Není síla jako síla. Pro zdravou dlouhověkost je důležitý speciální druh

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.08.2025 (00:00)     Sekcia zajímavosti

Výkonnější svaly, silnější kosti, lepší kardiovaskulární i metabolická kondice. Též však zdravější mozek. Výhody silového tréninku potvrzuje studie za studií. Aktuální výzkum však potvrdil, že pro zdravý dlouhý život je zásadní speciální druh síly. Má to vysvětlení a existují cviky, jak onu sílu zlepšit. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.12.2022 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk proto dokáže napovědět nebezpečí chronických onemocnění, úpadku fyzického fungování organismu, dokonce předčasného úmrtí, doložila aktuální studie. Její autor říká, že síla je pro zdraví ještě důležitější než dobrý jídelníček.

 

VIDEO: Na solar a do omáčky. Anglie hostila bizarní zápasnický turnaj

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2024 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Pózy a extravagantní kostýmy, ale taky síla, nacvičené hmaty a hodně pádů, co se musely ustát. A hustá tekutina v bazénu, který sloužil jako ring. Turnaj World Gravy Wrestling Championships je jedním z nejbizarnějších na světě. Zápasníci a zápasnice se utkávají v kalužích speciální „omáčky“.

 

Dlouhověkost žraloka malohlavého nedá vědcům spát

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     21.01.2025 (09:00)     Sekcia zajimavosti

Dlouhověkost je nyní fenoménem, na který se vědci ve svých výzkumech často zaměřují. Snaží se přijít na to, co umožňuje některým organismům žít déle než jiným. Ačkoliv na tom lidé nejsou špatně, žralok malohlavý ho hravě strčí do kapsy. Není proto divu, že se o něj zajímá velká řada výzkumných týmů. Jaké je tajemství dlouhověkosti

 

Projekt Crocodile: O bouračce v Česku ví i Bulhar

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     16.12.2020 (15:01)     Sekcia zajimavosti

Ve světě vládne síla informace. A vůbec nejlepší je taková, která je srozumitelná. Staré spojařské pořekadlo říká, že „bez spojení není velení“. Ale to velení je také o informacích. A bez správných, ověřených a včas dodaných není možné řídit ani dopravu.    K optimálnímu fungování dopravy v rámci Evropy bylo nutné zřízení tzv. Národního přístupového místa.

 

Ničivá síla mozku: Nocebo efekt zesiluje bolest

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     31.07.2025 (15:00)     Sekcia zajimavosti

Nocebo je zlé dvojče známějšího placebo efektu. Nepomáhá, ale škodí. Oba jsou reálné, nejde o pouhé představy, ale měřitelné změny v mozku. Jenže jejich dopad není srovnatelně silný.   Na Duisbursko-Essenské univerzitě připravili zajímavý experiment. Získali pro něj více než stovku dobrovolníků, kteří se domnívali, že půjde o měření jejich odolnosti vůči působení horka na kůži.

 

Síla epigenetiky: Nedědíme jenom geny

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     06.11.2024 (10:20)     Sekcia zajimavosti

Epigenetiku lze přirovnat k pohádkovým sudičkám. Stejně jako ony dovede jak zmírnit nepříznivý vliv genů, tak ho i zhoršit. Tím ale nekončí. Pamatuje i na zátěže, kterým čelili naši předci. Pak mají například děti žen, které zažily hladomor, silný sklon k obezitě. Epigenetické sudičky se ale mohou objevit i kdykoliv během života, pokud je okolnosti přivolají. Svou

 

Nová pomocná síla na kardiochirurgii? Roboti!

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     08.01.2024 (09:00)     Sekcia zajimavosti

Fakultní nemocnice v Hradci Králové, jako druhá v Evropě, přivítala na oddělení kardiochirurgie novou posilu… A ne jen tak ledajakou. Nově totiž lékařům při výměnách srdečních chlopní „asistuje“ nejmodernější robotická technologie. Nevzhledným a zdlouhavě se hojícím se ranám se zdá být pomalu konec. Revoluční zařízení totiž lékařům umožňuje zavést do těla pacienta robotické nástroje jen

 

Měl strašně studené oči, vzpomíná Heydrichova zahradnice. Párkrát měla namále

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.02.2023 (20:00)     Sekcia zajimavosti

V roce 1941 nastoupila Helena Vovsová jako pomocná síla do zahrady Dolního zámku v Panenských Břežanech nedaleko Prahy. Bylo jí patnáct let. Zanedlouh tam přijeli noví nájemníci – říšský protektor Reinhard Heydrich s manželkou a dětmi. Jaká byla služba v blízkosti jednoho z nejkrutějších nacistů, a zejména později pod velením jeho ženy?

