VIDEO: Jak správně sedět? Ani ohnutá záda na chvíli nevadí

VIDEO: Co dělat, když vás chytnou záda. Naučte se cviky po akutní bolesti

Zdroj: idnes.cz     02.01.2025 (00:00)     zajimavosti

Přepadnout vás může na výletě, při práci, ale i v bezpočtu jiných situací. Akutní bolest zad se nejčastěji dostavuje kvůli nahromaděným stresovým biomechanickým a psychosociálním faktorům. Seznamte se s jednoduchými, ale ověřenými cviky, jak jí čelit. Představí je diagnostik, rehabilitační a silový specialista Martin Snášel, vedoucí akademie Coregym.

Jak správně pečovat o prostěradla?

Zdroj: 21stoleti.cz     06.09.2022 (05:16)     zajimavosti

Vaše stará prostěradla už nedrží na matraci, jsou průhledná a vy se za ně stydíte? Nejvyšší čas poohlédnout se po nových. Aby ale brzy nedopadla jako ta, kterých se chcete zbavit, je třeba o ně správně pečovat. Jak? Čtěte dál! Prostěradlo je důležitou součástí postele Naše tělo si po náročném dni potřebuje odpočinout a zregenerovat.

VIDEO: Posadí se nebožtík při kremaci? I takovým dotazům čelí funebráci

Zdroj: idnes.cz     15.06.2021 (00:00)     zajimavosti

Pochopí-li člověk smrt správně, vstřebá ji jako přirozenou součást života, míní Miroslav Hampl, provozovatel malé pohřební služby. A soudí, že rozloučení se zemřelým je úplnější, když ho pozůstalí sami zaopatří a uloží do rakve. Pro mnohé to je důležitější než samotný obřad. Má dobrý pocit z toho, že se to stává stále častěji.

Když kvete louka, pomáhá klimatu

Zdroj: 21stoleti.cz     07.07.2025 (15:00)     zajimavosti

Rostliny jsou víc než jen zelený porost naší krajiny. Hrají zásadní roli v koloběhu uhlíku, a tím i v ochraně klimatu. Nová studie vedená vědci z Biologického centra AV ČR ukazuje, že druhová pestrost rostlin může významně ovlivnit, kolik uhlíku se ukládá do půdy.   Klíčem je ale správné místo a správné podmínky – jinak

Bezpečnostní rám z VUT automaticky pozná, zda má pracovník správné ochranné vybavení

Zdroj: 21stoleti.cz     29.05.2020 (14:44)     zajimavosti

Přilba, rukavice, bezpečnostní postroj a zaměstnanec po schválení systémem vchází do výrobního prostoru. Po pípnuté čipové karty totiž rám automaticky rozpozná, zda je dotyčný správně ustrojen pro svou práci, nebo zda by si měl například některé z ochranných pomůcek nechat vyměnit, protože už skončila jejich životnost. S tímto zařízením přišli odborníci z Ústavu telekomunikací FEKT

GPS tracker ve vozidle – tipy pro správné umístění a maximální účinnost

Zdroj: 21stoleti.cz     05.05.2025 (05:34)     zajimavosti

Hledáte nejlepší místo pro instalaci GPS trackeru ve svém vozidle? Efektivní GPS lokátor dokáže v případě krádeže pomoci k rychlému nalezení vozidla, podmínkou je však jeho správné umístění. V následujícím článku vám představíme nejúčinnější metody instalace zařízení pro satelitní sledování i časté chyby, kterým byste se měli vyhnout. Investice do kvalitního GPS zařízení představuje pouze

Dámské zdravotnické oblečení – moderní styl a pohodlí pro každodenní praxi

Zdroj: 21stoleti.cz     22.10.2025 (11:07)     zajimavosti

Jak vybrat správné dámské zdravotnické oblečení Při výběru dámského zdravotnického oblečení je důležité zaměřit se na pohodlí, funkčnost a kvalitu materiálu. Oděv by měl být dostatečně pružný, aby umožnil volný pohyb během směn, a zároveň odolný vůči častému praní a dezinfekci. Správně zvolený střih respektuje ženskou postavu, ale neomezuje při práci. Materiály a technologie v

Zázraky se dějí. Mladá letuška přežila jako jediná pád letadla

Zdroj: idnes.cz     01.05.2023 (16:00)     zajimavosti

Sedět v padajícím letadle, nebo nedejbože opustit během letu letadlo bez padáku na zádech, to považujeme za jistou smrt. Nebo ne?

Syn dělníka bez střední nejbohatším na světě. Jak majitel Zary na chvíli předběhl Gatese

Zdroj: idnes.cz     17.04.2026 (20:00)     zajimavosti

Začínal jako poslíček, který za pár drobných roznášel noční prádlo. Později Amancio Ortega založil španělské oděvní impérium a stal se jedním z nejbohatších lidí světa i druhým nejbohatším Evropanem. Nedávno oslavil devadesátiny a v jednu chvíli dokonce nikdo na světě neměl více peněz než on.

Proč se lidé zmenšovali? Výšku našich předků jsme dohnali až v minulém století

Zdroj: idnes.cz     12.07.2020 (12:00)     zajimavosti

Postupem let se lidské tělo opotřebovává. Náš zrak, sluch i paměť slábnou, bolí nás záda a klouby, přibíráme kilogramy a nemůžeme je už shodit. Mění se i naše tělesná výška. Začínáme růst do země. A to už po třicítce.