Jak na hubnutí problémových partií?

Paleo, středomořská, SlimFast? Výzkum vybral nej diety pro rok 2024

Zdroj: idnes.cz     13.01.2024 (00:00)     zajimavosti

Zajímala je generálně nejlepší dieta, ale též žebříčky podle kritérií, jako je hubnutí a rychlé hubnutí, zdravé srdce a kosti, rovněž hledali stravovací programy, které je nejsnadnější dodržet nadlouho. Odborníci, byli mezi nimi lékaři, výživoví experti, epidemiologové, volili v rámci projektu U.S. News & World Report ty nej diety.

Špatný spánek brání hubnutí

Zdroj: 21stoleti.cz     10.05.2022 (16:00)     zajimavosti

Nedostatek spánku přináší celou řadu potíží, a to zejména zdravotních. Dánští vědci se nyní zaměřili na neúspěšné pokusy o hubnutí lidí, kteří spí méně, než je obecně doporučováno.   Milionům lidí s nadváhou nebo obezitou se ročně sice podaří zhubnout, ale další miliony svůj souboj prohrají. Je na vině slabá vůle, nebo může být problém

Efektivní hubnutí? Většině pomůže na pásu rychlá chůze do kopce, říká trenér

Zdroj: idnes.cz     29.01.2023 (00:00)     zajimavosti

Oblíbená novoroční předsevzetí zní zhubnout či přibrat svaly. Trenér Oldřich Rek říká, že důležité je nejen správně nastavené cvičení, ale i výživa.

Obezita má páku, jak zarazit hubnutí

Zdroj: 21stoleti.cz     27.02.2023 (14:00)     zajimavosti

A dokonce nejen jednu. Ukazuje se, že za problémy s velkou nadváhou nemusí být jen pohodlnost, nebo přílišná chuť k jídlu. Podle běžné představy si obézní lidé za svůj problém mohou sami nedostatkem sebekázně. Jenže věda dochází k poznání, že to zdaleka nemusí být celá pravda. Zdá se, že čím je tuková tkáň v těle

Kvůli mužům jsem si nechala vytetovat, že jsem moula, líčí žena

Zdroj: idnes.cz     10.04.2022 (00:00)     zajimavosti

Středobodem jejího života jsou online seznamky. Potíž je, že jí vždy přisoudí velmi nepovedenou partii, v opilosti si proto nechala vytetovat obrázek, jehož poselství bylo: „Jsem moula.“ Do pořadu Tattoo Fixers Extreme se ho Jade přišla zbavit.

Šaty dělají člověka aneb odkdy se člověk obléká

Zdroj: 21stoleti.cz     17.04.2022 (14:54)     zajimavosti

Oblékání se či alespoň zahalování některých tělesných partií je jedním ze znaků lidských kultur. Byť třeba šimpanzi podle některých antropologů již dosáhli prahu protokultury, zatím nebylo v přírodě pozorováno, že by zkoumali, co by jim slušelo. Každopádně od prvních primitivních oděvů až k dnešní módě vedla předlouhá cesta. Kůže či textilie snadno podléhají rozkladu, což

OBRAZEM: Maniak aerobiku Simmons byl fenomén. Pak najednou záhadně zmizel

Zdroj: idnes.cz     03.08.2023 (00:00)     zajimavosti

Byl nepřehlédnutelný, plný bláznivé energie, praštěný. A slavný a bohatý. Od osmdesátých let byl ikonou cvičení nejen v Beverly Hills. Potrhle, dětinsky radostně zvěstoval hopsavý aerobik a hubnutí. A potom, v roce 2014, Richard Simmons zničehonic zmizel. Unesli ho nebo si změnil pohlaví? dumala veřejnost.

Běhání a hubnutí? Jde to dohromady?

Zdroj: 21stoleti.cz     30.12.2021 (12:29)     zajimavosti

Dneska není člověk, který bojuje s nějakým tím kilem navíc, ničím výjimečným. Nadbytečná kila komplikují život mnoha z nás a není se čemu divit. Zatímco naši předci byli neustále v pohybu, stěží si sedli večer, dneska je to úplně naopak. Pohyb našemu tělu chybí, a to se projeví právě i nějakým tím kilem navíc. Tělo pohyb potřebuje Podvědomě

Někdy svaly, jindy humor. Ženy si muže vybírají podle typu vztahu

Zdroj: idnes.cz     30.10.2023 (00:00)     zajimavosti

Jednou oceňují velké svaly, a to ještě konkrétních partií mužského těla. Jindy zase smysl pro humor, i tady přitom záleží na jeho druhu – nezapůsobí jakýkoli. Jde-li o muže, mají ženy rozdílné preference podle druhu vztahu. Záleží to na tom, zda hledají flirt, krátkodobý zážitek, nebo usilují o dlouhodobý vztah, zjistily studie.