V pandemii letí kila nahoru? Nemusí! Dobré rady a nová dieta Petra Havlíčka!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.01.2021 (08:06)     Sekcia bulvár

Pandemie si na našich tělech vybírá krutou daň. Statistiky mluví jasně: průměrný Čech během ní každý měsíc přibere zhruba jedno kilo. Mohou za to stres, nedostatek pohybu i práce z domova. I během pandemie se ale dá žít zdravě a s kily zatočit! Jak na to? celý článek

 
Ďalšie články
 

Nová dieta Petra Havlíčka jde do druhé třetiny: Jídelníček na 11. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Dietní program Blesku pokračuje druhou sadou receptů a jídelníčků na dalších deset dní. Držíme vám palce, ať vám chutná a kila jdou dolů! Tady jsou recepty a suroviny potřebné pro 11. den!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 27. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které  v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 27. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka  jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 26. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka  jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které  v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 24. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 25. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 25. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 28. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 29. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     12.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 29. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišuje 3. týden! Další účinné tipy

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.02.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Třetí kolekcí receptů pokračuje třicetidenní dietní program výživového gurua Petra Havlíčka. Jeho přáním je, aby každému, kdo chce nejen zhubnout, ale i žít zdravěji, pomohl nový stravovací a životní styl nastartovat!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Blížíme se do finále! Jídelníček na 27. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.02.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Třetí kolekcí receptů pokračuje třicetidenní dietní program výživového gurua Petra Havlíčka. Jeho přáním je, aby každému, kdo chce nejen zhubnout, ale i žít zdravěji, pomohl nový stravovací a životní styl nastartovat! Tady je jídelníček na 27. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     15.02.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového gurua Petra Havlíčka. Tady je 28. díl.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na předposlední den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 16. den! Tři vyvážená jídla

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišuje první týden!

Nová dieta Petra Havlíčka: Zhubnete a budete i déle žít! Jak jídelníček funguje?

Dieta podle Petra Havlíčka: Platí nová výživová pyramida! A jídelníček na 22. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Recepty na 18. den!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 25. den: Dopřejte si lososa!

Dieta Petra Havlíčka vrcholí: Tady je jídelníček na poslední 30. den!

Hubnutí Vládi a Patrika podle Havlíčka pokračuje: Manželky jako tajná zbraň!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den

Nová dieta Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišujeme 2. týden hubnutí!

Dieta, která nebolí, pokračuje: Jídelníček podle Havlíčka na 23. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 7. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 10. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jsme přesně v půlce! Jídelníček na 15. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den!