Projděte se potokem ke zdraví. Poradíme, jak se pustit do vodoléčby správně
Zdroj:
idnes.cz
02.07.2026 (00:00)
pro ženy
Málokdo tuší, co všechno dokáže obyčejná voda. Posiluje imunitu, podporuje zdravý spánek, zklidňuje nervy, tiší migrény, omlazuje, navrací duševní pohodu... A to všechno za hubičku. Využijte toho. celý článek
Slušivě a pohodlně. Tipy, jak si správně vybrat sportovní oblečení
Zdroj:
idnes.cz
21.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Sport je důležitý pro naše zdraví i psychickou pohodu. A abyste se při něm cítila komfortně, je potřeba oblékat speciální módu k tomu určenou. Což samozřejmě ne každý umí. Poradíme vám, jak si správně vybrat a na co si dát pozor.
Lázně jako cesta k dlouhověkosti. Podpoří duševní i fyzické zdraví
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Bylo vám už padesát a cítíte, že by vaše tělo uvítalo důkladný restart? Vsaďte na pobyt v lázních, který kromě regenerace a prevence nemocí podporuje také „zdravé stárnutí“. Poradíme, jak si vybrat ty správné.
Zlepšete svůj sluch. Zaručené rady, jak o něj správně pečovat
Zdroj:
idnes.cz
20.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Schopnost slyšet se během života postupně zhoršuje, to je bohužel fakt. Ale naštěstí existují způsoby, jak můžete tento proces zpomalit. Poradíme vám, na co si dát pozor a jak o uši správně pečovat.
Jak sušit šípky v sušičce, troubě a na slunci. Plus tipy na správné skladování
Zdroj:
dama.cz
10.10.2020 (04:11)
pro-zeny
Pokud se poohlížíte po nějakém přírodním produktu na podporu imunity, je šípek tou pravou trefou do černého, protože obsahuje obrovské množství blahodárných látek. Poradíme vám, jak šípky správně ...
Jak se správně starat o zuby. Potřebují nejen pravidelnou péči, ale i výživu
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Zdravé zuby nejsou jen otázkou vzhledu, ale především důležitým předpokladem celkového zdraví. Kromě každodenní péče můžete hodně ovlivnit i tím, co jíte a jaké doplňky stravy volíte. Poradíme vám, co všechno můžete pro svůj chrup udělat, aby sloužil co nejdéle a bez obtíží.
Chcete dlouho žít? Naučte se správně dýchat, jemně a nosem
Zdroj:
idnes.cz
29.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Možná si ještě vzpomínáte, jak vás kdysi tělocvikář pobízel, abyste se nadechovali z plných plic. Méně však někdy znamená více. A v tomto případě to platí dvojnásob. Poradíme vám, jak se správně naučit dýchat a prodloužit si tak svůj život.
Nenechte si zanést cévy. Tipy, které vám pomohou udržet si lepší zdraví
Zdroj:
idnes.cz
05.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Slouží nám nepřetržitě 24 hodin denně, ale často na cévy zapomínáme. Přitom jsou tolik důležité pro naše zdraví. Poradíme vám, jak o ně pečovat.
Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Únava a stres mají vliv na správné fungování imunitního systému. Proto je důležité právě v této těžké době o naše tělo správně pečovat. Poradíme vám několik skvělých triků na povzbuzení organismu.
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Zdroj:
idnes.cz
27.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Stres zažívá občas každý z nás. Pokud je ho ale moc a je dlouhodobí, může začít ničit naše zdraví. A to pomalu, ale jistě. Nepodceňujte ho a braňte se mu, dokud je čas. Poradíme vám, jak na to.
Uchovávejte kosmetiku správně, ušetříte zdraví i peníze
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Krémy, šampony, dekorativní kosmetika... Stojí nás spoustu peněz, a tak chceme, aby nám vydržely v té nejlepší kvalitě co nejdéle. A proto se o ně musíme správně starat. Víte jak?
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Dýcháte správně? Naučte se techniky, které snižují stres a posilují zdraví
Klobouk je koruna outfitu. Poradíme, jak jej vybrat a správně nosit
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Odčarujte si pár let díky té správné pleťové péči
Užitečné rady, jak ve zdraví přežít horké počasí
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Poradíme ve vztahu i v nemoci. V prémiových rozhovorech odpovídají skuteční experti
Sůl pro krásu i zdraví. Dopřejte si luxus moře z pohodlí domova
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Břicho po 50 roste i bez přejídání. Lékaři vysvětlují proč a co s tím dělat
Spalovače tuků vám mohou pomoci k vysněné postavě. Jak vybrat ty správné?
Prát správně je docela věda. Průvodce údržbou šatů podle materiálů
Make-up bez chyby. Rady, jak na to
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?
Nepropásněte čas na výsev paprik! Ideální doba na předpěstování paprik je teď
Každá kapka dobrá. Hydratujte pleť, odmění se vám
Užijte si dovolenou a konečně si odpočiňte. Tipy, jak to udělat
Jednoduše zhubnout břicho? Jde to. Hýbejte se a jezte správně
Podprsenka musí hlavně padnout. Poradíme, jak vybrat tu správnou
Osm jednoduchých triků, jak vypadat mladší
Reveň rebarbora: Kdy a jak sklízet rebarboru a kdy je jedovatá?
Vychytejte správné líčení. S korektorem šetřte, make-up chce podklad
I mobil je třeba čistit. Návod, jak na to
Vyberte si nový kabát. Tipy, jak sáhnout po tom pravém
Chcete otěhotnět? Vaše tělo potřebuje ty správné vitamíny
5 tipů, jak se starat o parfém
Dopřejte si tu nejlepší manikúru ve třech krocích
Malá, nebo velká ňadra? Poradíme, jak vybrat správnou podprsenku
Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech
Lněné semínko pro zdraví. Malý pomocník zasytí a zrychlí spalování
