinese.
TEST: Jste závislí na pořádku?
Emočně ploší lidé často končí na ulici, nemají proč žít, tvrdí psychiatr
Tři nejhorší místa na světě, kde se může v současnosti žena narodit
Nestyďte se za své tělo. Jak se naučit mít se ráda
Václav Neckář koncertuje i po osmdesátce: Se zdravím to není nejrůžovější. Zpěv jsem neodepsal
Vstříc šťastným náhodám. Mít kliku se můžete naučit
Naučte se umění tolerance. Vyjdete s ostatními i sami se sebou
Co se můžete naučit od svého manžela? Obdiv i umění zpomalit
Jak se naučit vidět auru? Pomůžou vám 3D obrázky
Štěstí je stav mysli. Nastavte se na pozitivno, optimismus se dá naučit
Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně
Žárlivost není důkaz lásky. Nenechte si zkazit vztah přehnanou nedůvěrou
Strašák důchod? Kdepak, užijte si všechna pozitiva. Funguje to i v posteli
Pohání je strach i nejistota. Tato znamení snadno propadnou ezo a konspiracím
Prsty u nohou odhalují naši povahu. Co o vás říkají ty vaše?
Pavla: Bydlíme u partnerových rodičů, zoufám si, jeho matka mi zničila život
Jen pravidla hygge pro šťastný život nestačí, důležité je umět "pyt"
Jak se nezbláznit. Vědomě řídit svůj život umí lépe ty mladší z nás
Horoskop pro každé znamení na 1. týden roku 2025
Čemu se můžeme naučit od seniorů? Pokoře, kritickému myšlení i intimitě
Nenechte strach mařit své sny. Známe techniky, jak ho překonat
Varovaly mě oteklé prsty. Lékaři zjistili, že mám systémovou sklerodermii
Tři tajné zdroje síly. Najděte bod bystré mysli i dlouhověkosti
Je třeba naučit se žít v nejistotě. Vždy lze najít klid, radí fenomenoložka
Život a práce v rovnováze. Pro mladé je work-life balanc víc než peníze
Začalo to fialovými prsty. Až po letech u mě lékaři odhalili vážnou nemoc
Po treku přestal Matěj cítit nohu. Vyšetření odhalilo roztroušenou sklerózu
Herečka Milada Ježková: Jak se po padesátce dostala od soustruhu na filmové plátno?
Jana: Synové nemají stejného otce. Rodina mě zavrhla a chtějí mě zničit
Kosmetické tipy na duben: Bronzer, samoopalovací sérum i rozkvetlá louka
Rakovina kůže: Jak ji poznat včas a zachránit si život
Hrozí vám rakovina kůže: Na jaké příznaky byste se měli zaměřit?
S masem, se sýrem i do koláče. Cuketu prostě musíte milovat
Buřty na pivu jsou klasika. Tady báječný recept plus dalších 5 dobrot se špekáčky
