Zdravotní rádce Aha! Zimní potraviny proti nachlazení

Zdravotní rádce Aha! Jak se zbavit oparu?

Zdroj: ahaonline.cz     10.12.2024 (05:00)     bulvar

K zimě patří nachlazení a k nachlazení patří opary. Bohužel. Opar (nebo herpes simplex) je virové onemocnění a obvykle se objevuje na rtech a kolem úst, ale může se vyskytnout na jiných částech těla (viz box typy oparů).

Zdravotní rádce Aha! Jarními bylinkami proti únavě a virózám

Zdroj: ahaonline.cz     12.03.2024 (05:00)     bulvar

Březen je nejen měsícem jara a sílících slunečních paprsků, ale také obdobím viróz, nachlazení a únavy. Pomoct mohou první jarní bylinky. Vemte košík a vzhůru do přírody.

Zdravotní rádce: Bolest hlavy jako ukazatel nemoci

Zdroj: ahaonline.cz     10.11.2024 (05:00)     bulvar

Bolest hlavy občas trápí skoro každého a může mít mnoho příčin od nachlazení až po stres. V některých případech ale může být předzvěstí závažného onemocnění.

Zdravotní rádce Aha! Nejlepší bylinky proti alergiím

Zdroj: ahaonline.cz     09.07.2024 (05:00)     bulvar

Alergie postihují až 30 % dospělé populace a 40 % dětí. Jde tedy o jedno z nejrozšířenějších chronických onemocnění současnosti. Projevují se širokou škálou příznaků, od mírného svědění až po vážné reakce, jako jsou potíže s dýcháním nebo anafylaktický šok. Nejčastějšími spouštěči jsou pyl, prach, zvířecí srst, plísně a potraviny. Podívejte se, jaké bylinky a přírodní přípravky napomáhají zmírnění alergických příznaků.

Zdravotní rádce Aha! Potraviny pro bílé zuby!

Zdroj: ahaonline.cz     17.11.2021 (05:00)     bulvar

K zářivějšímu chrupu, svěžímu dechu a celkově ke zdravější ústní dutině si můžete pomoct konzumací některých potravin či používáním přírodní zubní pasty a ústní vody s jejich přísadami. Účinné jsou i výplachy pomocí bylinek. Jaké z nich zvolit?

Povodňový rádce: Zaplavené potraviny jako smrtící koktejl

Zdroj: ahaonline.cz     21.09.2024 (05:00)     bulvar

Ať už přišly potraviny do kontaktu se záplavovou vodou, nebo byly delší dobu v lednici a mrazáku bez proudu, nejezte je! Je to hazard se zdravím. Vyhoďte je do kontejnerů! Výjimkou jsou pouze neporušené konzervy. Ty je ale třeba pořádně vyčistit...

Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou

Zdroj: ahaonline.cz     02.02.2025 (12:00)     bulvar

Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená motivace, podrážděnost, náladovost a pocity smutku! U někoho se může objevit zvýšená chuť k jídlu – především touha po sladkém! Zde máte 7 tipů, jak bojovat právě se zimní únavou.

Zdravotní rádce: Diety, které nezkoušejte!

Zdroj: ahaonline.cz     06.10.2024 (12:00)     bulvar

Dneska je mlsání povoleno! Na 6. květen totiž připadá Mezinárodní den proti dietám! Má připomínat a podporovat boj proti nezdravým i neúčinným dietám a oslavovat zdravý životní styl. Některé metody hubnutí jsou dokonce absurdní...

Zdravotní rádce Aha! Jak se chránit proti chřipce

Zdroj: ahaonline.cz     28.11.2025 (05:00)     bulvar

Chřipková sezona je v plném proudu. Na základě situace z předchozích let se dá předpokládat, že vrchol máme ještě před sebou. Jak si s chřipkou poradit co nejrychleji?

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Zdroj: ahaonline.cz     24.05.2023 (05:00)     bulvar

V otázkách zdravotní prevence nejsme moc zodpovědní a tím si způsobujeme i těžší průběhy pozdě diagnostikovaných nemocí. Polovina Čechů totiž přiznala, že neví, na jaká vyšetření má nárok a k jakým odborníkům by měla pravidelně docházet. Šedesát dva procent na prevenci kašle a k doktorovi jde až tehdy, kdy má zdravotní potíže.