Obezita krátí život až o 15 let, vliv má genetika i životní styl

Obezita zkracuje život. Ohrožuje funkce srdce, mozku i pohlavních orgánů

Zdroj: idnes.cz     16.01.2010 (00:00)     zdravi

Obezita neznamená jen to, že si musíte kupovat oblečení v nadměrných velikostech. Považovat ji pouze za estetický problém by byla hloupost. Zkracuje život o mnoho let a postupně ovlivní fungování celého těla.

Muži umírají dřív než ženy. Může za to genetika i neochota jít k lékaři

Zdroj: idnes.cz     08.05.2010 (00:53)     zdravi

Chlapců se sice rodí více než holčiček, ale už od kojeneckého věku mají vyšší úmrtnost. Podepisují se na tom genetické faktory, v pozdějších letech hraje důležitou roli životní styl. A také ochota navštívit lékaře, když se vyskytnou zdravotní potíže.

Zlostná povaha krátí život

Zdroj: zdravi.centrum.cz     22.06.2009 (00:00)     zdravi

Víte, co je to hostilita? Jde o nepřátelské naladění vůči světu i sobě. Tímto postojem ubližujete druhým, ale nejvíc sobě!

Úspěšný boj s věkem aneb čemu vděčíme za vrásky

Zdroj: doktor-zdravi.cz     13.08.2006 (00:01)     zdravi

Jednoho dne se podíváme do zrcadla a uvidíme tam všechny prohřešky za celý svůj život. Bez ohledu na to, jak příjemný je nám pohled na kobru královskou, zajisté jí závidíme její dar – každý rok novou kůžičku. U člověka však rychlost stárnutí závisí především na dvou faktorech: na genetickém vybavení a životním stylu. V zásadě platí, že pokud vaši rodiče stárli pomalu, i vy budete dlouho vypadat dobře. Přesto největší vliv na to, jak rychle stárneme, má životní styl. Zde je pár faktorů, které se na nás nejvíce podepíšou a hlavně v místech, kde je to dobře vidět – na naší pleti.

TEST: Riziko obezity - Znáte ho?

Zdroj: zdravi.centrum.cz     28.10.2009 (00:00)     zdravi

Obezita patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby. Její výskyt celosvětově roste, trochu paradoxně především v chudších vrstvách. Obezita se také „dědí“ – kvůli nesprávným stravovacím návykům přechází epidemie z rodičů na děti a postupně na další generace. Tváří v tvář přebytku potravin, lákavým nabídkám a také reklamě to není mnohdy snadné, ale bojovat s obezitou má smysl. I kdybychom v budoucnosti měli žít ve světě plném tlouštíků, obezita není normální – už kvůli závažným zdravotním následkům, které má na náš organismus. více na uLékaře

Sedm pravidel chování šťastných lidí

Zdroj: idnes.cz     05.11.2010 (03:55)     zdravi

Naše životní štěstí neovlivňuje ani tak náhoda, ostatní lidé nebo třeba počasí. O našem štěstí rozhodujeme především my sami svým chováním. Vše, co uděláme i neuděláme, má vliv na to, co se nám v životě děje. A ti šťastní z nás jakoby to věděli, chovají se totiž podle toho.

Speciální meditace posílí srdce a prodlouží život

Zdroj: idnes.cz     06.01.2010 (00:00)     zdravi

Příznivý vliv meditace na duševní i fyzické zdraví člověka je znám už dlouho. Teprve nyní je ale vědecky potvrzeno, že pravidelné meditování může prodloužit život.

BIO styl a všechno o něm

Zdroj: doktor-zdravi.cz     14.12.2008 (00:01)     zdravi

Nový portál s názvem MéBIO vzniknul s cílem šířit důležité informace k životnímu stylu, ve kterém hrají biopotraviny hlavní roli. BIO styl si právem získává stále více příznivců, díky jeho pozitivnímu vlivu na organismus. Nelze opomenout ani fakt, že je velmi šetrný k životnímu prostředí. Na webových stránkách www.mebio.cz najde návštěvník články o tom, co je bio životní styl i jak se liší biovýrobky od produktů v konvenční kvalitě, dočtete se i o zajímavostech, naleznete zde také odborné články o konkrétních problémech a tématech týkajících se zdravého životního stylu. Součástí portálu je také stále rostoucí databáze receptů na pokrmy připravované z biopotravin a rovněž na vás čekají různé tipy a zajímavosti.

Co dělat, aby z vás nebyl běžecký začátečník celý život

Zdroj: idnes.cz     20.05.2010 (00:00)     zdravi

Rozhodli jste se ve volném čase běhat, ale po pár týdnech cítíte, že se stále nedostavuje očekávané zlepšení. Chybou může být třeba to, že vašemu tréninku chybí pravidelnost, anebo máte špatný životní styl. Sledujte seriál iDNES.cz a běhejte s námi. Můžete vyhrát účast na světovém maratonu.

Neplodnost - následek životního stylu?

Zdroj: zdravi.centrum.cz     19.11.2009 (00:00)     zdravi

Ukazuje se, že důvodem neštěstí bezdětných párů může být v mnoha případech výběr stravy a celkový životní styl.