Chůze zahání chmury i zdravotní neduhy: Proč jít na procházku?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.04.2022 (05:00)     Sekcia bulvár

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Margita si užívá s kráskami v Římě! Tohle mu vzkazuje Havlová

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     11.05.2023 (12:00)     Sekcia bulvar

Smrt milované Hanky Zagorové (†75) ho stále bolí, úsměv z tváře Štefana Margity (66) ale zcela nezmizel. Operní pěvec se nyní snaží soustředit na to dobré. Chmury zahání prací a na lepší myšlenky ho přivádí jeho nejbližší rodina.

 

Kuchařová po rozvodu s Brzobohatým: Provokuje v plavkách!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     03.05.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Vlastička a Irenka! Tak nazvala Taťána Kuchařová (34) sérii fotografií, na kterých pózuje s další modelkou jen v plavkách. Bývalá nejkrásnější žena světa, jež svůj titul získala na soutěži Miss World 2006, tak zahání chmury po krachu manželství s Ondřejem Brzobohatým (39).

 

Zdravotní rádce Aha! Chůze s hůlkami: Jak na to?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     08.11.2025 (05:02)     Sekcia bulvar

Chůze s holemi je skvělou alternativou zdravého pohybu pro všechny věkové kategorie, a pokud zrovna nepadají trakaře, dá se praktikovat za každého počasí. Stačí jen funkční oděv, kvalitní obuv a samozřejmě hole. A jako bonus někoho do party, to sice není podmínka, ale preventivní účinek proti podzimní melancholii se díky sdílené radosti z pohybu násobí.

 

Senior (89) vyrazil na procházku a ztratil se: Dědo, zastav se, prosí zoufalí příbuzní

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.10.2020 (16:44)     Sekcia bulvar

Vyrazil na procházku, a už několik dní o něm blízcí nevědí. Zdeněk Hnízdo (89) z Příbramska, který pobývá u Strážova na Klatovsku, nejspíše sám bloudí Šumavou. Policisté i zoufalá rodina žádají veřejnost o pomoc při pátrání po něm, senior má zdravotní problémy a asi nemůže najít cestu zpět.

 

Přiznání sira Eltona Johna (77): Moc toho ze mě nezbývá! 3 falešné klouby, prostata pryč...

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.10.2024 (10:00)     Sekcia bulvar

Má zdravotní neduhy, ale pořád se drží na nohou – stejně jako ve své písni I‘m Still Standing (1983).

 

Podívejte se, co s vámi udělá obyčejná chůze: Stačí i půlhodinka denně!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.04.2022 (10:51)     Sekcia bulvar

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze.

 

Brno rozhýbal pochod bláznivých gentlemanů: Švihlá chůze je zdravější!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Pod Špilberkem mají hodně vysoký krok! Minulý týden opět uspořádalo happening Ministerstvo švihlé chůze. V čele brněnské demonstrace nohama všemi směry švihal především Adam Jandora (30), náměstek odboru levé nohy ministerstva a Daniel Mašek (30), tajemník vládního výboru pro zešvihlení chůze národa. Mezinárodní den švihlé chůze připadá každoročně na 7. ledna, což je také důvod k protestnímu defilé. Ministerstvo totiž nedostává žádné příspěvky ze státního rozpočtu a už vůbec ne na kloubní náhrady.

 

Očistec čerstvé čtyřicítky Šlégrové: BOLESTI A ÚBYTEK VÁHY

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     06.12.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

Celý život ji zdravotní neduhy míjely obloukem, ale čtyřicítka, jakoby zmáčkla spouštěcí tlačítko a zrovna tam, kde by to modelka a trojnásobná maminka Lucie Šlégrová (40) nečekala...

 

Krampol už zná krutý ortel lékařů: 96 procent, že to nepřežiju

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     27.02.2025 (10:40)     Sekcia bulvar

V posledních letech se nemocnice stala nutnou zastávkou herce Jiřího Krampola (86). Ten i přes své zdravotní neduhy stále dochází na společenské akce. Zná ale své limity, a proto se už více šetří.

