Jaké při dietě jíst a kterým se vyhnout? Hodné a zlé sacharidy

Hodné a zlé sacharidy: Jak je poznat a kterým se při dietě vyhnout?

Zdroj: blesk.cz     03.05.2022 (12:57)     bulvar

Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým zdrojem energie. Je však důležité umět mezi nimi vybírat. Hlavně když se snažíte zhubnout.

5 typů půjček, kterým je lepší se obloukem vyhnout

Zdroj: blesk.cz     25.02.2022 (00:00)     bulvar

Řadu půjček je dnes možné sjednat online, aniž by bylo nutné někam chodit či dokládat přehršel všemožných dokumentů. To platí hlavně pro půjčky nebankovní, jejichž poskytovatelé obecně stanovují mnohem méně přísné podmínky než banky. V některých případech jsou však mírné požadavky spíše nevýhodou. Kterým nebankovním úvěrům by se měl každý raději vyhnout?

Snídáte sladké cereálie? Dejte si radši pizzu, ta je lepší, tvrdí výživová poradkyně

Zdroj: pikant.atlas.cz     06.09.2021 (17:12)     bulvar

"Pizza se sýrem je vyvážená na sacharidy, proteiny i tuky. Sladké cereálie s nízkotučným mlékem obsahují hodně jednoduchého cukru," říká specialistka.

Už jako náctiletá byla na dietě! Když bylo Agátě Hanychové čtrnáct let, zakazovala jí Veronika Žilková jíst

Zdroj: super.cz     21.10.2021 (05:55)     bulvar

Agáta Hanychová (36) stihla před nástupem do reality show oslavu 60. narozenin maminky Veroniky Žilkové (60) . Jak sama řekla, bere ji jako nejlepší kamarádku, které se se vším svěřuje, ona je tou, jejíž názor je pro ni ten nejdůležitější.

Startuje nový hubnoucí program Petra Havlíčka: Jak jíst lépe, levněji a dožít se víc? Unikátní jídelníček na 30 dní

Zdroj: blesk.cz     18.01.2026 (05:00)     bulvar

Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život pro vás, čtenáře Blesku, opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Co je na jeho dietě mimořádné a jak s ní nakládat třeba s přerušovaným půstem?

Denisa z MasterChefa bojující s rakovinou: Naděje v dietě!

Zdroj: blesk.cz     05.12.2023 (13:06)     bulvar

Talentovaná gastronomka Denisa Zajícová (34) známá ze soutěže MasterChef Česko ve svém boji s rakovinou mozku zkouší, co může! Nově se vrací ke keto dietě. Úprava jídelníčku jí v minulosti už jednou pomohla.   

Diety, kterým se vyhněte obloukem! Co doporučuje Petr Havlíček?

Zdroj: blesk.cz     24.01.2021 (09:14)     bulvar

Hubnout se dá buď dobře, nebo špatně. V tom prvním případě se můžete inspirovat expertem Petrem Havlíčkem, který pro Blesk vybral tři zaručené diety a sestavil pro vás plnohodnotný a vyvážený jídelníček. Na druhé straně jsou pak diety, kterým byste se měli velkým obloukem vyhnout. Na co si dát pozor?

Mazlivá Tamara s vtípkem!

Zdroj: ahaonline.cz     18.05.2022 (05:00)     bulvar

Starému dědovi nakecají, že když bude jíst hodně chleba, že se mu ještě postaví. Děda přijde do obchodu a říká: "Prosím tři chleby!"

Míša Tomešová ukázala následky koronaviru! Po těle má šílený ekzém

Zdroj: super.cz     25.03.2021 (07:06)     bulvar

Herečka a zpěvačka Míša Tomešová (29) má za sebou onemocnění covid-19 a i ona se potýká s následky. Pořádně se jí rozjel atopický ekzém, se kterým před lety bojovala a díky přísné dietě a také akupunktuře s ním zatočila.

V koronavirovém lockdownu začala jíst maso! Tělo Ivany Jirešové už řeklo vegetariánství stop. Nezvládala ani běhat

Zdroj: super.cz     26.05.2021 (09:35)     bulvar

Herečka Ivana Jirešová (43) po letech začala jíst maso. V posledním roce její tělo řeklo "stop vegetariánství" a kvůli fyzickým aktivitám začala jíst bílkoviny v živočišné podobě.