Zdravotní rádce Aha! Jak se kvalitně vyspat? 5 tipů

Domácí rádce Aha! 10 tipů! Jak využít staré věci

Zdroj: ahaonline.cz     24.06.2021 (12:00)     bulvar

Dnes se slaví den upcyklace! O co jde? O proces přeměny starých nebo nepotřebných věcí na nové či lépe využitelné. Aha! vám přináší 10 tipů, jak na to!

Zdravotní rádce: 5 tipů na lepší život pro seniory

Zdroj: ahaonline.cz     26.12.2024 (05:00)     bulvar

Víte, co senioři snášejí nejhůře? Ne to, že už toho nezvládnou tolik, nebo že občas musejí k lékaři. Nejtěžší je pro ně poznání, že jsou na obtíž. A přitom, pokud se  udržují v dobré kondici, mnozí žijí lépe než před důchodem.

Zdravotní rádce Aha! 5 tipů, co zabírá na těžké nohy!

Zdroj: ahaonline.cz     02.07.2023 (12:00)     bulvar

Jen málokdo má to štěstí, že se v horkých letních dnech nepotýká s otoky nohou. Je to způsobeno zpomalením průtoku krve v žilách. Krev se hromadí právě v dolních končetinách a nohy jsou pak těžké, bolavé a oteklé. Co s tím?

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Zdroj: ahaonline.cz     24.05.2023 (05:00)     bulvar

V otázkách zdravotní prevence nejsme moc zodpovědní a tím si způsobujeme i těžší průběhy pozdě diagnostikovaných nemocí. Polovina Čechů totiž přiznala, že neví, na jaká vyšetření má nárok a k jakým odborníkům by měla pravidelně docházet. Šedesát dva procent na prevenci kašle a k doktorovi jde až tehdy, kdy má zdravotní potíže.

Francouzi Radce Třeštíkové hodili vidle do jejích sexy „výtahovek“. Přesto předvedla vnady bez podprsenky

Zdroj: super.cz     19.09.2024 (05:57)     bulvar

Radka Třeštíková sdílela další fotku z Francie, kde si užívala i léto a vypadá to, že je tam velmi spokojená. Jedna věc ji ale za hranicemi naštvala. Nemůže si kvalitně fotit své proslulé výtahové fotky.

Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou

Zdroj: ahaonline.cz     02.02.2025 (12:00)     bulvar

Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená motivace, podrážděnost, náladovost a pocity smutku! U někoho se může objevit zvýšená chuť k jídlu – především touha po sladkém! Zde máte 7 tipů, jak bojovat právě se zimní únavou.

Rádce Aha! 8 tipů, jak na dovolené platit bezpečně!

Zdroj: ahaonline.cz     17.08.2021 (12:00)     bulvar

Odjíždíte na dovolenou? Přibalte si platební kartu a nezapomeňte na bezpečnostní pravidla, která vás ochrání při placení doma i v zahraničí.

Úmorná vedra útočí. Jak se ochladit a vyspat? Zkuste si dát pyžamo do mrazáku!

Zdroj: blesk.cz     06.07.2025 (05:00)     bulvar

Nejteplejší měsíc v roce přináší nejvyšší teploty. Jak se bránit vysilujícím vedrům? Britské zpravodajství Sky News přineslo osm tipů, jak se ochladit a jak si v dusnu zlepšit spaní.

Zdravotní rádce Aha! Kdy už je dieta škodlivá?

Zdroj: ahaonline.cz     25.02.2023 (05:00)     bulvar

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu, či dokonce přivodit zdravotní potíže? Jak si v tomto případě udržet zdravý postoj i rozum? Aha! zná odpovědi.

Chcete změnit zdravotní pojišťovnu? Je to snadné! 5 tipů, jak na to

Zdroj: blesk.cz     17.03.2025 (10:50)     bulvar

Přispívá vaše pojišťovna jen pár stokorunami na dentální hygienu? Zamítla vám lázně nebo bonusy na sportovní aktivity nestojí ani za řeč? Rada je jednoduchá. Změňte zdravotní pojišťovnu.