Proč se budíme unavení, i když spíme osm hodin?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     14.04.2026 (10:00)     Sekcia zajímavosti

Nejnovější výzkum naznačuje, že moderní způsob života narušuje schopnost těla skutečně odpočívat, takže ani osmihodinový noční spánek nemůže zaručit, že se člověk ráno vzbudí zregenerovaný. A hlavním viníkem kupodivu není modré světlo z obrazovek! Večer zpravidla povinnosti ustanou a oznámení ztichnou. Člověk se uloží do postele, ale spánek nepřichází, protože jeho mysl neumí vypnout. Pokud celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Skákali z jedenáctého patra a hořeli. Muž „jen tak“ upálil svou rodinu včetně dětí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2025 (18:00)     Sekcia zajimavosti

„Za všechno může moje manželka, neměla mě opustit.“ Toto údajně řekl svému právníkovi Zdeněk Konopka, když se ho zeptal, proč „to“ udělal. Proč připravil o život jedenáct lidí včetně malých dětí. Proč zaútočil v bytě vlastního syna. Proč se stal jedním z nejhorších masových vrahů v české historii. Od požáru ve dvacetitisícovém Bohumíně letos uplyne pět let.

 

Proč nás někdy zaskočí konverzace s chatbotem?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     07.07.2025 (10:00)     Sekcia zajimavosti

Mluvit s chatbotem může být jako snažit se obejmout ledničku – chladné, strojené a bez odezvy. A když jde o něco osobního? Často zjistíme, že robot prostě nestačí. Proč nás ale právě tato komunikace tolik stresuje? Když člověk mluví s člověkem, nejde jen o slova. Hraje se tu s gesty, výrazem tváře, tónem hlasu… někdy

 

Když se rozzáří obloha

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     06.04.2021 (15:25)     Sekcia zajimavosti

Blesky na obloze stále patří mezi nejzáhadnější přírodní úkazy. Na otázku, proč se jejich výskyt zvyšuje v Arktidě, se snaží najít odpovědi tým amerických specialistů.   Obecně je známo, že když je chladno, blesky se vyskytují méně často, než když je teplo. Proto jsou v zimě blesky vzácnější, než je tomu v létě. Fyzici v

 

Lidský mozek překrucuje vzpomínky. Proč si některé nedokážeme vybavit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.07.2021 (20:00)     Sekcia zajimavosti

Co je to „vzpomínkový boom“ a proč se nám nejvíc důležitých událostí vybavuje z doby mezi 15. a 30 rokem věku? Proč máme rádi retro nebo proč je ve vzpomínkách životní partner pro Čechy podobně důležitý jako řidičák pro Američany? Výzkumy autobiografické paměti nabízejí pozoruhodná zjištění.

 

Největší pozornost věnuji palivu, abychom doletěli, líčí bývalý kapitán Boeingu 747

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.02.2025 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Přes dvacet let řídil jedno z největších dopravních letadel na světě. Boeing 747, tzv. Jumbo Jet. Nalétal s ním 16 tisíc hodin. Bývalý vojenský letec Slavomír Pískatý se stal prvním českým kapitánem tohoto kultovního stroje a vypráví o svých zkušenostech a zážitcích. Je vůbec v době autopilotů živý pilot ještě potřeba? Proč mají letušky na palubě elektrické paralyzéry? A co dělat, když vezete zvířata a v nákladovém prostoru hoří?

 

Sex téhož pohlaví dává pro rozmnožování smysl. Aspoň teoreticky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.01.2021 (00:00)     Sekcia zajimavosti

Onen paradox trápí vědu po celé generace. Proč existuje sex mezi zvířecími jedinci téhož pohlaví? Proč se s ním trápí, když nemůže vést k produkci potomků? Aktuální studie navrhuje vysvětlení. Takové sexuální chování se z reprodukčního hlediska vyplatí.

