Bylinky na detox nebo uklidnění…

Myslet při sexu na jinou. Co to značí, zkoumala studie. A překvapila

Zdroj: idnes.cz     01.06.2026 (00:00)     zajimavosti

Uklidnění i překvapení. Studie o našich sexuálních fantaziích a partnerském životě přinesla obojí. Zkoumala je při sólovém sexu i partnerském. Zajímalo ji, zda myslíme na své partnerky, partnery. A zda jsou fantazie explicitně erotické, nebo spíš intimní, křehčí. A zda a jak to souvisí se spokojeností ve vztahu.

Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Napomáhá soustředění se, uklidnění, snižuje stres. Dechové cvičení však může rovněž redukovat riziko Alzheimerovy choroby, naznačuje aktuální studie.

Prázdno a černé myšlenky, pak jiný pohled na svět. Co způsobí digitální detox

Zdroj: idnes.cz     28.05.2025 (16:00)     zajimavosti

Je pondělí, devět hodin ráno, metro brzdí a já nastupuji. Dveře se zavřou a přesně v ten moment nastává digitální synchronizace – všichni kolem vytáhnou telefony. Palce začnou tančit po displejích, oči se ponoří do záře obrazovek. Instagram, TikTok, nekonečný feed příběhů, lásky, ale i lží a nenávisti.

Jedenáct minut pro zdraví. Toto krátké domácí cvičení zlepší kondici

Zdroj: idnes.cz     12.02.2021 (00:00)     zajimavosti

Pět sekvencí intenzivního minutového silového cvičení prokládaných pomalou chůzí na odpočinek. To celé uvedené minutou na rozehřátí a ukončené minutou na uklidnění. Celkem jedenáct minut. Třikrát týdně. A stačí to na výrazné zlepšení fyzičky, tvrdí studie.

Dary z Beskyd: Neuvěřitelné bylinky, permakulturní kosmetika, oblečení i esenciální laboratoř

Zdroj: 21stoleti.cz     26.06.2023 (15:00)     zajimavosti

Letos uplynulo 50 let od chvíle, kdy byla vyhlášena Chráněná krajinná oblast Beskydy. Tehdy se naše východní pohoří stalo v pořadí 10. chráněnou krajinnou oblastí a svou rozlohou 1160 km2 jsou dodnes největší CHKO v České republice. Beskydy nabízejí úžasnou kulturu, divokou faunu i léčivá flóru. A také příběhy unikátních firem, které tu s ohledem k

Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší

Zdroj: idnes.cz     05.06.2022 (00:00)     zajimavosti

Na načasování záleží. Chcete-li cvičením získat dobré zdraví, silné svaly nebo zhubnout, záleží na tom, v kterou denní dobu se tréninku věnujete. A též na tom, jste-li muž, nebo žena, tvrdí studie.

Naklikat hudbu na počítači. Jak to vidí DJs Dmitrevna, BBB nebo Cyper sound

Zdroj: idnes.cz     05.12.2020 (00:00)     zajimavosti

Elektronická hudební, nebo chcete-li taneční scéna, je neoddělitelnou součástí umění a zábavy. Pro mnoho lidí stále neuchopitelná věc: selektor cizí hudby, nebo dokonce ten, který jen kliká na počítači, se povyšuje na umělce. Mladí reprezentanti současné klubové scény vás donutí o práci DJs přemýšlet jinak.

Berdychův gang, nebo Prokopův? Kdo byl ve skutečnosti hlavou zločinecké party

Zdroj: idnes.cz     02.05.2025 (14:00)     zajimavosti

V devadesátých letech minulého století se v Československu i pozdějším Česku rázně přihlásil o slovo organizovaný zločin. A kdykoli přijde na přetřes bující kriminalita, na niž se museli adaptovat tehdejší strážci zákona, dříve nebo později se pozornost stočí k Berdychovu gangu. Nebo k tomu, kdo ve skutečnosti stál v jeho čele.

Těžba na Měsíci: Revoluční příležitost, nebo nebezpečný precedens?

Zdroj: 21stoleti.cz     27.04.2025 (15:44)     zajimavosti

Těžba na Měsíci se z oblasti science fiction pomalu, ale jistě přesouvá do reality. NASA, ESA i soukromé společnosti jako SpaceX, Blue Origin nebo i menší startupy se předhánějí ve vývoji technologií, které by umožnily efektivní těžbu lunárních surovin. A lze odhadnout, že dřív nebo později, že v pozemském průmyslu vesmírné materiály uplatní. Mezi hlavní

Zažívací potíže mohou být příznakem rakoviny vaječníků

Zdroj: 21stoleti.cz     17.03.2023 (09:00)     zajimavosti

Mnoho žen zná zažívací potíže doprovázející menstruaci, které však mohou potrápit i mimo cyklus: nadýmání, zácpa či naopak průjem nebo pocit plnosti a tlaku v břiše. Ať už jde o následky dietního prohřešku, virózy nebo třeba stresu, měly by během několika dní polevit po začátku menstruace nebo po odstranění příčiny, úpravě jídelníčku a užití volně