Děláte je taky? 5 nešvarů, kterými si denně ničíme zrak
Zdroj:
dama.cz
11.08.2026 (00:02)
pro ženy
Zraku nevěnujeme pozornost, dokud funguje bezchybně. Právě proto často podceňujeme každodenní návyky, kterými si ho nenápadně, zato vytrvale ničíme. Problémy se navíc málokdy ohlásí hned, a tak ... celý článek
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Zdroj:
idnes.cz
27.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit váš zrak.
Nejčastější chyby, které děláme v zamilovanosti. Děláte je také?
Zdroj:
dama.cz
16.05.2020 (05:00)
pro-zeny
Období zamilovanosti je jistě krásné, ale taky dost nebezpečné. Láska dokáže divy, avšak nejen ty pozitivní. Bohužel nám taky často zatemní zdravý rozum. A tak se někdy stane, že pro našeho pana ...
Co víte o pohybovém aparátu? Soutěžte v kvízu o jednu z deseti cen
Zdroj:
idnes.cz
24.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Chyby, kterými si ničíme klouby, záda či svaly, dělá většina z nás. I proto jsme se během srpna snažili v tématu měsíce Pohybový aparát, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili problematiku těchto zdravotních potíží. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz o deset cen.
Tyčinka do ucha nebo mačkání pupínků. Osm rituálů, které vám škodí
Zdroj:
idnes.cz
26.04.2020 (00:05)
pro-zeny
Tyhle věci děláte denně a ani vám nepřijde, že tím ohrožujete svoje zdraví i vzhled. O co konkrétně jde?
KVÍZ: Vyzkoušejte si, co víte o páteři. Můžete vyhrát luxusní židli
Zdroj:
idnes.cz
26.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Chyby, kterými si ničíme páteř, dělá většina z nás. I proto jsme se během října snažili v tématu měsíce Zdravá záda, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili problematiku těchto zdravotních potíží. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát luxusní kancelářské židle.
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (20:00)
pro-zeny
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit.
Sedm domácích prací, které škodí nám i našemu bytu. Které z nich děláte vy?
Zdroj:
idnes.cz
26.09.2020 (12:00)
pro-zeny
Podle statistik většina z nás stráví péčí o domácnost 4,1 hodiny denně. Jsou ale úkony, které bychom měli vypustit. Proč?
Největší smolaři ve vztazích: Znamení, která nikdy nepoznají pravou lásku
Zdroj:
dama.cz
11.05.2023 (05:00)
pro-zeny
Máte pocit, že vám to stále s nikým nevychází? Na vině může být znamení, v kterém jste se narodila. Dost možná totiž podvědomě děláte věci, kterými si šlapete po štěstí.
Máte rádi čokoládu? 3 chyby, kterými z ní děláte jen kalorickou bombu bez chuti!
Zdroj:
dama.cz
07.07.2026 (01:06)
pro-zeny
Dnes slavíme Světový den čokolády, ale ruku na srdce – kolik z nás si tuhle pochoutku skutečně umí vychutnat? Většina lidí dělá při nákupu i konzumaci zásadní chyby, kvůli kterým se připravují o ten ...
Zaléváte čaj vařící vodou a ždímáte pytlík? 3 chyby, kterými z něj děláte hořký jed!
Zdroj:
dama.cz
21.05.2026 (00:09)
pro-zeny
Ruku na srdce: Také do hrnku bezmyšlenkovitě pošlete vroucí vodu z konvice a na závěr ještě nešťastný pytlík drsně vyždímáte? Dnes je Mezinárodní den čaje, což je ideální příležitost s těmito ...
5 chyb, které děláte při mytí vlasů
Jóga pro oči zlepší zrak a oddálí brýle. S čím dalším může pomoci?
Pět nejčastějších spouštěčů nevěry, nad kterými možná máváte rukou
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat
Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak
Pět chyb, kterými na toaletě škodíte svému zdraví. Možná je děláte i vy
Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha
Chraňte svůj zrak. Nepodceňujte prohlídky ani varovné signály
Oči jako ostříž. Jak pečovat o zrak podle věku
Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání
Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde
Skoncujte s automatismy, myslete na nejhorší. Jak dosáhnout duševní pohody
KVÍZ: Víte, jak si správně čistit zuby?
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům
Zázraky oční jógy. Zmizí vám otoky pod očima a zlepší se zrak, říká lektorka
Oči jako ostříž. Týdenní plán, který zlepší váš zrak
O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi
I oči potřebují trénink. Vyzkoušejte čtyři cviky pro lepší zrak
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit
Myslíte, že oči chrání každé sluneční brýle? Častý omyl může poškodit zrak
Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení
Jak kombinovat kabelku s botami: 3 tipy, s kterými nešlápnete vedle
6 největších prohřešků, kterými škodíme své pleti
Ostrý zrak v každém věku. Co dělat, když je vám 20, 40 nebo 60 let
Méně barev, více stylu. Triky, se kterými bude váš šatník vypadat o level luxusněji
Přejídání ničí tělo i duši. Zastavte se a přepněte na zdravé žití
Tisíce rozhodnutí denně. Proč máte večer pocit, že vám exploduje hlava?
Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle
Chovejte se k nim v létě jako k čokoládě. Tyto chyby při balení léků vám zničí dovolenou
Otázka praxe. Pamatuji si, jak vypadají barvy, říká floristka, která přišla o zrak
Zrak kolabuje. Oči přepínáme na blízko a ve špatném světle, říká lékař
Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař
OBRAZEM: Kosmetička kouzlí s líčením a na obličeji tvoří umělecká díla
Šest zabijáků vztahu. Pozor na hádky o peníze, ale i snahu změnit partnera