 

Proč toužíme po jídle, které nás utěší?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     10.01.2023 (14:00)     Sekcia zajimavosti

Přiznejte se, když jste pod velkým tlakem a ve stresu, nebo jste zkrátka jen smutní, saháte po jídlech a potravinách, které vám poskytnou útěchu? Pokud ano, nejste v tom sami. Proč to většina z nás vlastně dělá? A funguje to? Řada lidí si v momentě, kdy potřebuje povzbudit či potěšit, vybere jídlo, které jim poskytne

 

Nejznámější kasina na světě a proč jsou mobilní kasina před nimi

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     19.09.2023 (07:00)     Sekcia zajimavosti

Objevte nejznámější kasina na světě, jako je Casino de Monte-Carlo v Monaku nebo WinStar World Casino v Oklahomě, a zjistěte, proč jsou mobilní kasina stále populárnější volbou pro hazardní zábavu. Nejznámější kasina na světě a proč jsou mobilní kasina před nimi Když uslyšíme slovo „kasino,“ před očima se nám často vybaví zářivá světla, vzrušující hry

 

Proč nám čokoláda tak chutná?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     17.01.2023 (14:00)     Sekcia zajimavosti

Když se během první poloviny 17. století, díky dobyvatelům, dostala čokoláda do Evropy, zamilovali se do ní Evropané na první ochutnání. Vědcům se nyní podařilo objasnit, proč nám čokoláda vlastně tak chutná … Prvními národy, které kolem roku 1000 př. n.l. objevily kouzlo kakaových bobů, byli Mayové a Aztékové ve Střední Americe. Připravovali z kakaového

 

Proč žijí ženy zpravidla déle než muži?

Zdroj Zdroj: 21stoleti.cz     30.08.2024 (10:00)     Sekcia zajimavosti

I když žijí ve stejných podmínkách, mají manželky tendenci žít déle než jejich manželé, a i obecně se ženy dožívají vyššího věku než muži. Proč tomu tak je? Podle odborníků za tím stojí hned několik důvodů. V České republice činí střední délka života u žen přibližně 82 let a u mužů 76 let. Podle předpovědi

Proč jedí psi vlastní výkaly?

Co vše ovlivňuje naše rozhodnutí a proč podvodníci volají večer. Vědec vysvětluje

Proč měly vlasy magickou moc? Etnolog o krutých rituálech i pověrčivosti sportovců

Když krása zabíjí! Plži z Kuby umírají kvůli pestrobarevným ulitám

Smrt hladem a zimou ve srubu plném jídla. Tragédie v Yuba County zůstává záhadou

K čemu je slepé střevo, když je … k ničemu?

Šéfka Linky bezpečí: Sebevražedné myšlenky s námi děti sdílejí často

Víte, proč je důležité zamyslet se nad výběrem správné vůně do auta?

Proč hrajeme orgasmy, věda zkoumala. Teď zjišťovala, i proč s tím přestáváme

Změna klimatu nás nutí snižovat počet lidí v koši, líčí mistr balonového létání

Radši naživo. Lidé jsou unavení z online seznamek, vrací se rychlé randění

O postcovidové pacienty budou od února pečovat plicní lékaři

Budíte se unavení? Zkuste přestěhovat postel a přidat studené barvy

Plavky nejsou jen na pláž. Se správnými doplňky zvládnou i město

Jsou krásné, ale nebezpečné. Jak se nenechat chytit do sociálních sítí

Vnitřní panika stárnoucích mužů. Proč přibývající roky snášejí hůř než ženy

Ženy odhalí lež mnohem snadněji než muži. Může za to evoluce, říká psycholog

Když bublá nespokojenost, potlačí ji nostalgie, říká filosof o devadesátkách

Droga zvaná moc. Proč lidi přitahuje a jak je dokáže změnit

Obávaný lupič Hamerle děsil celé Bechyňsko. Kulkou ho skolil četník Janda

Skoro tři dekády v lesní samotě. Poustevník nevěděl proč, ale našel klid

Když se flákají, samičky to poznají. Hlasivky musejí ptáci trénovat denně

Ve čtrnácti jsem oblafnul Copperfielda, říká kouzelník Ondřej Pšenička

Vbočený palec je evoluční poruchou

Bylo tu policejní komando i dobývání ve Škodě 120, líčí exkastelán Karlštejna

Osm hodin denně na mobilu, líčí bývalý závislák. Vymyslel „léčebnou“ aplikaci

Co ovlivňuje, zda bude člověk pravák, nebo levák?

Ženy nalevo, muži napravo. Proč máme knoflíky opačně, budí divoké teorie

Když kancelářská práce unaví tělo. Na vině může být digitální apnoe

Kdybych trval na iráckých zvycích, nemohl bych tu žít, říká kurdský lékař

Luxus šlechty na dluh. I když na to neměla, utrácela dál, líčí historik Čechura

Fenomén nespokojenců i gen pro pověry. Proč věříme konspiračním teoriím

SMLSALOVINY ROKU: Odvážný reportér jako hrobník, pod koněm i při sexu

Ničivé australské požáry mají evropskou stopu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy