Levně a účinně ke zdraví. Pijte vodu, radí studie
Zdroj: idnes.cz 25.02.2023 (00:00) zajímavosti
Nedostatečná konzumace vody zrychluje biologické stárnutí, dobrý pitný režim prodlužuje zdravý život bez chorob, brání předčasnému úmrtí. Dostatečnému pití vody skládá aktuální studie bezpočet poct. Vychází přitom z dat o víc než jedenácti tisícovkách lidí, které sledovala po pětadvacet let. celý článek
Jak na obnovu lesů?
Zdroj: 21stoleti.cz 05.04.2021 (20:38) zajimavosti
Káva je něco, co si každé ráno ráda vychutná část lidské populace, mnoho studí se zaměřilo na to, jak káva škodí. Nová studie však naznačuje, čím by mohla být prospěšná.   Mnoho odborníků uvádí, že kávová sedlina je účinné a „levné“ hnojivo pro zahradní a pokojové rostliny. Začátkem roku 2021 odborníci z University of Hawaii
V kuchyni proti Alzheimerovi. Obří studie porovnávala přínosy čtyř diet
Zdroj: idnes.cz 06.04.2024 (00:00) zajimavosti
Podepisuje se na našem fyzickém zdraví, jenže též na dokonce i na psychickém. A rovněž na kondici mozku. Právě vliv stravovacích režimů na kognitivní schopnosti a duševní zdraví zkoumala rozsáhlá studie. Nejobvyklejší stravovací preference rozdělila do čtyř skupin.
Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie
Zdroj: idnes.cz 10.12.2022 (00:00) zajimavosti
Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk proto dokáže napovědět nebezpečí chronických onemocnění, úpadku fyzického fungování organismu, dokonce předčasného úmrtí, doložila aktuální studie. Její autor říká, že síla je pro zdraví ještě důležitější než dobrý jídelníček.
Divoký spánek chobotnice Costella. Měl noční můry z bitky, naznačuje studie
Zdroj: idnes.cz 03.06.2023 (00:00) zajimavosti
Tak normální chování chobotnic nevypadá, nezastírali vědci. Jejich exemplář jménem Costello se ve spánku začal kroutit, zbarvovat kamufláží. Poté se vrhl na dno, tělo si schoval v objetí chapadel. Pak naopak zuřivě útočil na imaginárního protivníka, zbarvil vodu inkoustem, jako při boji. „Možná měl noční můry,“ tvrdí studie.
Erekce pro zdraví. Mohou být prevencí, tréninkem, chválí je studie
Zdroj: idnes.cz 19.02.2024 (00:00) zajimavosti
Podívala se na erekci, na její mechanismus, z docela novátorského pohledu, zaměřila se na málo prozkoumané buňky fibroblasty. A má za to, že možná našla způsob, jak se s jejich pomocí vyhnout erektilní dysfunkci. Tréninkem. Častými erekcemi. Když cvičíte, tělo se uzpůsobí, míní švédská studie.
Při sexu zrcadlíme. Stáváme se jedním tělem, říká studie
Zdroj: idnes.cz 24.08.2020 (00:00) zajimavosti
S jejím či jeho tělem zacházíme jako se svým, vlastně s ním splýváme. Při milování se dotýkáme těla toho druhého právě na těch místech, kde bychom rádi cítili dotyky sami. Nevědomky tak naznačujeme, co si přejeme. Aktuální studie to nazývá „erotogenní zrcadlení“.
Na sex nemám chuť. Jak ho odmítnout, aby to nebolelo, radí studie
Zdroj: idnes.cz 04.05.2020 (00:00) zajimavosti
Únava po práci, starosti s dětmi, stres jsou spolehliví zabijáci libida a setká se s nimi každý z partnerů. A každý má právo sex odmítnout. Ono „ne“ pak může bolet. Dá se však říci hned čtyřmi způsoby, a to i tak, aby se nezájem toho druhého nedotkl, líčí aktuální studie.
Chtělo by to více spánku a pohybu
Zdroj: 21stoleti.cz 19.05.2020 (12:07) zajimavosti
Tzv. zdravotní negramotnost se podle aktuálních údajů z mezinárodní výzkumné studie HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) o zdraví a životním stylu školáků projevuje až u pětiny dětí ve věku mezi 13 a 15 lety. Výzkumu se účastnilo 9 tisíc školáků z 230 škol ze všech krajů Česka. Do studie HBSC je zapojeno 48 států světa,
Jak na lepší sex. Najezte se, plný žaludek zvyšuje vnímání něhy, radí studie
Zdroj: idnes.cz 23.10.2023 (00:00) zajimavosti
S prázdným žaludkem si nevychutnáme doteky. Může za to produkce a intervence hormonu, který naši pozornost upne k hledání potravy. A potlačí vnímání jiných odměn, než je jídlo, včetně vnímání sociálních potěšení, jako jsou právě doteky, tvrdí aktuální studie.
Papírová brčka? Ne zas tolik eko
Zdroj: 21stoleti.cz 22.11.2023 (13:54) zajimavosti
Biologicky nerozložitelná, znečišťující přírodu, s obsahem chemikálií potenciálně ohrožujících lidské zdraví. Řeč není o plastových brčkách, jak by se mohlo zdát. Takové závěry si dle poslední studie vysloužily jejich „ekologičtější“ alternativy. Studie oborníků z Antverpské univerzity, publikovaná v létě 2023 na stránkách časopisu Food Additives and Contaminants, se zaměřila na brčka vyrobená z papíru, bambusu, skla, nerezové oceli a plastu
Jak dostát předsevzetí. Odměňujte se, nevynechejte dva tréninky po sobě
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Porno není krizí, následky však má. Globální studie zkoumala i Česko
Města potřebují i modř: Vodní plochy zlepšují duševní zdraví
Ivermektin: Zázračný lék, nebo zdraví ohrožující přípravek?
Zdravý životní styl pomáhá předcházet depresi
Znečištěné květy voní opylovačům méně sladce, zjistila studie
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Odkud se bere voda na Měsíci a kde je uložena?
Občas budí obavy a nemusí znamenat orgasmus. Squirt se dočkal vědecké studie
Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší
Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny
Další trik, jak vylepšit zdraví. Jednoduše, zadarmo a během dne
Zavřená tělocvična? Cvičte venku, zima zesílí benefity, říká studie
Pralidi neznali důchod. A evoluce po nás chce fyzickou aktivitu dodnes
Pořiďte si psa, zajistí vám fyzické i mentální zdraví ve stáří
Silvestrovské ohňostroje: Jedovatý koktejl pro vzduch, půdu i vodu
Studie podporující léčbu Covidu ivermektinem měla řadu nesrovnalostí
Jedenáct minut pro zdraví. Toto krátké domácí cvičení zlepší kondici
Nemáte čas přes týden? Zdraví prospívá i víkendové cvičení, říká studie
„Nejprve jsme nevěřili.“ Vědci zjistili, co nám přináší štěstí a zdraví
Náhodného sexu litujeme, pak ho opakujeme. Výčitky nefungují, líčí studie
Přispívá špatné ovzduší k neúčinnosti antibiotik?
Kávou ke zdraví. Dva tři šálky denně souvisejí s nižším rizikem úmrtí
Nejspokojenější páry nesahají po pornu, říká studie
Zapomeňte na 10 tisíc kroků. Ke zdravému srdci je snazší cesta, radí věda
Jak vysoko mířit při námluvách. Studie líčí, jaké cíle slíbí spokojenost
Labužnický pravěk. Neandrtálská kuchyně nebyla primitivní, říká studie
Troufli si i na jeskynního lva. Neandrtálci lovili chytře, taktiku útoku líčí studie
Autoimunitní onemocnění ruku v ruce se znečištěním
Sportujte s muzikou. Zlepší váš výkon, zapomenete na únavu, říká studie
Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie
Emise z uhlí se snížily, ale zabíjejí více než jiná znečištění