Jako unikátní pokus. Válečné příděly vyzradily dopady konzumace cukru

Příliš „sladké“ dětství vede k větší nemocnosti v dospělosti

Zdroj: 21stoleti.cz     21.02.2025 (14:00)     zajimavosti

Cukr je dnes nepřítelem číslo jedna ve výživě, odborníci mu přisuzují řadu negativních účinků na naše zdraví. Nejnovější výzkum odhalil, že vysoká konzumace cukru v dětství se některými účinky projeví hned, ovšem závažnější dopady na zdraví si ponechá až na dospělost. Odborníci proto nabádají rodiče, ať svým potomkům spotřebu cukru regulují. Uznávají však, že to

Zlo, co urychluje stárnutí. Studie zkoumala, jak cukr škodí

Zdroj: idnes.cz     07.11.2024 (00:00)     zajimavosti

Způsobuje cukrovku, vede k obezitě, to věda věděla již dávno. Aktuální výzkum však přidává ke hříchům konzumace přidaného cukru další. Umí urychlit stárnutí. Studie, která odsuzující verdikt vynesla, zároveň přináší i dobrou zprávu. A určuje, kolik nám snížení spotřeby cukru přinese benefitů.

Není cukr jako cukr, který si dopřát?

Zdroj: 21stoleti.cz     28.04.2026 (10:00)     zajimavosti

Ze všech stran se na nás valí informace, že bychom se ideálně cukru ve stravě měli vyhýbat, protože jeho nadměrná konzumace nejenže vede k obezitě a předčasnému stárnutí pleti, ale ohrožuje i srdce a játra. Negativní vliv má také na psychiku, protože způsobuje únavu, podrážděnost a mozkovou mlhu. Jsou však všechny cukry opravdu tak špatné?

Kdy jíst vlákninu, aby opravdu fungovala?

Zdroj: 21stoleti.cz     14.04.2026 (15:00)     zajimavosti

Většina lidí si dobře uvědomuje, že by měla konzumovat více vlákniny ve stravě. Nyní přišli vědci s tvrzením, že konzumace vlákniny v ranních hodinách může tělu přinést extra benefity. Co si dopřát k snídani, aby to tělo nakoplo do celého dne? Vláknina podporuje zdraví trávicího systému a reguluje hladinu cholesterolu i cukru v krvi, čímž

Sladká a zdravá: Vědci objevili nová přírodní sladidla v citrusech

Zdroj: 21stoleti.cz     08.12.2022 (09:10)     zajimavosti

Po omezení cukrů volají zdravotníci i spotřebitelé. Jak ale docílit sladké chuti s minimem kalorií? Není to lehké, protože syntetické i přírodní náhražky cukru zkrátka nechutnají dobře. Výzkum vědců z Floridy však přináší průlomový objev, který by mohl tento problém vyřešit. Cukr je dobrý sluha, ale zlý pán. Přehnaná obliba cukru může vést nejenom k

Konzumace hmyzu může prospívat střevní mikroflóře lidí

Zdroj: 21stoleti.cz     18.07.2023 (10:00)     zajimavosti

Hmyz je viděn jako potravina budoucnosti, která pomůže nasytit přelidněnou planetu. Vědkyně z Colorado State University a University of Wisconsin se zaměřily na zkoumání toho, zda nepředstavuje konzumace hmyzu pro člověka riziko. Závěry jejich studie svědčí o opaku! Tiffany Weirová, docentka na Katedře potravinářství a lidské výživy na Colorado State University, a Valerie Stullová z

Zvyšují riziko úmrtí. Průmyslové potraviny odsoudila zatím největší studie

Zdroj: idnes.cz     05.02.2025 (00:00)     zajimavosti

Její verdikt není unikátní, obdobný vynesly mnohé předchozí výzkumy. Jenže aktuální studie se chlubí největším, úctyhodným rozsahem. Přináší tak významný důkaz, že konzumace průmyslově vysoce zpracovaných potravin skutečně škodí zdraví a je spojena s úmrtím na mnohá onemocnění.

Divoký západ v jednom příběhu. Burt Alverd byl muž zákona i bandita

Zdroj: idnes.cz     11.08.2022 (00:00)     zajimavosti

Bandité se maskovali jako opilí kovbojové, jejich šéf Burt Alverd byl zástupcem šerifa. Přesto skončil jejich unikátní pokus o vlakovou loupež přímo ve stanici Fairbank výpraskem. Byl však jen střípkem v osudu muže, který pendloval mezi stranou zákona a životem bandity.

OBRAZEM: Erotično, humor, ovace. Festival burlesky se prohnal Českem

Zdroj: idnes.cz     07.10.2023 (00:00)     zajimavosti

Laškování s erotickými podtóny, něco svlékání, samozřejmě. Jenže burleska nabízí mnohem víc. Bohemian Burlesque Festival předvedl všechny její odstíny v Praze, Ostravě a Brně, na celkem pěti akcích mezi 20. a 24. zářím. Podívejte se, jak jeho hvězdy zářily a co jejich představení o burlesce vyzradily, na fotografiích.

Lesk a bída energy drinků

Zdroj: 21stoleti.cz     16.01.2024 (14:00)     zajimavosti

Energetické nápoje stimulují nervovou soustavu i kardiovaskulární systém k vyšším výkonům, proto jsou tak populární mezi dospělými. Málokdo si však uvědomuje i stinné stránky jejich konzumace. Obliba „energeťáků“ však roste i mezi dětmi a dospívajícími, kde už přestavuje skutečně riziko. Proč? Občasná konzumace energy drinků dospělým osobám neškodí, ta častá však již s sebou nese