 

Skrytá síla barev a světla. Ovlivňují nás při nakupování i sportování

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.10.2021 (14:00)     Sekcia zajimavosti

Jak objevila česká vědkyně Zuzana Musilová, všichni obratlovci – až na některé druhy hlubokomořských ryb – vidí za šera a za tmy pouze černobíle. Překvapením ale je, že drtivá většina savců nevidí celobarevně ani za denního světla. Mohou za to dinosauři.

 

Jak může mít mravenec vliv na lov lvů? Obrovský…

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     29.04.2024 (15:00)     Sekcia zajimavosti

Říká se, že není malých rolí. A že i nicotný jedinec může dokázat velké věci. To se potvrdilo v savaně v Keni, kdy jeden druh mravenců zapříčinil malou změnu v přírodním prostředí, která ale měla dalekosáhlé důsledky. Celá desetiletí působil a žil na pastvinách v africké Keni původní druh mravenců akátových (Crematogaster). Ten svými jedovatými

Vikingové bojovali v transu. Jejich útok byla síla, říká historik Polách

Síla myšlenky: Americká armáda chce přístroj pro telepatickou komunikaci

OBRAZEM: Železo z vagonů a klády. Ruská venkovní tělocvična je oldschool

Síla hudby vysvětlena. Mozek některých lidí ji má za základní potřebu

Co dokáže placebo. Pozoruhodný efekt zastoupil operaci kolene i opilost

Andy odkryly další svá tajemství

Pýcha našich rašelinišť

Vyhynulý druh zebry se vrací

Heroin: Extrémní síla v jedné dávce

Zázračná síla menstruační plazmy – nová naděje pro hojení ran

Na vzdálené exoplanetě vanou větry rychlostí až 33 000 km/h

Ragby je bolest i mentální síla. V Česku si zaslouží pomoct, říká trenér

Síla vůle aneb Co všechno v psychologii nefunguje

Klidná síla Jiřího Prskavce. Konflikty neuznávám, říká olympijský vítěz

Síla motivace: Co ovlivňuje myšlení?

Pozor na volající inženýry i nabídky rande. Call centra jsou světy samy pro sebe

Nový druh žáby je pojmenován po autorovi Pána prstenů

Účinný lék na ochrnutí: A molekuly „tančí“…

OBRAZEM: Muhammad Ali, Národ islámu. Fotografie ukazují Chicago 70. let

Zvedá auta, tahá kamiony. Potřebuješ takovou tu jezeďáckou sílu, říká

Síla vlivu kultury: Dáváte přednost sobě, nebo ostatním?

Vědcům se poprvé podařilo sekvenovat genom oběti pompejské katastrofy

Síla nestačí. Legendární český strongman vystudoval historii, řídí divadlo

Působivá síla na japonském nebi! Nad bezpečností tamních obyvatel bdí zbrusu nové letouny Kawasaki P-1

Velký hadronový urychlovač hlásí návrat do práce a hledá pátou přírodní sílu

Zmenšené medúzy: Proti směru evoluce

Postradatelný, ale přesto důležitý orgán

Ničivá síla španělské chřipky: Virus prolomil lidskou imunitu dříve, než se myslelo

Konec mýtu. Zájem o sex u žen s věkem neklesá automaticky

Slezáček a Shorf: Jsme stárnoucí bílí feministé, poslouchají nás převážně ženy

Po 9 měsících na vnějším plášti ISS mech znovu ožil na Zemi

Termoprádlo na motorku mění vnímání cestování

Osm očí, osm nohou, smrt za chvilku pouhou

Útěky z vězení jako profese. Speciální agentury testují nedobytnost trestnic

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy