Pozor na emoční hlady, varuje výživový poradce Havlíček! A nový hubnoucí program už v pondělí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2023 (09:26)     Sekcia bulvár

Taky vás občas zničehonic přepadne chuť na něco dobrého, přestože hlad určitě nemáte? Možná nejste úplně v pohodě, co se psychiky týká. To tvrdí výživový specialista Petr Havlíček (53). celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pozor na emoční hlad, varuje výživář Havlíček! A nový hubnoucí program už v pondělí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2023 (09:26)     Sekcia bulvar

Taky vás občas zničehonic přepadne chuť na něco dobrého, přestože hlad určitě nemáte? Možná nejste úplně v pohodě, co se psychiky týká. To tvrdí výživový specialista Petr Havlíček (53).

 

Výživový poradce Petr Havlíček: Sprostě ho zneužili!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.01.2021 (19:00)     Sekcia bulvar

Také jste na sociální sítích zahlédli reklamu s Petrem Havlíčkem (51), kde propaguje ketodietní tablety? Tak pozor, s nimi nemá renomovaný výživový poradce nic společného, podobně jako tablety s ketodietou!

 

Petr Havlíček (52) představil nový hubnoucí program: Zobání zakázáno!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem na každý den. A co je  jeho hlavním poselstvím? Pohyb, odpočinek, spánek a kvalitní jídlo!

 

Chcete zhubnout? Specialista a výživový poradce Petr Havlíček poradí, jak na ketodietu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.01.2021 (20:50)     Sekcia bulvar

Chcete zhubnout? Opravdu zhubnout? A vyzkoušet při tom jednu ze tří diet, které jsou v současnosti na světě nejvíc v kurzu? S Bleskem můžete. Každé ze tří nadcházejících pondělí najdete v Blesku zdarma přílohu o jedné z nich. Jako první vám renomovaný výživový poradce Petr Havlíček představí ketodietu

 

Nový dietní program Petra Havlíčka už v pondělí: Dieta, které šéfujete vy sami!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

A je to zase tady. Zůstaly vám po Vánocích nejen dárky a pomalu opadávající stromek, ale také pár kilo navíc? Pro všechny čtenáře Blesku je tu výživový poradce číslo 1 Petr Havlíček (54), který pro vás sestavil Dietní program na 30 dní s výrazným bonusem: pokud v něm budete pokračovat, dožijete se vyššího věku! Petr Havlíček přichází s dietou a stravovacím programem, ze kterého mnoho jiných diet vychází. 

 

Nový dietní program Petra Havlíčka už v pondělí ZDARMA: Dieta, které šéfujete vy sami!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

A je to zase tady. Zůstaly vám po Vánocích nejen dárky a pomalu opadávající stromek, ale také pár kilo navíc? Pro všechny čtenáře Blesku je tu výživový poradce číslo 1 Petr Havlíček (54), který pro vás sestavil Dietní program na 30 dní s výrazným bonusem: pokud v něm budete pokračovat, dožijete se vyššího věku! Petr Havlíček přichází s dietou a stravovacím programem, ze kterého mnoho jiných diet vychází. 

 

Startuje nový hubnoucí program Petra Havlíčka: Jak jíst lépe, levněji a dožít se víc? Unikátní jídelníček na 30 dní

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.01.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život pro vás, čtenáře Blesku, opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Co je na jeho dietě mimořádné a jak s ní nakládat třeba s přerušovaným půstem?

 

Petr Havlíček o novém jídelníčku na 30 dní: Kolik a co jíst? Jaké největší chyby děláme?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Výživový specialista Petr Havlíček (53) má jasno. Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit stravování, hýbat se a naučit se »vypínat«. Jednorázové diety totiž způsobují jen jo-jo efekty, které nám podlamují vůli. Letos pro čtenáře Blesku sestavil hubnoucí plán, který nebolí tělo ani peněženku a startuje už v pondělí 9. ledna!

 

Střeva změnu potřebují, ale řízek není tabu, upozorňuje výživář Havlíček!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.02.2024 (11:37)     Sekcia bulvar

Petr Havlíček (54), výživový poradce číslo 1, zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a v hubnutí jde naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Jak podle odborníka žít líp a uspořit? Proč je správné jídlo jen první krok?

 

Pozor na magické datum 11. 11.: Emoční kotrmelce! Nemám z toho dobrý pocit, varuje astroložka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.11.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Svatomartinský den letos přináší nejen tradiční vůni husy, mladého vína a snad i první vločky sněhu, ale i mimořádně silný numerologický náboj. Datum 11. 11. 2025 nese silnou vibraci jedniček, které symbolizují nový začátek, odvahu a vůli postavit se za své sny. Musíme se ale připravit i na náročné situace, doslova emoční kotrmelce! Jak energii dnešního dne vidí dámy s mnohaletou praxí, astroložka Maria Baudyšová Jirků a numeroložka Lenka Suchardová?

Unikátní středomořská dieta Petra Havlíčka zdarma: Kompletní jídelníček na třicet dní!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den!

Přerušovaný půst v praxi? Jen dvě jídla denně! Tohle je vzorový jídelníček

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišujeme 2. týden hubnutí!

Charitativní aukce Blesku na pomoc opuštěným zvířatům PŘIHOĎTE TLAPKÁM: Martina Pártlová nabízí hubnoucí šaty!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jsme přesně v půlce! Jídelníček na 15. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den! Vždy tři lahodná jídla

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Poslední jídelníček! Ostatní recepty můžete vždy kombinovat

Úpravy „psa“ budou „kosmetické“, Blatný zmínil problém. Havlíček se skiareály narazil

Havlíček dostal zelenou z EU. Program COVID III na podporu podnikatelů projedná vláda

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 25. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 27. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 29. den

Havlíček přinesl do Průhonic vládní program: Dvě hodiny jednání! Posvětil ho Babiš?

Dieta Petra Havlíčka vrcholí: Tady je jídelníček na poslední 30. den!

Ministr Havlíček varuje mašinfíry: Po projetí na červenou vyhazov!

PES vrčí na čtyřce: Havlíček řekl, kdy vláda probere rozvolnění v Česku. Co rozhodne?

Výživový hit, který milují i slavní: Znáte flexitariánství?

Šéf Heureky v Hráčích varuje před Vánoci: Pozor na čínské e-shopy!

Těžce zkoušený obřík Hero málem umřel hlady. Adopce nevyšla, najde ještě skutečný domov?

Čekají nás nejdražší Velikonoce, bije na poplach exministr Havlíček: Ceny v obchodech ho usvědčily ze lži a manipulace

Štáb ANO: Radost mezi Babišovými věrnými. „Nemůžeme usínat na vavřínech,“ varuje Havlíček

Ministr Havlíček spustil e-shop, jaký svět neviděl: Prodej dálničních známek nefungoval celý den!

Havlíček v Lánech řeší dopad covidu na ekonomiku. Se Zemanem se dotknou i uhlí a jádra

Novoroční výlety se zlatíčky: Bartoš se ženou a synem, Kupka s dcerou, Havlíček se psem

Řidiči pozor! V pondělí začíná rekonstrukce Barrandovského mostu: Z objížďky je okružní jízda!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy