Když je silná vůle slabá. Jak ji posílit a konečně vydržet

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2026 (00:00)     Sekcia pro ženy

Máte pocit, že vám příroda nadělila slabou vůli? A tak nic nenaděláte s tím, že znovu a znovu ztroskotáváte v situacích, kdy byste naopak měli prokázat, že máte vůli přímo železnou? Zjistěte, proč sebekontrola někdy selhává a co se s tím dá dělat. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sedm věcí, které byste měli vědět o liposukci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Schází vám k dokonalé siluetě silná vůle nebo se vám z jiného důvodu stále nedaří shodit přebytečný tuk z problematických partií? Jak se říká, všechno jde, když se chce. A když ne zrovna pohybem, nápomocná vám může být liposukce. Co všechno byste o ní měli vědět, než se rozhodnete pro zákrok?

 

Jen silná vůle nestačí. Jak vypadá den na „odvykačce“, kde se léčí závislosti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.06.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Péče o duševní zdraví je v dnešním bláznivém světě stále důležitější. Roste počet lidí s úzkostmi a depresí. A někteří z nich se s tím vyrovnávají alkoholem nebo jinou drogou. Renesanci u nás už delší dobu zažívá kokain, vedle tradičního alkoholu jsou v kurzu i prášky na spaní. Jak se u nás léčí závislosti? A s jakou úspěšností? Abychom našli odpovědi, strávili jsme 24 hodin na soukromé klinice.

 

Síla vůle není bezedná. Psycholog Špok radí, jak pěstovat sebekontrolu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.01.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Cvičit každý den, už si nezapálit, zbytečně se nerozčilovat, více číst, méně jíst... Kolikrát za život jsme si předsevzetí dali a u kolika z nich nás zradila vůle? Podle psychologa Dalibora Špoka se tak děje především proto, že sebekontrola není nevyčerpatelná a lidé jí často plýtvají. Existují finty, jak uspět?

 

Jak posílit imunitní systém podle horoskopu? Kdo by měl cvičit, kdo víc spát?

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.05.2020 (04:59)     Sekcia pro-zeny

Právě teď je dobrá imunita doslova nezbytná. Existuje spousta způsobů, jak imunitní systém posílit. Ať už je to šálek zeleného čaje, pravidelné cvičení nebo meditace, vždy je ale dobré dělat to, co ...

 

Jaromír Soukup má u Hanychové veliké šance: Od jejích ex se výrazně liší

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.07.2022 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Jaromír Soukup a Agáta Hanychová jsou aktuálně nejsledovanějším párem českého showbyznysu. Influcencerka je do majitele TV Barrandov po uši zamilovaná a tvrdí, že on je konečně ten pravý. Čím se ale vlastně Soukup liší od bývalých partnerů Hanychové a proč by zrovna tento vztah mohl vydržet?

 

Odstraňování pudrových nehtů může být škodlivé, když nevíte, jak na to

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.06.2023 (15:00)     Sekcia pro-zeny

U manikúry je klíčová trvanlivost. A to je přesně to, co dělá pudrové nehty tak pozoruhodnými. Věděli jste, že při správné péči mohou vydržet týdny, nebo dokonce déle? Jak je to ale s jejich odstraňováním?

 

BÁRA (45): Byla jsem příliš silná a samostatná, partner mě proto opustil

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.09.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Bára to neměla v životě lehké, možná právě proto je tak samostatná, soběstačná a silná. Dokáže se postarat o sebe, své děti i domácnost a zvládá i svoji malou firmu. Ne každý muž však „unese“ silnou ...

 

Zina: Kolegyně spí se šéfem. Když mi nedal odměny, ale jí ano, řekla jsem to jeho ženě. To se děly věci

Zdroj Zdroj: kafe.cz     02.12.2023 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Pracuji v reklamní agentuře, kde panuje silná konkurence a neustálý boj o uznání. Věci se však zvrhly, když jsem zjistila, že moje kolegyně, Iveta, má poměr s naším šéfem.

 

Má silnou vůli a odmítá se podřídit. Dítě ve znamení Štíra vám dá zabrat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Znamení Štíra je utkáno z vnějšího živlu Vody a vnitřního živlu Země. Máte-li doma malého Štírka, tak rychle začněte trénovat svou odolnost a vůli. Přišla k vám totiž silná osobnost. A je silná již odmalička.

 

Bez chemie není láska. Může vztah, kde už to mezi vámi nejiskří, vydržet?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Aby vztah fungoval a aby to v něm jiskřilo, musí se dostavit to, čemu lidově říkáme chemie. Jenže co když časem vyprchá jako pára nad hrncem, nebo se dokonce vůbec nedostaví? Přečtěte si příběhy Mirky a Táni.

Jak být ještě šťastnější: 6 kroků k vnitřní pohodě

Muži v přechodu. Aneb když se z elegánů stávají dědci. Jde to jinak?

Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity

Vaří pivo, má kérky, chodí do fitka. Dovolte si být sami sebou, vyzývá farářka Silná

Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit

Není důvod zůstat sám. Seznámit se zvládnete i v pozdějším věku

Jak vypadá Dlouhodobý záměr vzdělávání ministerstva školství?

Jaroslava: Půl roku jsme si psali na seznamce. Když jsem se s ním konečně potkala, byl to šok

Jaromír Jágr do toho konečně praští? S Branišovou už mají svatební píseň

Lenka Vlasáková se vdala za Jana Dolanského. Pár dní před svatbou ale plakala

Zimní slunovrat 2025: nejkratší den v roce byl zároveň nejdůležitější

Pomoc, chytla jsem náladu. Nakažlivá je ta dobrá i ta špatná

Lucie Vondráčková v lásce neměla štěstí: Bude mladý zápasník konečně tím pravým?

Jste už moc stará. Diskriminace kvůli věku je běžná v práci i v životě. Jak se bránit?

Na montessori školce není nic tajemného

Gábina Partyšová zažila v lásce mnoho zklamání: Dočká se nyní konečně štěstí?

Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá

Hana Hegerová se konečně dočkala, rodina a blízcí jí splnili neobvyklé přání

Tanečnice Lucie Hunčárová se dočkala: Po měsících odkládání se konečně vdala

Žena se vymanila ze závislosti na jídle a alkoholu, zhubla na polovinu

Otužování bez mýtů. Chlad léčí tělo a umí navodit dobrou náladu

Pět tipů na rychlé osvěžení. Pomůže vlažná sprcha, okurka i mlha

Sedm důvodů, proč jste pořád unavená

Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář

Sandra: Přítel si na mě postěžoval své matce a začalo peklo

Alice: Přítele miluji, ale musíme se rozejít. Nevydělává

Těžký život neautistů

Když dovolenou pokazí žaludek a střeva

Jen doučování látky po pandemii koronaviru nestačí

Princip jedné dlaně: zhubněte bez váhy, množství jídla odměříte hrstí

I vy můžete vydržet s cholerikem. Stačí mít trpělivost a triky, jak na něj

Užijte si dovolenou a konečně si odpočiňte. Tipy, jak to udělat

Bolek Polívka nechtěně přecházel boreliózu. Skončil na kapačkách

IVAN (52): Manželka je chorobná aktivistka. Nedá se s ní vydržet!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy