Jídlem proti demenci. Studie radí, čemu se vyhnout a co neopomíjet
Zdroj:
idnes.cz
09.08.2024 (00:00)
zajímavosti
Pyšnila se úctyhodným rozsahem. Obsáhla víc než sto třicet tisíc lidí, sledovala je po dlouhých třiačtyřicet let. Americká studie mapovala jejich jídelníček a kognitivní kondici. Speciálně ji zajímalo, zda, jak a při jakém množství se podepisuje na jejím úpadku, na demenci, konzumace červeného masa. Průmyslově zpracovaného i syrového. celý článek
Pohyb zvětšuje mozek, chrání před demencí. A stačí mírné dávky
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2024 (00:00)
zajimavosti
Na životním stylu záleží. Pokud ho nenecháme pohltit leností, povalečstvím, zahálkou, pohyb nás odmění. I zdravějším mozkem, odolnějším proti demenci, ukazuje aktuální studie.
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak
Zdroj:
idnes.cz
15.09.2023 (00:00)
zajimavosti
Čím sedavější životní styl, tím větší riziko onemocnění demencí, čím víc aktivity, tím vyšší pravděpodobnost, že se choroba nedostaví. Aktuální studie dokládá přínosy pohybu na rozsáhlém vzorku mužů a žen. Jiný výzkum líčí, že cvičení snižuje riziko Alzheimerovy choroby dokonce dramaticky. A odhaluje, jak přesně.
Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2023 (00:00)
zajimavosti
Po dvacet let sledovala téměř 14 tisíc žen, na začátku měly průměrný věk 54 let. Po dvou dekádách si americká studie troufá předložit sedm faktorů, které jsou prevencí demence. Aby doporučované návyky nemoci zabránily ve stáří, mělo by se s nimi začít ve středním věku.
Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu
Zdroj:
idnes.cz
06.09.2024 (00:00)
zajimavosti
Čteme další a další studie oslavující zdravotní benefity cvičení. Nedaří se nám však na něj najít čas během nabitého týdne, a o víkendech to doháníme s pocitem provinění a marnosti. Není to na místě, víkendová cvičení nejsou nanicovatou záplatou, říká aktuální studie. Prověřila jejich přínosy zdravému mozku.
Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2022 (00:00)
zajimavosti
Je rozšířenou nemocí, demence ničí životy desítkám milionů lidí na světě. V boji proti ní se věda stále více poohlíží po pomoci, kterou může nabídnout fyzická aktivita. Nová rozsáhlá studie upřesňuje, že se počítá každý pohyb. Další práce dodává, že aktivita chrání i mozek, který již známky nemoci nese.
Prevencí proti impotenci: pomoci může přerušovaný půst a vitamin D
Zdroj:
idnes.cz
17.08.2020 (00:00)
zajimavosti
Chcete-li se vyhnout potížím s erekcí a viagře, zkuste vsadit na pravidelné postění se. Přeskočit některá jídla během dne nebo po dva dny v týdnu zmenšit příjem kalorií, může být cesta, jak se impotenci vyhnout nebo s ní bojovat. Naznačuje to aktuální studie. A jiná dodává, že pomoci může i vitamin D.
Zrak jako okno do budoucnosti: Jak oči mohou odhalit demenci roky před diagnózou?
Zdroj:
21stoleti.cz
09.04.2025 (15:00)
zajimavosti
Demence souvisí se ztrátou paměti, zmateností a kognitivními problémy. To se ví. Co když ale první varovné signály nepocházejí z mozku, ale z očí? Nedávná vědecká studie ukázala, že změny ve zrakovém vnímání mohou předpovědět demenci až 12 let před její oficiální diagnózou. Zjištění otevírají dveře novým možnostem včasné detekce a prevence neurodegenerativních onemocnění. Zrak
Bolesti zad se dá vyhnout. Jednoduše a účinně, zjistil výzkum
Zdroj:
idnes.cz
20.09.2024 (00:00)
zajimavosti
Trápí stovky milionů lidí na celém světě. Většinu z nich přitom cyklicky, bolest spodních zad se i po vyléčení vrací. Australská studie našla způsob, jak se jejímu opakování vyhnout. Efektivně, prostě, zadarmo. Chválí procházky. A určila i jejich dávky.
Klíč k prevenci demence. Sníží riziko až o 40 procent, zjistila studie
Zdroj:
idnes.cz
13.12.2024 (00:00)
zajimavosti
Tělesný pohyb, cvičení chválí věda v mnoha studiích. I za přínosy v boji proti demenci. Aktuální výzkum podtrhuje význam konkrétního cvičení, které zlepšuje specifický typ naší zdravotní kondice. Dovede totiž redukovat nebezpečí demence až o 40 procent.
Erekce pro zdraví. Mohou být prevencí, tréninkem, chválí je studie
Zdroj:
idnes.cz
19.02.2024 (00:00)
zajimavosti
Podívala se na erekci, na její mechanismus, z docela novátorského pohledu, zaměřila se na málo prozkoumané buňky fibroblasty. A má za to, že možná našla způsob, jak se s jejich pomocí vyhnout erektilní dysfunkci. Tréninkem. Častými erekcemi. Když cvičíte, tělo se uzpůsobí, míní švédská studie.
Demence není nevyhnutelná. Polovině případů se dá vyhnout, popsala studie
Studie podporující léčbu Covidu ivermektinem měla řadu nesrovnalostí
Jak se rozcházíme. Studie odhalila strategie ukončování vztahů
Receptury na kocovinu bývají pověry. Jeden však funguje, říká studie
K čemu všemu je penis. Neslouží jen k rozmnožování, ukázala studie
Ohledně zánětu jsme se pletli, míní studie. Napověděli jí domorodci
Při sexu zrcadlíme. Stáváme se jedním tělem, říká studie
Na sex nemám chuť. Jak ho odmítnout, aby to nebolelo, radí studie
Levně a účinně ke zdraví. Pijte vodu, radí studie
Jak na lepší sex. Najezte se, plný žaludek zvyšuje vnímání něhy, radí studie
Sex pomáhá zvládat stres. Proto ho příroda zachovala, naznačuje studie
Ivermektin: Zázračný lék, nebo zdraví ohrožující přípravek?
Jak dostát předsevzetí. Odměňujte se, nevynechejte dva tréninky po sobě
Prodlouží život. Studie našla tři pomocníky proti stárnutí. I proti rakovině
MIND: Způsob stravování, který omladí mozek až o 7 let. Co povoluje mít na talíři?
Strategicky aplikujte nadávání. Studie radí, jak se zlepšit při cvičení
Cvičte, prospějete mozku. Posilování je nástrojem proti demenci
Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie
Mladší generace mají nižší riziko, že se u nich rozvine demence
Proteinové produkty jsou trendy. Ale nemusejí být zdravé, říká studie
Genetické riziko alzheimera se sníží o víc než třetinu. Studie naznačuje jak
V kuchyni proti Alzheimerovi. Obří studie porovnávala přínosy čtyř diet
Nevěrní jsou jako zločinci. Své jednání si racionalizují stejně
Nebojte se dopřát si čaj a kávu
Léčí deprese. Záleží však na typu cvičení, říká studie
Jednou to někoho zabije. Sílí varování před pády trosek raket na Zemi
Nefoť nic, dokud na tom nerozeznáš chlupy, radí fotograf přírody Stach
Léta zahálení se dají zvrátit. Cvičení pomůže i po čtyřicítce
Občas budí obavy a nemusí znamenat orgasmus. Squirt se dočkal vědecké studie
Touha po stálém vztahu a nezávazném sexu se nemusí vylučovat, míní studie
Zasvěťte leden masturbaci, vyhnete se depresi, radí sexuoložka