 

Zdravotní trable politiků: Zemanova operace i kolapsy ve Sněmovně. A Babišův děs z rakoviny

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.09.2020 (05:25)     Sekcia bulvar

Nejen covid-19 se nevyhýbá ani politikům. Představitelé státu bojují se zdravím stejně jako „obyčejní smrtelníci“. Aktuálně je v domácím ošetřování po operaci pravačky prezident Miloš Zeman. Zdravotní komplikace má za sebou také bývalá hlava státu. Václav Klaus nedávno šplhal na Sněžku s trombózou nohy. Šéf Sněmovny Radek Vondráček (ANO) zas nafukoval paddleboard tak šikovně, až si zablokoval záda. A „hrobníkovi z lopaty“ podle svých slov unikl šéf poslanců Miroslav Kalousek. V ordinacích lékařů je čas od času také premiér Andrej Babiš (ANO). Blesk Zprávy zmapovaly zdravotní neduhy předních českých politiků.

Krušné svátky Lauferové! Táta v nemocnici a co se týče mámy ...

Švihlá chůze v Brně, Praze i v dalších městech: Recesisté vyrazili napodobit Monty Pythony

Eva Holubová bojuje s postcovidovým syndromem: Plíce v jednom ohni a samonasírací nálada!

Vondráčková se zastala obžalovaného táty: Proč se dala na útěk?

Podivné výrazy papalášů při Putinově vleklém projevu: Klimbání, chmury... i obavy?

Afty, únava, lupy i brnění prstů: Co funguje na jarní zdravotní neduhy?

Václav Neckář trpí: Bez injekcí ani krok! Zahání tím křeče nohou

Senior vyrazil na procházku, zaskočila ho chumelenice: Ztratil se! Hodiny hledání

Pět minut chůze každou půlhodinu pomáhá proti následkům sezení, tvrdí vědci

Jak zahnat bacily? Stačí těchto 5 kroků

Ideální scénář pro Martínka (2)? Léčba do Vánoc a jednou třeba i chůze

Zdravotní neduhy prezidentů: Mrtvice, syfilis, rakovina, játra i úmrtí

Královna vynechá slavnostní bohoslužbu, přijít by měli Harry a Meghan

Nová milenka Jiřího Krampola? Tahle ohnivá zrzka prý randí s oblíbeným bavičem. Ten pletky rázně popřel

Trable v rodině Zuzany Bubílkové. Otec (95) je v nemocnici s covidem i chřipkou, vystresované mamince (90) praskl žaludeční vřed

Prodejte auto a budete mít tyhle nohy: Lucie Vondráčková si vychodila parádní lýtka a stehna

Krutá pravda o Zagorové: Kdybych chtěla lhát, tak řeknu...

Zdravotní potíže moderátorky Gavriely: Nemoc krve a strach z leukemie!

Obrovská smůla Justina Biebera: Zdravotní problémy, návštěva lupiče a obtíže ve vztahu!

Ztráta hlasu a ochnutý obličej: Krásná manželka Martina Donutila šokovala zdravotními neduhy, které ji postihly

Aplikace Google Fit brzy zvládne na pozadí diktovat tempo chůze

Máte je běžně ve spíži: Mrkněte, co na letní neduhy doporučují praktičtí lékaři!

Bronislav Poloczek (†72) po odchodu manželky: Jen seděl a čekal na smrt!

Anička (35) z Brna odešla na procházku a zmizela: Prožívala nelehké období

Zuzana Bubílková udělala doma rodičům sanatorium: Tatínek (95) je z nemocnice doma, maminka (90) musí na další operaci

Z Pitkovic do Čestlic pěšky. Proč ne? Procházky a výlety umožní nový chodník

Karel IV. (†62) schytal takovou pumelici do brady, že z ní ochrnul. Při léčbě mu málem urvali hlavu!

Zajímavosti o lidském těle: Proč klouby prozradí změnu počasí?

Kvitová v Monaku: Roztočené miliony v kasinu?!

Žena (†49) zemřela při túře v Grand Canyonu. Při 45 °C se jí roztavily podrážky

Anička (35) z Brna odešla na procházku a beze stopy zmizela: Pátrají po ní příbuzní, policisté i přátelé

Odešli na procházku a byt byl v plamenech: Kvůli nabíječce přišla Verunka s Martínkem o domov!

Hůlka za Zemanem nepůjde. Zrušil procházku na Hrad, aby vrátil medaili

Jiřík s SMA vyrazil na procházku: Rodiče promluvili i o obavách

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy